我這屬於強迫嗎？

1樓：蓋德

根據題主的敘述，你關於自己是不是不正常的擔心已經影響到正常生活的進行，所以應該已經進入到強迫症的範疇了。之所以這樣，是因為你太害怕自己不正常了，太害怕別人說你不正常了。一旦你發現任何異常的事情，首先就往自己不正常方面理解，認為這是自己不正常才導致的。

你看，你是不是這樣的情況？

2樓：

有點自卑吧。

人呆在家裡久了，不出門交際朋友，到想走出去的時候是會很困難。

就像你平時不愛說話，可是有個演講你非常想參加，那時候又覺得能力不夠站在眾人面前說好話有點困難。

用正常的心態面對，接受自己喜歡自己呀，自信一點，你我應該都經歷過這樣的階段，不都是乙個樣子，有主見點，越猶豫越焦慮。

我每次接受別人意見前就會先判斷自己是否正確，有錯就改正，沒錯就堅持，過的要多開心有多開心。

3樓：時迷

我覺得這應該是比較輕微的強迫，或者說其實就是有點太在意別人對自己的看法了。你自己也說了，其實問了那麼多人就只有乙個說過你表情不自然，所以說明大多數人沒有這麼想過。其實如果你越在意，表情越可能不自然呀，因為你一直在意這件事。

如果你什麼都沒想，臉部就是很自然的狀態了。這種小強迫主要還是由於焦慮吧擔心自己的人際關係，然後就通過強迫的方式釋放了出來。