1樓：Dream微成長指南
1.和自己做個YES遊戲。
當你下意識說不的時候，請強行說YES。然後立馬行動。比如，想好了要早起看書的，但第二天醒來一臉的排斥，這時候可以玩YES遊戲，在每一件小事上刻意堅持，是容易實現並持續產生激勵的。
2.做了再說，別想太多。
比如，你想做副業賺錢但一直也沒有什麼效果。那每天如果和昨天一樣，還是昨天的打法，必然也沒有用。不管想到什麼新辦法，立馬實施起來。
3.執行力不夠，借用外力。
可以和別人約好一起做一些任務，自然就有了外力驅動。
4.做行動記錄，形成閉環。
針對今天是否和昨天不一樣，可以進行針對性記錄。比如我是否用了不同的思路，是否結交了更優秀的人，我在行動過程中有哪些可以繼續提公升的。
5.榜樣激勵，親測有效。
你可以想想如果你此刻就是你的榜樣，他會如何做。基本每個行動你都可以這樣思考，最後你要變成不一樣的人，必然是做了不一樣的事，所以也不會再走原來的路。
2樓：會飛的比目魚
不要想著改變，而是制定乙個自己理想的合理的計畫並執行它。
總是想著改變，會把注意力放在改變本事，這很累。並且並沒什麼用。
抵抗拖延的方法我已經寫過了，大家可以參考一下。
還是要說一句，拖延和迴避並沒有什麼用，它並不能給我們的生活帶來所謂的幸福。
我們需要的是開始和接受。
（不知道怎麼把自己答案貼出來，囧）
這本書是管理時間的，裡面有提到避免拖延。
如何掌控自己的時間和生活.pdf
3樓：原野追逐
這讓我想起雷德利斯科特導演的電影《角鬥士》裡男配角說過的一句話：「一些時候，我做我喜歡做的事；其他時候，我做我該做的事。」
如何看待馬雲在 2016 年雲棲大會所說 電商一詞將被淘汰！明年起阿里不再提它 ？
想想也正常，電商圈名聲已家喻戶曉，幹嘛還需要到處宣揚，輾轉新的領域，占領空白市場，成為又乙個領域大佬才是可持續發展的正確戰略目標，固步自封只會慢慢走向滅亡 新技術總會有一天被更新的替代，今天電商火，再過幾十年也確實發展趨勢不好說 錢多多 不知道是否在我呼黑阿里是政治正確，說馬雲放嘴炮的人選擇性的忽略...
如何評價馬雲的英語水平，馬雲去考TOEFL，口語能得多少分？
MaXQ 想說的話比較多，慢慢碼。注釋 下面口音指的是pronunciation，不是accent。accent類似我們這的方言，美國也千變萬化，這是個人特色 但pronunciation是發音方法，這個美語裡是統一的。先說下提問這個問題的背景 當時我在日本讀碩士，準備申請美國PhD，我知道在美國溝...
高中生怎樣杜絕課上睡覺的問題？
木木 其實我說實話，高中的課程不需要晚上加班學習，課上認真聽，多晚自習多刷題就好了。沒有充足的睡眠，白天課上沒聽，晚上你花一倍的時間可能都補不回來。而且不要和別人比，你再比都有比你好的，雖然不能說直接腐敗不努力，但是比你努力的多了去了。你要做的就是找對學習的方法，而不是想著怎麼熬了夜白天不困。 我左...