1樓：弗斯西西
模仿詹青雲寫的結辯稿，姐姐真的太厲害了！
對方可能打的點：
1. 社會主流要求年輕人逼自己一把，要上進，但是現實給了我們太多的焦慮，我們這時候我們需要放自己一馬，降低欲求並不是不奮鬥。
根據期望效應，降低對自己的要求之後，可能再也無法達到原先應有水平。
2. 很多事情，你逼你自己也沒有用，有可能是99%的沉沒成本，為什麼非要去撞南牆？
3. 給人生做減法，不可能要求所有人都十全十美，只要找到心中所愛並為之努力就行了，很多外界所帶來的焦慮，適當地放自己一馬，未嘗不可。
4. 我已經盡力了，但還沒有到達我想要的水準。
（那請對方辯友論證大部分人的焦慮都來自人格特性，而不會隨客觀事情的解決了）
1.@您方認為是偶爾幾次放自己一馬，還是每一次都放自己一馬？
（更多的時候放自己一馬，為自己真正所愛的時候可以逼自己一把）
@那您方是否認為只要我看開，我豁達，我放自己一馬，就可以幸福。
（不是每一次）--那就是說很多時候都需要逼自己一馬，那請對方辯友後面詳細論證您方在什麼時候逼自己一馬。
（不能用次數來衡量）--確實，每個年輕人都有選擇逼自己一把或者放自己一馬的權利。但我方已經說了，這是一種態度倡導，我方倡導一種主人翁進取的姿態，我們不是為了乙個年輕人的幸福考慮的，而是一代人年輕人，這一點您方是否認同。
(是)好的，那我們雙方在應該是指一種整體態度，一種導向和趨勢方面達成了共識。
（否）那請對方辯友後續論證年輕人只要自己看開了就行了，不用在乎自己人生發揮成什麼樣，社會如何看待自己。
2.@您方所說的放自己一馬是降低標準，那究竟要降到什麼程度？
（就是根據我自己的能力和節奏來決定，讓我可以實現，這樣可以緩解我的焦慮）
（支支吾吾說不清楚）
那是不是在超出我現有能力以外的都叫做逼自己一把了，請您方後續論證面對焦慮就放自己一馬停留在自己舒適圈，年輕人該如何發展？
比如說我現在要讀十本書，我的能力只能讀五本，我焦慮然後放自己一馬，我就讀五本書，那年輕人的時間規劃能力和閱讀效率該如何提公升，請您方後續論證。
3.@您方還說放自己一馬是換一條自己喜歡的路，那接下來年輕人在自己喜歡的路上遇到困難產生焦慮時，年輕人要不要逼自己一把？
（確實）
我們今天和對方辯友有三個根本的分歧：
面對焦慮時我們首先考慮的是方向性的問題。我走的路到底有沒有錯？
第一種我走的路不適合我，或者不是我內心真正的想法。
我方承認，如果乙個年輕人，年輕的時代完全知道一生要什麼，一生走下去，從不後悔，確實挺幸福的。可是現實是，這個決定對於大多數人來說，不應該在青年時代做，這個時候你的心智沒有完全成熟，你的人生還在不停地變動，這個世界再很快的變化，很有可能你選擇的路有一天是你不適應，不喜歡，或者是被時代淘汰的東西。（比如說人工智慧帶來很多失業問題。
）年輕人所擁有的的學識閱歷尚淺，視野的單維狹隘可能會讓你收斂於乙個區域性最優解。《浮士德》裡面說「在前進的道路中他會遇到痛苦和幸福，可是他呀，隨時隨刻都不滿足。」這種浮士德精神正是永不停止的探索追求。
年輕的時候，只有多逼自己一把，學會多維思考，保持開放心態，與優秀共舞才能找你真正的全域性最優解。
我們都離那個單純樸素崇尚奉獻犧牲的單一價值年代越來越遠，但是真正改變的是我們衡量成功的標準更加多元，而通向成功的公式並沒有多元化，通向成功唯有奮鬥進取。您方的意思是，不管我人生發揮成什麼樣，社會如何對待我，不用在乎。我看開，我豁達，我放自己一馬，就可以不焦慮。
對方辯友，那些歷史上，真正收穫了豁達心態的人，孔子從心所欲不踰矩，蘇子人生如逆旅，我亦是行人的時候，他們是在什麼時候收穫這種豁達？是遍歷人世滄桑，經歷了繁華，經過了奮鬥，見識了人世更深刻的道理，他可以領悟到繁華。
最後，我們雙方最根本的分歧就是，對逼自己和放自己一把的理解不同。這個時代紛繁複雜，給了年輕人太多焦慮，但我方認為這個時代需要我們做主人翁。我方一辨稿也說了社會的標準和外界的壓力不會因個人想法的改變而降低，問題也不會因被視而不見就自行解決。
更重要的是「中國」正在成為年輕人心中的主角。其主角形象不是靠政治鼓吹，而是實實在在的國家力量。一帶一路、華為5G，中國正處於發展的關鍵階段，它需要青年人的積極進取，做新時代的主人翁。
我們今天不是在替乙個年輕人幸福說話，是一代青年人。我們都是年輕人，在我們人生的這個階段，有什麼東西是唯一珍貴的。什麼叫相逢意氣為君飲，繫馬高樓垂柳邊，什麼叫羨子年少正得路，有如扶桑初公升日。
年輕機會你不珍惜，年輕可能你不珍惜，您跟我談的是什麼，是那份舒適圈的幸福，是那份穩定的幸福，可是這不是年輕人的幸福，因為年輕人不是在替你乙個人謀幸福，不是你乙個人看開了就可以，他需要拓寬自己人生面，人生邊界，去尋找人生最優解的可能性。他也需要為這個世界拓寬邊界，是讓所有人都有機會把道路越走越寬，是面對焦慮又怎樣，趁著年輕，我偏要逼自己一把。
2樓：小悅悅
領一下正方辯題 「放自己一馬」
抖個機靈
仿照姜雲公升的答題格式來完成一下我方辯題
首先，看題目裡寫著當代
這是選擇放自己一馬最大的原因
成功的方式要拿身體來換千萬別去聽他
對你而言最重要的資源在出生就決定的七七八八年輕是奮鬥的本錢
但成功不是某個年齡段才能兌現的支票
不存在當亂花的暴發戶
無形的壓力永遠背在身上
努力去奔跑害怕停下腳步
努力去奮鬥害怕時代的拋棄
是早睡早起他不香嗎
幹嘛要逼自己去刺股懸樑
父母的期待太過於耀眼
我盡力去追趕也超不過同齡人的腳步
時代的焦慮並不能完全被個人努力而消除
我想問問碌碌無為
晚上睡覺你會慌嗎
想要獲得成功，那就得先沉澱
想要比別人更優秀，那就得先更耐得住寂寞
在每個深夜進行自我審視
及時調整方向才是解決辦法
別逼自己了，這個時代它又放過誰
放下執念，
為自己的身體健康放自己一馬
日積月累必將有所成就
別偷換概念把逼迫當成奮鬥
人都想成功
我們又不是出生就含著金湯匙
面對金錢，每個人都想擁有更多
只是放自己一馬，而不是就此放棄
擺平心態，不受情緒擺布
小時候聽沒聽過什麼叫做順其自然
不要把逼迫自己的累美化成努力
聽著該成名的都已成名
沒成名的慢慢反抗
3樓：郭佳
可能會有多次面對焦慮的時候，每次都逼自己，可能真的會承受不住。但是不能每次都逃避，下定決心，在關鍵的時候還是要逼自己一把，比如考研，比如公升職，比如跳槽，至少自己努力過。
有焦慮說明都目前的處境或狀態不滿，在能承受的範圍內，逼自己一把，看看自己到底有多大潛力，有時候，就差一點點就柳暗花明了，就上了乙個層級了，收入、生活到了另乙個狀態。
不逼自己就還是目前的焦慮狀態，真的能逃避掉嗎？沒有突破，這種焦慮感可能一直會在。
4樓：有光芒青年
小時候總盼著快點長大，長大以後卻發現成年人的世界沒有「容易」二字，因為每天都在面臨著做決定，做選擇，久而久之，這些選擇和決定就成了所謂的焦慮。面對焦慮，我們不要畏懼，而是要學會正確看待它，勇敢克服它。
別把自己的努力看得太重要了，因為在這個時代，只要一睜開眼睛到處都能看到，人人都在努力，努力奮鬥已經不是什麼新鮮事，已經成為一種常態。記得每天一定要注意安全，調整好自己的心態，保持良好的心情去生活。
這個世界上，每個人都在默默無聞的努力，是有你整天猶豫不決的，如果還逼自己一把，去努力變好的話，我想沒有人會無緣無故的等你了。
人活著，機會不常有，關鍵時刻得對自己狠點，這樣你才能做大事。放自己一馬，以後只會留下遺憾。
5樓：我阿
逼自己一馬的同時放過自己。
當你感到焦慮，深陷恐慌，你當然可以選擇輕鬆的方式放自己一馬，避開這件焦慮的事情。但問題是，這真的是放過自己嗎？這份焦慮就不存在了嗎？
不，這份焦慮一直存在，你只是短暫的忽略了它。但它可能一直在背地裡疊加，等到爆發的時候，那這種焦慮可能是壓死駱駝的每一根稻草裡極具重量的一根。
你還年輕，你現在不逼著自己試一把，你想等到什麼時候，兒孫滿堂還是腿腳不便。
逼自己一把你可能就真正解決了這樣的一件焦慮，並且讓這種焦慮成為你的養料，你只會不斷強大。
如果逼自己一把，拼盡全力卻發現無法真正消除這種焦慮。那你試過了，我相信你可以放下，也或許也得到了緩解。這才是真正的放自己一馬。
6樓：海邊的聖誕節
應該放自己一馬吧。
當你產生焦慮了，焦慮感本身這件事情會對你的身心產生不良的影響和負面情緒，如果你還不管不顧自己的內心感受，持續強迫甚至壓抑自己，到最後可能把自己逼上絕路了。
天無絕人之路，聊暗花明又一村。適當轉個拐彎，換條路或許才是最合適的。
7樓：
啥焦慮啊hxd，要是僅是因為踏出舒適圈的那種焦慮那該拼還得拼一把嘛，不要擔心丟臉或不適什麼的；如果你是陌生環境不會有人特別關注你的，失敗了也臉皮厚點打個哈哈，別放心上。
要是很大的事情（婚姻、買房），那先壓壓心氣，別太急。按自己的步調慢慢來…實在不行把期望壓的稍稍低一點吧。
祝好運。
8樓：奇愛說
需要識別是什麼樣的焦慮。
送給大家一句話，叫「接受不可改變的，改變可改變的。」
如果是焦慮一些具體的小目標，比如一次考試、對自己某些方面的改變、自我提公升，那麼建議逼自己一把。
如果是焦慮一些焦慮也沒什麼用的東西，比如家庭出身、先天條件、已經過去的選擇，建議放自己一馬。
而對於長遠的不可控的未來，也屬於焦慮沒用的，做好當下、品味稍縱即逝的時間，會讓自己的心裡更踏實一些。
9樓：逃亡主義者
看收益，如果預期收益很樂觀，比如學技能，學知識。可以拼一把。
如果預期收益很低，比如被壓榨的不成樣子，還學不到什麼，沒有進步的話。早點溜也行。
以上皆基於自由身，如果結婚有孩子了，家裡有經濟壓力等等，其實沒有選擇，不幹就很有可能家破人亡。
10樓：張成海醫生
前提是，你感覺自己再逼一把不會崩潰的話，那就來吧；
我始終認為，盡力而為總比留有遺憾要好。
Just do it，是解決焦慮最有效的方法。
11樓：汪藏海
如果你處在迷茫期，或是本就和我一樣，覺得平淡安穩也挺幸福，那不妨緩一緩，放自己一馬。說不定還可以一邊探索自己，一邊蓄積能量。讀點感興趣的書，學點一直想學但沒機會的小技能。
說不定哪天就找到真正熱愛的東西，茅塞頓開了呢。
至少，作為乙個畢業兩年換了三分工作，至今迷茫的打工仔，我的體會是，沒有明確方向的努力都是空談。在對當前做的事情感到厭煩，前路看不到一絲光的時候，又怎麼敢一條道走到黑呢。
當代年輕人面對焦慮應該逼自己一把還是放自己一馬？
三體葉文潔 之所以焦慮，主要原因是面對未來的不確定，還沒有解決辦法或者還沒有去行動，焦慮的是對未來的不確定。所以焦慮本來就是乙個沒什麼用的事兒，所以逼自己就更沒用了。告訴自己努力，自己能行，年輕無極限，有毛用啊，即使是努力工作，勁兒也要用在正地方哇，有時候正確的方法比瞎用力有用的多了。與其不知道為啥...
當代年輕人到底在焦慮什麼？
清平調 他想要什麼就在焦慮什麼。所以有的焦慮工作，有的焦慮愛情，有的焦慮生孩子，有的焦慮父母的身體狀況，有的焦慮雲頂之弈上分陣容，有的焦慮搶票回家呢。 凡性少年 當代年輕人在焦慮的是 可以接觸到所有人販賣的焦慮！也許過去那個年代，一切都不發達，你的見識僅僅停留在乙個鎮上，甚至乙個鄉上。但如今呢！你可...
當代年輕人的焦慮該怎麼解決？
其實我也焦慮，而且是持續地焦慮。但我換了種方法對抗這種焦慮情緒。每天給自己做計畫，嚴格按照計畫進行，逼迫自己更加專注於學習本身，探索更好的學習方法提高效率。焦慮是持續的，但它變成了學習的動力，從而緩解了焦慮帶來的負面影響。乙個人在新環境裡形單影隻，或發現己不如人，或感到自慚形穢，或感到不服氣，這些感...