1樓：孕期小科普
合成葉酸成本低，但是不能直接提供葉酸，需要一系列轉化後最終的產物才是葉酸，人體吸收率有限，尤其是對於葉酸代謝風險人群來說，吸收更是寥寥。活性葉酸就直接提供人體需要的葉酸，與合成葉酸相比更安全健康。建議您可以嘗試醫維他活性葉酸
2樓：小葉麻麻
選葉酸，看一條就夠了，看產品是活性葉酸還是合成葉酸。合成葉酸成本低，但是不能直接提供葉酸，需要一系列轉化後最終的產物才是葉酸，人體吸收率有限，尤其是對於葉酸代謝風險人群來說，吸收更是寥寥。活性葉酸就直接提供人體需要的葉酸，與合成葉酸相比更安全健康。
3樓：JING
用我所學到的葉酸知識來回答，希望可以幫您解惑。
葉酸分三種：一種是天然葉酸，在蔬菜和動物內臟和堅果中獲取，通過烹飪再到人體吸利用率是30%左右；一種是合成葉酸，它的吸收利用率是天然葉酸的1.7倍所以人體利用率是51%左右，剩下未被利用的，將形成了未代謝葉酸，蓄積在體內，消耗體內的鋅和VB12；第三種是五甲基四氫葉酸即活性葉酸，能被人體完全吸收和利用。
現在市面上真正的活性葉酸好像就只有醫維他活性葉酸。
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