1樓：錦上
這是我現在的頭髮，感覺還不錯噻～
我洗澡的時候都是先洗頭髮，基本最開始都是彎腰打濕頭髮，然後洗髮水在手上打出沫沫，再抹到頭髮上去。重點要洗頭皮，多用指腹按一按揉一揉。
我都是洗兩次，兩次基本上就洗得很乾淨了，如果用手指摸一摸頭皮處清清爽爽沒有油膩的感覺就可以啦。
髮梢基本都是把沫沫往下捋，因為髮梢基本就是一些灰塵，不怎麼需要過度清洗。
沖洗的時候我會用手指順頭髮，就像用手梳頭髮一樣，要多用手指順著水按摩頭皮，既可以放鬆也可以衝乾淨～
沖洗乾淨之後我喜歡站起來仰頭把頭髮沖順，然後擰乾塗上護髮素或者髮膜用皮筋扎到右邊，就開始洗身體啦，最後把頭發放下來衝乾淨就OK。
護髮精油也是少不了的噢！
2樓：朱朗
淋雨開啟來就洗啊！到屁股的長度，洗頭上護髮素家洗澡不超過15min，沒那麼麻煩。板寸怎麼洗我就怎麼洗。
另，chang頭髮還是zhang頭髮
3樓：fairy
先把頭扎水裡，左側扎進去，右側扎進去，把頭髮全部弄濕。然後擠洗髮水到手上打泡沫，抹到後腦勺，先洗後半部分的頭髮。
再擠洗髮水打泡沫，抹劉海以及前面部分，認真洗頭皮。
再洗頭頂兩側的頭髮，一定要認真洗頭皮。
再洗長髮。
頭髮長，多的話然後可以再洗一次，第二次洗髮水少點，可以洗的更乾淨。也可以不洗倆次。
最後抹護髮素，停留倆三分鐘，按摩一下，沖掉。
4樓：落安
洗頭就是站著洗呀……
打濕頭髮
擠摁洗頭膏，揉泡沫，糊在頭髮上，先洗頭皮，再把髮尾懟在頭上洗。
彎腰沖掉泡沫，上述步驟再來一次。
擠乾水份，摸護髮素，順便把頭髮捋順，大概2分鐘左右吧。
彎腰沖洗乾淨。
略過洗澡。
頭髮拿浴巾裹起吸乾水分，吹風機吹乾頭皮，涼一會，再吹髮尾（頭髮太長一次性舉著手累）。
吹乾用梳子疏通一遍結束。
5樓：苑倩倩
我我想捂著臉回答這個問題，
長髮過腰很多次，很多年。
我發現勤快的洗頭髮髮梢好幹，不知道是不是心理作用，上班的時候挽著頭髮，我又是不太油的體制，三天洗一次，每次洗頭髮都覺得髮梢是無辜的，而且吹頭髮半個小時都不止，吹風機重的不行，最近發明了乙個懶人洗髮，不知道有沒有同懶小仙女（我來覓知音
因為頭髮太長，我喜歡再洗手台先洗頭髮，不在洗澡間一起洗的開始，頭髮梳好，彎腰，在距離頭皮十幾厘公尺的地方，大概一乍距離，把髮梢紮起來，挽住，把後腦勺放在水龍頭下，左手抓住髮髻提起來，右手五指伸進髮絲中間，洗頭皮，用洗髮水清洗一遍，五分鐘解決戰鬥。
我基本上洗頭皮和洗全頭是一替一次，偶爾忙起來了，連續幾次就只能這樣洗了，感覺效果一樣。
希望大家不要嫌棄我
6樓：
瀉藥。我長髮的時候也比較不是特別精細。
先把頭髮淋濕，然後往手裡擠洗髮水，然後雙手對搓揉起泡沫，然後往頭髮上抹。
洗頭髮時先洗髮根，用指肚搓按全部髮根，如果洗髮水不夠用了再擠，揉出泡沫，從髮根往髮梢洗，然後再涮一遍頭髮。
如果手頭有護髮素就拿起護髮素繼續按摩頭髮，大概六十秒鐘後拿熱水衝乾淨就結束了。
由於我懶得梳頭導致我齊肩胛骨的頭髮全部剪掉，現在是短髮。
我的頭髮基本沒有分叉的，都比較有光澤。
下圖是我剛洗完頭髮紮起來的樣子。
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