1樓：我走路帶風
這個問題還是如人飲水冷暖自知吧，畢竟速食麵和八寶粥都是都是充斥在我們身邊的速食品，仔細看看配料表確實也都健康不到哪兒去，但如果只是為了單純的攝取身體能量達到飽腹的目的，說實話二者沒有高下之分，但是長期吃這樣的速食的確對身體有特別大的損害，各種新增劑防腐劑各種有害物質，偶爾吃一兩次還行，長此以往還是應該仔細斟酌
2樓：一果食品
對於不同的人群來說沒有那個是更不健康的，這些本來就是應急用的食品，不可能長期吃，偶爾一兩頓基本上都沒什麼問題，如果你非要說長期吃的話，兩樣都不健康，都缺少人體所需的很多維生素等營養。所以沒有前提的情況下無法說哪乙個更不健康。
3樓：南山桐
如果目的是填飽肚子攝入能量，也就是需要的是能量物質糖，兩個都沒問題。
工業食品最重要的安全在合格的情況下肯定都是能保證的。
油炸型的速食麵通過油炸的手段使麵餅脫水，用乾燥的環境來杜絕微生物的生長，達到長期儲存的目的。炸速食麵的棕櫚油不能算不健康的食品，我覺得速食麵的油比很多店家湯麵的油還少點，況且使人變胖的不是油，是糖（包括澱粉）。至於除了澱粉之外的其他營養，我的做法是加一點青菜，加兩個肉丸，再來個荷包蛋！
說真的以我煎荷包蛋的手法，油已經比速食麵含的多了
八寶粥不是油炸的，沒有速食麵的這個問題。罐頭包裝主要是通過高溫滅菌和無菌包裝實現長期儲存的。我不知道配料表裡是不是有增稠劑，一般的工業增稠劑對人沒好處也沒壞處。
當然從營養角度來說，成份裡的維生素之類肯定在燉煮和滅菌過程中有很大損失。除了澱粉以外的營養得靠外加。出於口感的考慮，我是不會加青菜肉丸荷包蛋的……
健康……誰叫你天天吃這個了，過多攝入糖本來就是肥胖的主要原因之一
速食麵到底那裡不健康，如何健康的吃速食麵
查悅保障 看到這個問題我就想到乙個段子,段子是這樣說的 有專家說速食麵泡著吃不健康，我就想問問專家，你們懂得吃速食麵嗎？乙個人都淪落到天天吃速食麵的地步了，他還會在乎健康嗎？我覺得速食麵沒有什麼健康的吃法，本身吃速食麵就是不健康的。速食麵為了延長儲存時間，大多數都是油炸過的，油脂經過氧化後變成氧化油...
為什麼袋裝速食麵是方形居多，桶裝速食麵是圓形居多？
不留名了 看了這麼多，沒有乙個回答正確的，很簡單的問題非要想那麼多，桶裝面是模仿碗的造型。喝湯吃麵的時候方便，不會灑。拌麵沒有湯，所以不會有影響做成方盒的沒有關係。 這個很好理解啊，因為買袋裝的都自備碗，然後在家裡可以煮速食麵 而桶裝的都是直接在裡面泡，而且桶本身就是圓的，只能做成圓的。當然現在也有...
速食麵怎麼煮才好吃？
lazy 一包平凡的速食麵，想要煮得好吃，其實超簡單。第一步，把水燒開。第二步，倒調料包進開水裡，煮至脫水蔬菜完全散開。第三步，放麵餅進湯裡，煮一到兩分鐘，過程中要用筷子把麵打散。由於不同速食麵質地不同，具體煮的時間也不一樣，最好的方法是看差不多熟了，挑一根試一下，覺得是你要的口感就關火。最後裝碗，...