1樓：我愛吃餛飩
我會努力讓自己忙起來，充實自己的生活，慢慢擺脫曾經兩個人的習慣，慢慢讓自己乙個人更有趣。畢竟，分手之後拉扯我們情緒的更多的就是習慣和不甘。
2樓：乙隻樹
說到這個話題，因為我現在正在經歷著分手這件事，到現在差不多三個月了，她因為介意我的社交圈提的分手，後來朋友讓我去找她，我去了，但還是被拒絕了。後來的日子內心感覺有點空蕩蕩的，不過現在好多了，每天正常整理自己的生活，偶爾下下廚犒勞一下自己。現在的心態，對的我還沒完全放下，因為還在同乙個環境裡能見面，偶爾想起在一起時的快樂，但是我好像已經不再期待她了，或許我在慢慢地走出來啦~就好像是那句「我愛你，但是我不想喜歡你了」
額額戀愛期間我算是個舔狗吧，畢竟舔狗舔狗舔到最後一無所有
3樓：小珊瑚
睡了一天，追了乙個電視劇集。《知否知否》
裡面的很多婚戀觀都很現實，值得現在的女性深思。
我覺得只有在獨處的時候，過好自己的生活。讓自己過的開心，對自己的人生負責。你才可能遇見同樣心智平穩的另乙個人。
特別是明蘭跟著祖母一塊兒回老家的那一段。她會讓自己在另一段生活中忙碌起來，開心起來，跟別人結交關係，而不是只是沉浸在一段自己不確定的關係裡。
其實每個人都明白，離開了誰大家的生活都會照樣過的。所以你要把自己的生活打理好，學會愛自己，學會陪伴自己，學會與自己相處。
首先，作息規律，飲食規律。
其次可以，列計畫運動。旅遊。考證。努力工作。當你對自己的未來開始有憧憬了，你就開始對生活有憧憬了。你的人生還長著呢，加油。
4樓：左右左
我說實話吧我在哭在挽留在作死的放下自己的一切尊嚴然而對方勒就回啦幾句我不愛啦你好好過之類的很難過我現在還在想早知道地鐵站的那乙個吻是我們最後乙個那我當時一定要親久點不過我也不是沒有理智的男人當我知道她是心裡有啦別人時我當真覺得被世界拋棄啦一樣呵呵我痛苦的要死要活而她卻只是掉啦幾點眼淚完事我想著我不能這樣在寢室躺拉一天第二天依然去聽課從來不去圖書館的我也去以前陪她沒時間看的電影我全都看我充了很多個vip 以前要省錢給她買東西現在給自己買買貴的聯絡原來的朋友然而。。。。。。。。。聽課卻毫無心情坐在圖書館看不進書有時候莫名的流眼淚看電影看著看著就想到啦她心亂如麻給自己買東西卻遠沒有給她買開心躺在床上還是會閉眼是她睜眼卻又淚流朋友聊著聊著就沒啦意思不知道在那裡看到的 ～～ 現在的我很難過但是難過這東西雖然很難但總會過的前女友我沒想到我對你的愛變成啦恨但是一想到你依然會哭我在想你怎麼能不傷心勒我們在一起這麼久現在的我連長沙都不敢去太多回憶會折煞我的真的真的很不開心但我也要帶著笑的活下去至少不在別人面前哭！
5樓：小yanyan
分手後，一直處於很喪的階段，自我否定，沒有信心，人不像人樹不像樹，如果從未擁有就也不怕失去，可是我在當初他說結婚說未來的時候就沉淪了，以至於他離開了開始了新的生活對別人說和我說的同樣的話，我還在這份未來裡拔不出來，我不知道我遇到的是不是渣男，當初那份默契，那份頻道對了的鍾情都是假的嗎？我知道我年紀不小了，不該那樣看不開，我真的看不開，這種質疑自己的想法我揮之不去，我是不是很傻
6樓：
也許是我這種吧，沒有勇氣，還是匿名吧
現在遇見了更愛我的男生了，下個月雙方父母見面，今年年底等他回國我們就要結婚了。乙個月前知道前任要結婚了，知道的當時還是哭了，其實，有時候出去逛街地鐵也總能從前任家小區門口經過，但是我心裡的乙個痛。我們本科碩士都是乙個學校乙個專業，大我三歲，是我師兄，同乙個城市同乙個區。
不會經常想到，以前總覺得我也有了更好的生活，也放下了，但是那種過去的記憶突然間縈繞心頭，不經意間很心疼。不知道怎麼講，可能人生這輩子真的會恰好碰到乙個怦然心動的人，第一面就感覺，天啊，是我的理想型啊，天啊，方方面面都那麼喜歡，也許是因為當時年輕吧，那是我生命走到現在以來第一次有這種感覺。在一起那麼久，折磨了對方那麼久，也曾在深夜抱著對方崩潰大哭，沒想到，我們都要跟別人結婚了，世間的事真是捉弄人。
7樓：大輪廓兒
半個光年以前我喜歡上乙個男生
和他見面我噴了自己最喜歡的香水
後來他走了我再也不敢用大吉嶺茶
不僅失去了他也失去了喜愛的事物
8樓：馬小小
吃好吃的東西，看好看的書，去想去的地方，學更多的東西，怎麼讓自己正能量怎麼來，不要讓自己就在幻想中，時間真的是最好的朋友，一起共勉！
9樓：
一年多了，總結下就是：找充滿挑戰性的事情來充實生活或者說是分散注意力～因為情緒的反覆實在影響太大，為了不被它過分的控制，得奮力去擺脫
拿我自己來說，除了一般的健身、旅遊、看書……我給自己選擇了備考法律職業資格考試，即改革前的司法考試，算是公認比較難的考試了吧，備考期很長也足夠有挑戰性，也足夠能佔據我的注意力而不至於一直沉浸在那些情緒中……
備考這八個月的煎熬過程就不細說了，在職複習的艱辛再加上被分手的傷痛，回過頭看好心疼自己，對於2023年的總結最深刻的也是乙個「熬」字，好在結果沒有辜負努力，乙個法律小白順利拿下了首屆法考，而且前任沒考過，真是大快我心～～
10樓：
能做什麼？
不甘心想挽回
所做的一切到頭只感動了自己
自己越陷越深
對方還覺得你是個傻子
醒醒吧你是被甩的那個
灑脫的放手
給自己留下一些尊嚴
11樓：陳公子
自己看過知乎很多回答了，目前還沒有走出去所以無法總結很多方法。但是親身體驗的，正在做的方法有一種：不要過分克制自己的悲傷情緒，想哭就哭想笑就笑，非常非常焦慮也很想聯絡他的時候肯定很難過吧，這時候我都翻翻知乎，想想他的冷漠，讓自己一邊哭一邊痛，把所有的痛隨著眼淚一起宣洩出去。
哭完之後好好的去提公升自己的事情，該看書看書，該健身健身，咬牙堅持不和對方聯絡，這段時光一定要自己跨過去。不要去輕易開始新的戀情，可以反覆去想去思考，一定會後悔會想去聯絡對方，不要聯絡。想聯絡的時候就看知乎或者看書，在書中找答案，把所有問題想通。
以前跟他在一起的時候，有多麼自己有多麼糟糕，現在想通，痛定思痛，一件件去改變，改變不是為了他，而是為了下乙個更美好的人，他在未來等著你，所以我得改變。把最美好的樣子呈現給下乙個更好的人。反正不會是之前的那個人了，但如果是對的人，兜轉一圈還是走到一起了，那我也成長了，那個時候的重遇就不是重蹈覆轍而是新的開始！
反正讓自己變好，怎麼樣都不虧
12樓：柚稚
如果是對方分的話，自己心裡面就會很難受，會控制不住的想找他，想和好，一想到分手了就會止不住的哭，然後過一段時間可能就習慣了。
13樓：等乙隻羊咩咩
以我自身經歷總結了四個階段。第乙個階段就是從分手開始的第一周，各種心碎，各種挽留，各種難受。第二個階段很是思念，但已經能控制自己情緒不去打擾，但一直期待她會回頭找我符合，這個會持續三四天，因人而異。
第三個階段是認清形勢，反省自我，可能我們做的哪一點真的讓她覺得無法接受或者特別失望，再或者是因為她早已不愛你而蓄謀已久的分手，不管什麼原因，總之是認清現實，你們已經分手了，所以也不用再留戀了，雖然還是很愛，但你愛的只是你們在一起時候的她。第四個階段就是改變，以我自身為例，目前我在經歷最後乙個階段，改變自己，之前網上不是一直流傳這樣一段話嘛，每一次的戀愛都是一次成長，你可以通過這場戀愛改變自己，把自己變得更優秀，擺好心態，不為她人，只為自己。現在我還很感謝我的前任，今天是我們分手的第十九天。
雖然有時還會想念，但已經沒那麼心痛。總結為乙個字「熬」，熬過了孤單與難受，你就會涅槃。失戀只是漫漫人生路上的乙個小坎，沒必要把思念弄得比經過還長，不值當。
14樓：
想他想他想他，除了想他不知道做什麼了
今天是分手第五天，但還是想想想！
其實前天我有發資訊給他，但馬上撤回了。可是沒想到他居然問我撤回了什麼！後來我說了好丟人有點點想他，他回我說不丟人他這幾天也都有點想。
但最後互道晚安後就沒下文了。我的那句可不可以回頭不敢說出
今天仍然想找對方，但還是得忍住。可能你的問候對於他來說挺煩人的要是他想復合應該說出來了。說想你但沒有再說其他，只是他沒有你那麼想他沒有你那麼喜歡他！
願大家下乙個他眼裡都是你
彼此欣賞，互相需要
3.2昨晚他是我們應該是不可能了，我草草回了好的就真的結束了可我好想再提醒一下少抽菸別貪杯早點睡
15樓：一起去羅馬吧
和前男友剛分手的時候，感覺自己的眼淚都快流乾了，感覺自己特無奈，看著自己特別喜歡的男生離開，又不知道怎麼去挽留，自己乙個人自閉，幹嘛都是乙個人，看什麼也都像他......頹了大概有乙個星期左右，那些聊天記錄也快被翻爛了，突然覺得自己應該有所改變，刪了我們的聊天記錄，和他有關的所有全部刪了。
自始至終，只有我乙個人戀戀不捨，也只有我在等他回頭
16樓：LLLLLLi
剛開始一星期很難受，然後離開了那個傷心的城市，在另乙個城市讓自己忙碌狀態中度過每一天，偶爾會寂寞空虛，現在都忘記她長啥樣了！
17樓：
今天分手第八天。
比前幾天已經好了很多了。還是會害怕，我再也遇不到我可以這麼喜歡的男人，曾經無數次的和他說過，遇到他我花光了我所有的運氣…
麻木的工作，想滿世界找人聊天說話，可是，誰也填不滿心中的那個空缺…知道應該努力學習努力工作努力賺錢努力優秀…可內心還是很苦…會自言自語，把想對他說的話說給空氣聽…
這段感情我愛的很用力…也傷的很深…
分手之後該怎麼做？都知道應該灑脫一點，漂亮的留給他乙個背影…只有自己知道，自己多想回頭，多捨不得…我還是會想知道他在幹嘛呢，他過得怎麼樣…
2019-3-10
分手後的第十七天，我見到了他，撇了一眼他手機，發現他把乙個人置頂了，問他，他說，是他的新目標，剛開始聊，想要發展成物件的那種。突然，好心痛，在一起時，好多人都說他外面有人了，我不信。現在，可能是真的吧！
十七天，我連傷口都沒結痂，他怎麼能移情別戀呢？如果不是早都聯絡了，不會這樣了吧！今天不知道是第幾天了，但是，從知道這件事情之後的幾天，我又睡不著了…每天早上五點醒來…醒來超級難過…不亞於剛剛分手的時候…真的好疼…我替自己不值…但是，又放不下…內心深處還是會幻想…他還是喜歡我的…有一天，我們還會在一起…好怕自己一直這樣，一直被自己折磨…偷偷的躲在被窩裡哭…心很疼，眼淚卻乾涸…
男朋友睡著後，女生會做什麼？
圻梵 哈哈哈哈哈哈這個問題我可以！我不在的時候他老說他睡不著覺，但是每次我一在他真的可以一分鐘入睡！但是有些時候我還不困啊或者我一時半會兒還睡不著，然後我就會這裡抱抱那裡抱抱。然後偷偷去親他兩口啊啥的。有些時候他給我鬧的半醒不醒的時候就會把我再摟緊點或者也親我兩口然後繼續睡。但是當事人表示他完全不記...
變有錢之後，你會做什麼？
N.user 同感要看有多少錢 總之就是在有錢的範圍內優先完成實用的任務 買綠卡 護照之類的 再來享樂咯 無限或者總之不要考慮金額的暴富的話。自己買完護照幫我媽也想辦法買，找個車況不錯的帥車嫁了，前提要是有錢付保險也有錢養。再有錢的去考個小型飛行器執照，弄個可愛的雙翼小飛機開開。擺個喂鳥器，再弄個小...
你難過的時候會做什麼 ？
Vivian吾 難過的時候會想點好吃的 會把平常買得起但是捨不得買的東西挑乙個買下來會聽歌躺著 不過我個人覺得最好的方法是找朋友說一說不開心的事大哭一場最有效了 木木小樓 外出旅遊，消費購物，讀書寫字，都可以有效的轉移注意力，調整情緒。有些人會在難過的時候不停地進食或是煲劇，就是一種情緒轉移的方式。...