1樓：浪淘沙
在年輕身體身強力壯的情況下，建議你盡快找到工作，上班不要高不成低不就時間不等人，等你過了40歲之後，你就會感覺到年齡的增加，你的生活壓力工作壓力會非常的大，焦慮很正常，作為乙個有上進心的男人，每天都在焦慮中度過是再正常不過的，所以只有在你年輕的時候有能力有體力的時候，盡量多掙錢，盡早實現財務自由，不要為以後的生活中柴公尺油鹽而感到焦慮不安。
2樓：Honey
其實你有房有車已經近乎人身自由了，從忙碌中突然停下來看著每天存款只出不進焦慮是正常的，過兩三個月就習慣了，我覺得你應該靜下來，好好想想自己想做的事情，畢竟30+前連軸轉從來也沒停歇過，而立之年的競爭有時候也很讓人無所適從，停下來有些早了，規劃好一切然後重新出發，繼續拼搏，只有整理好心情才能整理好事情！
3樓：Captain A
每天保持規律的睡眠，不要熬夜，好好給自己做早飯，吃家常菜晚上少吃，胃不舒服或者吃多了會影響睡眠，相信我你一定不想再遭遇睡眠問題，只會增加焦慮
適當運動，晚上最好可以出去跑幾圈，跟之前的同事和圈子保持聯絡，可以讓自己休息一到兩周，但不要太久，可以旅行或者參加一些社交活動，陌生人玩個劇本殺啊，朋友去個酒吧都可，努力開始準備下乙份工作，不要讓自己閒下來，不要用太多花唄，保持正向現金流，祝你快一點好起來
4樓：金魚姬
趕緊找工作，讓自己忙起來，除非你有持續進賬，否則你的存款能支撐多久，不適的狀態會越來越嚴重，我就這麼過來的，之前特別厭煩了，裸辭了，重度抑鬱了，現在有了新工作，明顯就好了大半
5樓：愛帽子
首先，不要胡思亂想。30歲的身體還是人生的上公升期。通常在40或者50歲以後身體才走下坡路。
其次，把重疾險、養老保險，提前都買好。如果真的有突發狀況，保險也可以規避一些風險。
最後，有時間要健身，一周保持4-5次，每次30分鐘以上。經常健身，身體和精神狀態都會保持乙個積極向上的狀態。然後再加上健康的飲食。就無敵了。加油
30多歲的單身女性，有房有車有存款，怎麼脫單那麼難？
成都的火火 同問，求寶典 我姐本姐，有房，沒車 因為在坡縣打工 我家有車。但是只有一台父親開。我是他妹，我自己有房不會拖累她，我也單著，也快30。父母有房，均是單獨住。父母社保還在購買中 沒滿15年 我們全家農村戶口。 DDDDDDG 因為你太優秀，做到了那些同齡男性沒做到的事情，不如你的不敢高攀，...
88年女生 一線城市有房有車有存款 想要找個以結婚為目的的男朋友 ，還有希望嗎
已登出 有希望太有了 但是姐妹要麼找個條件跟你一樣的男性結婚兩個人一起賺錢養家你懷孕生育不能工作的時候他也靠得住 你這樣的條件不愁嫁是肯定的千萬別瞎了眼找乙個條件不如你的還眼高手低認為自己能養活你讓你在家相夫教子的 瑄寶 大大的有希望，何況條件這麼好，主要看你自己怎麼選了哦，大把的單身青男多得是，往...
工作有一點不愉快就想辭職，相處有一點不愉快就想分手。我這是怎麼了？
零零候鳥 人都是環境的產物。人都是位置的產物。如果你身邊都是在乙個企業工作幾年，十幾年的人。如果你不是打工人，公司是你自己創立的。如果你身邊都是 八年抗戰 結婚多少年紀念日的人。答案都會不一樣，問題也會不一樣。 煎蛋君 當前的你還處於乙個叛逆的階段，稍微不合你意就要放棄，其實這也是一種逃避的體現。凡...