1樓：輕風
我寫個我認可的理論吧。
我覺得對於情緒的產生過程論述的最為詳細，符合現實的是阿諾德的理論。我看了其他人的回答，但是他們都沒說全。
首先，先說一下情緒是如何產生的。我比較認可拉扎勒斯的想法，他認為說，我們會每時每刻的對外界刺激進行認知評價，最根本的在於評價外界刺激對於我們的利害關係，情緒就是利害關係的一種反應。比如看到乙隻熊很可怕，個體認為這只熊會對自己造成傷害，那麼就會產生害怕情緒並且選擇逃跑行為。
拉扎勒斯對於情緒的闡述只是說明了個體與外界事件的相互作用，並沒有闡明情緒到底是如何產生的。對情緒的形成闡述的最為明確的是阿諾德的學說。他認為我們看到乙隻熊，這種刺激訊號會傳到至大腦皮層，大腦皮層會對這種訊號進行評估，產生一定態度 ，就像上面拉扎勒斯說的評價熊對個體的利害關係，但注意這還不是情緒，只是態度。
這種態度會經過下丘腦，通過植物性神經系統傳到至內臟組織，引起生理變化，比如腎上腺素的釋放，引起個體的興奮。
這種生理變化又通過神經傳導傳導至丘腦，丘腦又傳到大腦皮層，大腦皮層對這種變化進行認知評估，這才形成情緒。
因此，總而言之，我們會對外界刺激進行評估，這種評估形成的態度影響我們的生理變化，然後基於這種生理變化進行認知評價，就產生了情緒。
沙赫特辛格通過做實驗證明說，我們的情緒的產生要有三個必不可少的因素，就是生理喚醒，認知評價（或者認知喚醒）以及相應的環境。如果外界刺激無法激發個體的生理變化，那麼個體就無法產生情緒。比如有時候你會好奇，自己這時候本該生氣的，為什麼一點感覺都沒有呢，因為這時候自己生理上沒有產生激盪，大腦皮層自然無法產生情緒。
個人理解，有錯誤請指出。
2樓：淡忘
由於客觀環境的作用，加之心裡的思想形成的。而且心理作用為主，客觀環境為輔。比如說，一些人去求職，假設他們都失敗了，有的人會抑鬱痛苦，有的人卻雲淡風輕，這也就是我們所稱的心態，即看待事物的角度。
這會很大程度上影響情緒反應。
而情緒是應激反應，是老祖宗遺留給我們的，對於環境的刺激，是會產生應激反應的，這是情緒的原有的樣子。然而通過改變思想，理性思想，焦慮和各種負面情緒能夠緩解。
詳見阿爾伯特埃利斯的 《控制焦慮》 一書
3樓：阿管的小愛世界
藏在了我們的潛意識裡。只是有些事情發生的時候會被調動起來。大多數的情緒在六歲的時候就已經形成了，只是後來我們的表達方式變了。也就是說最早是跟原生家庭有關。
4樓：秦朗
人類的情緒分為兩個部分：
第一部分是生物進化而來記錄在基因當中的情緒反應，我們稱為初級情緒，比如「戰鬥&逃跑」，當外界刺激產生，使我們對環境有乙個適宜生存的反應，比如憤怒就會攻擊（戰鬥），比如恐懼就會逃避（逃跑），還有生物繁衍的需要，比如興奮，快樂，悲傷。這些情緒反應與生俱來記錄在軀體神經反應當中。
第二部分是社會化過程中我們成長中體驗的社會關係帶給我們的情緒，受我們後天形成的社會認知影響，經過我們大腦思維加工，我們稱之為次級情緒。比如同樣遇到一件十分困難的工作，乙個人如果覺得自己無法勝任，並且想到失敗的體驗，他就感受到生存的威脅而感到焦慮或者恐懼，但是另乙個人認為自己有能力挑戰困難，覺得這是自己成長的機會，他可能就會體驗到興奮，緊張，刺激的情緒。
認知情緒ABC理論，A生活事件→B認知→C情緒行為，根據B的認知不同，同樣的事件可能造成產生的情緒C也不同，而同樣對於C的體驗，也能夠改變我們B的認知，而最早的認知，也是我們通過各種社會關係的反應而習得的，兩者互相影響，彼此建構
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