1樓：天空有朵雲
首先不善交際的人，可能心裡都有那麼一點自卑，所以最重要的，先樹立自信心，不要總覺得自己這兒不好，那兒不好，夸夸其談未必言之有物，少言寡語也許沉默是金，你要記住，人無完人，沒有缺點的人，是不存在的。
其次，善交際的前提是去交際，你不敢說不行，總是怕自己說錯，什麼時候才能有進步呢？所以一定要大膽的去說，說錯了，沒有關係，下次改過來就行了，另外，你要主動尋求機會去說，言之有物的去說，所以說充實自己是必不可少的，沒有內涵的話，你說的再多也不會讓人有好感。
而且，與人交往中，幽默感是極為重要的，培養幽默感，需要你多注意身邊有趣的事，有趣的人，跟著幽默的人學習，這東西是潛默移化的，不能急，要慢慢培養。
總而言之，與人為善，多站在對方的角度上，為對方著想，自私的人是不會有很多知心朋友的。其實，朋友在精不再多。
2樓：朝霞讀書
一切人際關係的起因：對別人的課題妄加干涉，或自己的課題被別人妄加干涉。
比如，就學習這件事來說，若父母總是一副命令的語氣對待其孩子，「好好學習，不學習將來就考不上好大學，就找不上好工作」，父母就是在對孩子的課題妄加干涉。
因為學習是孩子的事情，如果孩子不學習，那麼承擔這個後果的人就是孩子。
父母其實需要做的是：在孩子想要學習的時候，給予幫助，但絕不對其進行妄加干涉。
如果是別人的課題的話，就去讓別人關心就好了。
再比如，去選擇自己認為的最好的道路，至於別人怎麼評價我們的選擇，是否喜歡我們，那就不是我們的課題了。
這個方法就叫課題分離，這是阿德勒給出的可能徹底改變人際關係的觀點。
遇到問題時，先考慮這是誰的課題，哪些是自己的課題，哪些是別人的課題。不去干涉別人的課題，也不讓別人干涉自己的課題。
3樓：於飛
怎樣處理好人際關係？
人際關係是乙個大命題，要說的內容會比較多，我們在這裡先說幾個比較核心的點。
首先我們要了解人性，人性是自私的，無私也是為了更好的自私，為了他人也是為了自己，人不管想什麼、說什麼和做什麼都是在趨利避害，要麼是在期待什麼、要麼是在表達不滿、要麼就是在迴避風險和痛苦。這談不上是非對錯，更無所謂好壞善惡，事實是什麼就是什麼，我們要尊重人性，而不需要道德綁架。當然，尊重人性並不意味著就可以違法亂紀，法律就是用來約束人性的，法律是做人做事的底線。
其次是自卑和自信，自卑既是在看不起自己、也是在看不起別人，自卑的言外之意就是任何人都不能比自己強，自己在方方面面都要比別人強，自己要是在某一方面不如別人，就會感到痛苦。這裡的別人主要是自己認識的人，這就導致自卑的人在人際關係裡總是與別人比較和形成對立，別人不如自己，自己就會自大、看不起別人，別人比自己強，自己就會感到痛苦和妒忌。怎麼才能自信起來的，其實無所謂自卑和自信，如果在和別人的關係裡是合作共贏的態度，別人優秀了自己跟著沾光，自己強大了也會幫助別人，和他人是團結協作的關係，即便有競爭也是良性的競爭，為了促進彼此的成長，那就不會有自卑和自負。
再次是在與人交往的時候要看到別人語言和行為背後的情感需求，也就是期待、不滿和擔憂。前面說了，人不管做什麼都是為了實現某種期待、表達某種不滿或迴避某種風險和痛苦。比如乙個人指責你，你的第一反應是他在針對你和攻擊你，經驗性的做出反擊，然後和他形成對立，如果這個時候能看到他指責背後的情感與需求，也就能理解和接納ta，矛盾就不會被進一步激化。
4樓：沉默是金
人際關係是一門大學問，所有人對人際關係的理解都不太一樣，但無論你的理解是怎樣的，在人與人交往的過程中，有些既定的規矩，我們還是要遵守的。在人際交往的過程中，這5個忠告送給你，讓你的人脈越來越廣。
有來又有往人際關係才會好，缺一不可
想要人際關係好，那麼這時候一定要記得有來有往。有個詞叫禮尚往來，其實道理都是一樣的，打個最簡單的比方說，別人今天請你吃飯，等到過幾天你一定要回請，這樣你們的關係才會越來越好，否則別人今天請你吃飯，明天還請你吃飯，一直都是別人請你吃飯，時間久了也就沒人願意陪你玩兒了，因為大家都知道你是個貔貅，只吃進去但從不吐出來！
人要付出才會有回報，不付出只索取沒人陪你玩
在人際交往的過程中，一定要記得人要付出才會有回報，如果一味的只知道索取，那麼你的人際關係只會越來越差。其實在人與人交往的過程中，每個人的心中都有乙個小賬本，自己付出了那些，得到了哪些，雖然這這種大家都不會在明面上說出來，但是心中都有一桿秤在時刻衡量著，如果有些人只知道索取從來都不付出，對於這樣的人相信你跟他處過一次，兩次之後就不願意再搭理他了。
不要把別人的幫助當成理所當然，要懷有感恩之心
我們常說別人幫你是情分，不幫你是本分，但是在實際的生活中，也有幾個人能記住這句話呢，有些人總是覺得別人幫助自己那是理所當然的，時間久了，別人對你的幫助你已經無動於衷了，覺得別人就是應該這樣做，這個時候你已經在無視他人的幫助了。無論什麼時候，我們一定要常懷一顆感恩之心，時刻感激他人滴水之恩當湧泉相報，那樣你才能夠得到更多。
關係好只是一時的，只有讓自己值錢才是一世的
在這個世界上，無論你貧窮還是富有，對你不離不棄的恐怕也就只有你的父母了。但假如你碰到乙個人，願意這樣無條件的一直跟你保持良好的關係，並且從來都不計較付出與回報，對於這樣的人一定要珍惜了，一輩子中能遇到乙個就是你的福氣。
這個社會其實很現實，就像古人說窮居鬧市無人問，富居深山有遠親。無論何時，如果你想跟別人保持良好的關係，那就請一定先讓自己值錢，只有你有了利用價值，別人才會跟你愉快的相處下去。
跟別人關係再好，也不代表什麼事都要答應你
有些人就仗著自己跟別人關係好，因此就去用這層關係來綁架別人，都覺得我跟你關係好，我向你提出什麼要求你就要答應我，但其實不是這樣的。這個世界上沒有人義務對你好，沒有人有義務無條件的幫助你，即使是親兄弟之間有血緣關係，或者是你的親生父母對你的所有要求，也不可能全部都答應的。更何況只是跟你關係比較好的，沒有血緣的其他人呢？
人不能太自私了。
5樓：意哥口才學
1.了解與人溝通的原則。
20%的時間問問題，80%的時間傾聽。學會傾聽，不要隨意的打斷別人。更不要隨意的指出別人的錯誤，也不要猜測別人的用意。
2.給人留下自信的印象。
講話的時候敢於有眼神的交流，手勢的互動。
3.永遠面帶微笑。
心理學家做過乙個實驗，別人之所以會對你友善，是因為你對他友善，別人之所以會笑，因為別人看到你在笑。
4.清楚的想起講清楚一件事兒。
不要拐彎抹角，囉裡八嗦的，清清楚楚明明白白的把一件事情說透。
6樓：劉語絲Angela
這世上並無所謂的親密關係問題、親子關係問題、人際關係問題等，一切問題都是你自己的問題。
你內心有多少缺失和漏洞，投射到外界，就表現為多少關係方面的問題。一切關係都是鏡子，用來照出你的內心世界。
若你內心富足，充實，圓滿，那麼，你的情緒會非常穩定，你的外在關係不會有任何問題。
育兒先育己，愛人先愛己。這個世界上沒有別人，只有你自己。你，是你所有問題的原因，你，是你所有問題的解決之道。
——劉語絲Angela
7樓：Morphines
人在社會中生活，不可能孤立的存在，需要處理好人和人之間的關係。要想處理好自己的人際關係可以建議從以下幾個方面來做。
處理好人際關係需要交流。人和人之間要相互的交流和溝通才能變得更融洽，關係更和諧，更親密。
處理好人際關係需要相互幫助。每個人都有困難的時候，遇到困難大家都要相互支援，共渡難關。
處理好人際關係需要充滿了熱情。熱情的人總是成為交往中焦點，熱情是可以傳染的，熱情的人顯得更親切。
處理好人際關係需要好的心態。凡事多往好的方面去想，每個人都會有做的不好的地方，好的地方去讚美，不好的地方幫助對方一起改變。
8樓：Miss Q
其實我也是人際關係不咋好
不過不是我高冷
我待人溫和，有求我能做到就必應
也偶爾開開玩笑，聊聊八卦
但是，只要我跟別人開玩笑聊天什麼的只要別人沒理我，我就很尷尬，覺得自卑，就不會再想講話了。
導致畢業後四年了都沒交到朋友，哎～
9樓：宅宅公子
這裡有乙個人際交往的技巧可以參考
先表現出不喜歡對方的樣子，但是不要太過於無禮，之後表現出與日俱增的贊同與欣賞
阿倫生和林達教授曾做過實驗
一直對人好
一直對人壞
一種態度轉變到另一種態度
對於大多數人說，喜歡一直對自己很好的人
但是如果從壞到好的轉變會讓他們更喜歡
開始時的負面態度，使他人對彼此之間的交往期望較低，而後來的正向轉變，有讓對方有出乎意料的感覺
先將對方的氣焰壓低，然後與其公平交往，漂亮的女孩子會對不多看自己的男孩子感到不解，然後想辦法去吸引，這個也是欲情故縱a
10樓：王同學007
我每次辛辛苦苦建立起的自信，好不容易接納了自己，卻都被我爸媽那極度消極、抱怨的情緒所打敗，所以我變得越來越沉默，越來越不善交際，我該怎麼辦
11樓：
不要總是臭著一張臉，對別人微笑，打招呼，傳遞快樂和友好是對別人的尊重。只有這樣別人才會和你做朋友，才會對你好。還有不要嫌棄他人，對每個人都一樣好。
虛榮，虛偽和冷漠是最不可取的，一定要改正。
12樓：王大仙
這一類的問題有個處理的模板，就是首先接納自己，這個說起容易四個字，做到是真的難。然後自己剖析一下社交困難的真正內在原因。一般的原因都是自卑，害怕自己不被接受、不被愛。
說偏了，題主想必理都懂。
如果不是希望自己成為社交達人，只是想有一些進步一些改變。要不先每次給自己定乙個小目標吧。比如，哪怕不說話，也保持微笑，仔細傾聽，點頭稱是，這樣會鼓勵對方多說；趁ta說的時候，調整一下自己，慢慢平復緊張，在合適的時候插一兩句。
「真的嗎？」
「哇厲害了!」
「媽耶，驚了!」
「你也太有才吧~」
這些句子親測好用，順著聊天說出來就行。即使整個聊完，你其實就貢獻了無意義的感嘆詞，但是對方至少不會覺得你很悶不說話。
其實上班以來，會遇到很多種型別的人。我最羨慕那種不在乎別人看法的人，這類人根本不屑什麼融入環境啊社交啊之類的。我們都會覺得要融入集體啊，大家聊天我也要發言，大家笑要跟著笑，大家聚餐最好不要缺席，新人才來最好不要帶飯要跟老員工一起出去吃飯。
社交，從某種角度來看，就是融入乙個又乙個集體。
但是啊，有些人怎麼能那麼瀟灑呢，不在乎是不是要合群，瀟灑舒服的做自己。祝好。
乙個不擅長交際的人如何處理好人際關係？
書讀得太少，想得太多。不用刻意去交朋友，不用討好別人。你有價值時，就有人願意和你做朋友。當然會推銷自己也是很重要的一點。 張入嘉 嗨，你好，同樣是獅子，也同樣大學四年沒有朋友，乙個人孤獨地度日。那種感覺真的很痛苦，尤其是一開始沒有找到方法的時候。樓主，既然我們同病相憐，那就一同來摸索一下吧，總會有解...
開始接手家族如何處理好人際關係？
vince 才畢業，我覺得你應該從底層做起，等熟悉了工作業務和處理好公司的人際關係再接手。東方文化思維就是老人政治文化，首要講究的是資歷，後來的才是能力。當然如果你能力超群做出成績也是可以服眾，但是無論如何還是先從底層做起更加有利於你以後管理公司 Coisini.Ireland 深度的了解自己，提高...
如何處理好職場人際關係？
溫文狼叔 人際關係潛規則，唯利是圖，才是人的本性 在社會上混，肯定不是越老實越好。因為每個人在乎的，都是自己的利益，想要自身利益最大化，難免會說一些違心的話。但只要不違反法律法規，都是無傷大雅的。唯利是圖，才是人的本性。不是說我們裝作看不見，它就真的不存在了。很多人總是用自己性子急，來給自己找藉口，...