1樓：Rezo
我個人更推薦搏擊，畢竟搏擊專案涉及的運動方式更多，你出拳踢腿需要爆發力吧，長時間格鬥需要大的肺活量吧，同時也需要一定肌肉含量吧，想要有一定肌肉含量抗阻訓練也是要做的啊，等等。如果時間有限又想強身健體，我個人覺得搏擊可能來得更快。
如果比較喜歡肌肥大和完美的身材，那就選擇健身房好好擼鐵，做計畫準備飲食。
2樓：拳握初心
一般情況下我選健身，因為健身的效果來的更快，練的好一般半年身材就會和以前有脫胎換骨的感覺，練下去的動力會大一些。
搏擊麼，其實很多新手往往在第一次實戰的時候會很不適應，甚至前幾次實戰有很多人都無法克服自己要打人的心理障礙。我遇到很多人在頭半年都會有抗拒玩實戰的心態。往往就是打了實戰才知道，自己其實內心沒那麼暴力。
而且這個年代，要打架只能上擂台，街頭打架都沒好果子吃。學了搏擊能有發揮的機會很少，不主動和人交流的話，很可能練兩三年也就是和武館裡的那幾個師兄弟打打。
所以只是為了鍛鍊身體，首選健身。如果你就是喜歡享受身體上的對抗，想體驗挨揍和揍人的感覺，學搏擊也不錯。
因為時間膨脹，引力越大時間越慢，那假設有不存在引力的地方，時間是什麼狀態呢？
shawn 引力為零時，空間就變成了平直的閔可夫斯基空間，也就是由狹義相對論所描述的空間。那麼在狹義相對論下，時間的變換由洛倫茲變換所描述 時間是什麼狀態呢？就是上面方程描述的那個狀態 jack zhang 衛星處於弱引力的的環境中的，時間的流逝速度和地球上是有差異的。拿GPS，北斗等定位衛星來說，...
躺下後如果因為外界環境的干擾而無法入睡，和熬夜的性質一樣嗎？
馬猴燒酒 可能會覺得這是兩種層面的問題，但歸咎在一起來說，都是沒有在理應休息的時候讓身體和精神得到放鬆，對身體造成的傷害是一樣的。 思陽 睡眠對身體影響還是蠻大的，主要是睡眠質量和時間上。所以睡眠時間和睡眠質量可以說和身體健康以及第二天的是精神掛鉤的。關於被打擾和熬夜來說.雖然看起來是乙個主動乙個被...
如果因為工作不開心 你會辭職嗎
無名之輩 會，如果工作不開心，在這份工作做的所有事情都會第一時間在心裡產生牴觸。不過我會先忍一下，因為忍耐的時間是找下家的時間。綜上，工作不開心我會選擇辭職，但是我會準備好後路。 晨夕一念 二十多歲時，不開心辭就辭了，工作還是很好找的，不過是從乙個碗跑到另乙個碗裡而已。可是三十多你就要注意了，外面的...