1樓：kanelebowski
節約能源（睡眠，休眠，冬眠，潛伏期...等等）是非常有利的競爭優勢，什麼肌肉休息記憶重組消化排毒這些想當然的好處都是其次，要不是為了覓食繁殖和躲避天敵，你的相關基因願意一直睡下去。
處於不同的食物鏈和生態環境的物種演化出了適合自己的節能方式，比如貓科除了潛伏獵食交配大部分時間都在睡覺，冬天植物也會謝掉葉子停止生長，n年蟬就更牛了……
2樓：mosa
才學淺薄，不敢斷言，但是可以稍微推論一下
其實這個問題我也想過。。。
每當我修仙補番卻犯睏時，我都有想到。
睡覺真是踏馬太浪費時間了！效率太低了！
而且睡覺這東西也不是想睡就睡，還得醞釀感覺，真是又麻煩又雞肋，但是不睡又沒精神…
好了。。。回到正題，既然如此，何不進化出一種不用睡覺的機能呢?
不難想到，睡眠是這條進化路上最好的選擇。
隨著睡眠的研究深入，科學家們發現睡覺時是大腦清除廢物的時間。也就是說，有很多事，是大腦只有在睡覺時能做到的，那麼我們可以說，有很多事我們只能在睡覺時做到而不能在醒的時候做到。
那麼為什麼我們不進化出能一邊醒著一邊清理大腦的機能呢？我們可以這樣想，因為其他部分的機能不支援。
首要的就是能量了，別說遠古，就是現代社會也有很多吃不飽飯的人。假設上述的機能需要更多的能量，那麼我們首先需要更多或更強的能量轉換器（超級線粒體？）通過催化有機底物產生能量，也就需要乙個更大的能源儲存器，如果我們需要填滿這個儲存器，那麼我們需要乙個超級消化系統。
通過捕獵給這個消化系統食物，那麼就需要有處於食物鏈頂端的身體與智慧型。
然而不難發現，如果單一進化出這些，是完全無用的。而在短時間完全進化出這些機能，又幾乎不可能。
以此類推，原因還有很多。
當然，如果科技發展到一定水準，大概是可以做出這種「怪物」的。
以上，若有不合理之處請指出
3樓：星星冷眼看著我
健身的時候不斷刺激肌肉，會導致肌肉痠痛，這是肌肉受傷的表現。
當你清醒著對時候，思考問題或者控制身體運動，都會刺激大腦，長時間的刺激不休息就會導致頭疼，眩暈等等情況。睡眠就是大腦的休息機制，保護大腦的正常執行。
4樓：已入夢
疲勞可能是某種因素吧，不用睡覺的海星一類的無脊椎動物。從進化的角度講，大家都是魚進化來的，魚會睡覺，所以大家都會睡覺。所以睡覺不會說是什麼劣勢。
不會睡覺某種程度上講是優勢，所以也的確有些動物進化出了夜行這種能力。但是都沒有擺脫需要睡覺的問題，個人猜測神經元的結構決定必須不能一直工作，或者是為了節約能量吧，畢竟別人都躲著睡覺夜晚覓食比較困難，當然也可能是睡眠的基因比較保守一類的原因。從進化的角度來說，睡眠沒有明顯的害處，有比較明顯的好處，是從祖先一路保留下來的機制。
5樓：deepcutter
誰告訴你沒有益處的？
需要睡眠的根本原因在於機體（特別是大腦）需要通過高質量的休息來恢復疲勞，這個過程是無可避免的。
雖然可以用「乙個個體產生兩套系統交替使用」來規避，但是這個方法需要的突變太大，不容易出現，而且相比「乙個群體派一兩個個體當哨兵」要低效得多，所以在進化上是劣勢的。
為什麼抑鬱症在生物進化中沒有被淘汰？
嘲哳 不僅僅是人類，很多生物都有類似抑鬱症的狀況，在動物園裡沒有得到妥善照料的鳥可能會把自己的羽毛扒光，走獸們可能則是不停的在乙個地方轉圈圈。抑鬱症對個體而言有其消極意義，但是導致這個病症出現的基因並不是 抑鬱症基因 抑鬱症並不是遺傳病。抑鬱症的廣泛出現是個社會問題，對社會也有消極意義。我們的一些特...
基因越複雜 生命週期越長的生物，進化就越慢嗎？
人類術士 對進化只能說耳聞一二，但發現大部分答案對進化的理解有偏差。說兩條目前公認的吧 1 進化的單位是基因，而非物種。所以物種沒有進化速率，基因有。2 中性進化學說乙個重要的發現就是分子鐘，即進化速率 evolutionary rate 等於突變速率 mutation rate 也就是說，基因進化...
基因突變是生物進化的原始材料，那人類產檢除去了那些發生基因突變的人，這是否也會阻礙人類的進化 ？
Forewalker 大部分情況下不會。我覺得這個問題的主語更應該是醫療，畢竟醫療可以讓部分遺傳病的致死率顯著降低。這個怎麼理解呢？你去查基因突變的定義，基因突變反映在DNA序列上就是乙個或幾個鹼基的改變 增補 刪去 改變 本身影響就有限，由於密碼子的簡併性，甚至可能性狀根本沒動。即使性狀改變也很可...