1樓：變態少女
我覺得心事我從小到大都會用日記本紀下來，我有時感覺就算有好朋友，但你們也不可能時時刻刻在一起呀，有個日記本最好了，如果你怕別人發現，可以買個帶密碼的，並且多年後翻看寫的日記也是一種回憶呢。
2樓：鹿夭芝麻粒
很多的會選擇自己消化吧
其實真的很想告訴別人不是希望別人幫我分擔只是想有個人能聽我說話聽我抱怨
但是一般我都會克制住誰願意總是聽你不開心的事呢安慰吧不知道怎麼開口不安慰吧好像又覺得不太好意思
3樓：牧知十二
我會一直思考，這個事是怎麼發生的，他為什麼會發生！然後就他的結果會怎麼樣。然後就是與他和解。心事，有時候更像是另乙個自己，只不過是黑暗面的。
4樓：皓水莫負
我是乙個比較憋的住事的人，但是煩心事多了以後會變得焦慮，不知原因的焦慮，現在我是有個知心朋友，玩的很好，有什麼事情都給她說了，她會幫我一起解決，在沒有這個朋友之前，我乙個人獨行過一年，上課乙個人，吃飯乙個人，會感覺寂寞的發慌，唯一的發洩途徑就是學習，我是英語專業，每天拼命背單詞，練聽力，學習的時候就不會想煩心事。不想學習的時候出去走走，看看風景，也很有幫助。最主要得是自己看開，有很多事情不是解決了，而是算了，我是比較懶的人，有的事情懶得計較，就不去理會，倒也省心。
最好還是有個朋友吧，心事憋久了會很難過，但是得是信任的朋友，不然又會有麻煩，所以，獨行的時候，要學會調節自己，就當是乙個修行，你掉進乙個山洞裡了，只有你乙個人，你要乙個人修行，變強大以後就不會在意那麼多了。(這其實是你好舊時光裡的乙個辦法，我一直覺得很有道理，並且也這麼告誡自己)
5樓：路西法
我覺得我和你蠻像的。如果遇到心事，我一般會這樣處理。1.
自己乙個人呆在乙個寂靜的地方，看看天空白雲。2.吃一頓好的再加上酒精的作用好好睡一覺，心事往往都是外面那時給人不能釋懷的感覺，睡上一覺，醒來又是乙個美好的日子。
3.實在想述說的話可以自己寫日記。
6樓：2023年18歲
都是成年人了，我覺得有些心事已經不適合和人家分享，憋著又難受，我一般都是把心事寫在日記本裡，過幾年或者過一段時間之後你再回頭看這些「心事」，其實也就那麼一回事。
想到什麼就大膽的去做吧，個人而言，心事的產生都是腦子想的太多或者想的太多做的太少。
第一次回答。隨便碼的字。愛看不看。
7樓：博博博
自己消化吧，畢竟是成年人了，誰也沒有義務去傾聽負能量或者因為別人的事影響自己情緒，終究是要熬過一段沒有人陪伴自己扛的時期，才能成熟起來，加油吧，相信你！！！
8樓：Yo Chan
我會寫日記，然後再找相關的書或者電視劇集來看。等你發現這樣痛苦活著的不止你乙個的時候，心裡大概會得到一絲安慰？
不過，最後讓我走出這種思維困境的其實是做一些有意義的事情，當你覺得被人重視的時候，孤單什麼的就不是問題了，沒錯。
9樓：是山竹也是小八
多靜下心來學習，學習功課，學習專業知識
只要告訴自己不要自暴自棄，然後所有的心事就會隨著你在學業上，工作上的成功迎刃而解。
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