有哪些習以為常的家居習慣，其實是錯誤的？

1樓：[已重置]

洗頭時很多人都有點粗魯，會習慣性的用指甲去抓癢的頭皮，覺得這樣洗的頭髮會比較乾淨，可是卻不知這會刺激皮脂腺和毛囊，造成直接損傷，甚至導致脫髮。正確做法：先將洗髮水在手心搓出泡沫再塗在頭髮上，而不是直接倒在頭髮上。

洗髮時，一定要用手指指腹按揉頭髮和頭皮，而不是手指甲抓頭皮。

2樓：Jazmine

以下五種是大家習以為常的家居習慣，但其實是錯誤的。話不多說，直接進入正題。

1、開水泡茶

很多人在泡茶的時候習慣用滾燙的開水泡茶，其實這是不對的。泡茶的最佳溫度是80攝氏度的水，這樣茶葉中的維生素等有益成分就不會被破壞，而且鞣酸析出的含量也變得比較少，減少了對鐵質和營養吸收這方面的影響。而且用滾燙開水泡茶會影響茶的口感和香氣。

2、用衛生紙擦臉

其實我們每個人每天使用的衛生紙並不是像我們看上去那麼潔白無瑕。曾經北京市消費者協會有發布過衛生紙的比較試驗結果，在北京市各大超市隨機抽樣檢查了30種衛生紙測試樣品，其中有14種衛生紙榜上有名，用來擦臉是非常髒的，所以大家在挑選衛生紙的時候一定要擦亮眼睛。

3、愛喝能量飲料

如果你運動超過乙個小時，可以選擇適當喝點能力飲料，裡面含有的某些成分能夠恢復你的體力，是有價值的。但是能量飲料裡面含有非常多不必要的熱量，普通人長期喝這種飲料非常地不健康。

4、流鼻血時抬高下巴

這個做法是錯誤的。正確的做法應該是如果出血量比較少，可以用食指和拇指緊壓兩側鼻翼5分鐘以上，同時用濕冷的毛巾敷鼻子。如果出血量比較多，就用浸水後的脫脂棉慢慢塞入鼻子裡面，加點三七粉，雲南白藥效果會更好。

5、多看綠色能夠保護視力

小時候經常聽到這樣的話「經常用眼睛看綠色好」「綠色對眼睛好」等等，但這個說法其實是不正確的。敏銳感覺綠色的部位，是視網膜的周邊部。進行形態判斷的視網膜中心部對綠色感覺遲鈍。

另外，視網膜中心對綠色的敏感度比較差，看綠色會讓眼睛感覺非常疲勞。