1樓：老巫師水果派
內歸因，個體內部原因，比如努力程度，比如情緒等。其中，情緒屬於不可控歸因。
控制不住脾氣，這個屬於正常現象。
發生什麼了嗎，是否對方說教了，或者說認知失調？
2樓：back2love
我曾經跟題主一樣，簡直跟描述一模一樣，只不過我是跟家人，因為我從小生活在爸媽吵架的環境，長大之後真的受不了了，感覺他們不了解彼此也不了解我，跟他們真的一分鐘都待不下去，什麼也做不了也不想做，但是我要是孤身一人獨處一室反而高效率，感覺自己活著不是無所事事。題主不如自己冷靜冷靜，給自己留乙個空間，擺脫所有電子干擾，讓自己清淨下來，思考思考。不過要是這個不行，題主就換乙個，打遊戲就打，打到開心，唱歌就唱，唱到嗨，做些自己喜歡的事情把壞情緒宣洩掉，壞脾氣跑掉了自然就剩下好心情了。祝好
3樓：老潘
兩種可能，去看中醫，肝火旺盛，容易暴躁，需要吃藥調理。
另一種可能，家裡人太慣著你了，沒人和你一樣，走上社會被別人挫幾次，受傷幾回就收斂了。
4樓：三月暮
你是不是壓抑太久了？
有時間出去走走，散散步，或者可以和能傾聽的朋友說說你的煩心事。
生活就是這樣，你不能改變它。
但你能改變你自己。加油。
5樓：小小妍
沒什麼其他問題吧？戀愛學習交友？沒有的話也排出下抑鬱症，如果都不是就要開始改正問題了。
意識到自己有問題就是乙個很好的開始。有句話不是說嗎？焦慮是才華配不上野心。
等你真的做成什麼事的時候，你會突然明白別人，明白這個世界就是每個人的想法都可能不一樣，不應該以自己為基準。試著理解，接受，如果覺得對方不能溝通就少溝通。但其實真的沒那麼多事值得發脾氣，尤其是對家人
6樓：詩詞傳承傳播者
這個如果以前木有，不是這樣子的話，最近才有的話，是你身體出現在問題了，估計是肝火太旺引起的，需要找中醫大夫調理一下，不用過於擔心緊張，中藥調理效果很好的
為什麼玩英雄聯盟就控制不住自己脾氣？
君玄齡 LOL的界限太廣泛了，上至 高玩 高齡玩家 下至幾歲小孩子。關於遊戲 我的理解是現在有些東西一旦具有較強的競技 輸贏厲害關係的時候，它的本質就變了。就像英雄聯盟，早起的英雄聯盟並沒有多少人關注賽事，在乎輸贏，只是自己快樂就好。但是隨著國家對於電子競技的扶持力度漸強，人們在遊戲娛樂的過程中，互...
改變不了現狀，又懊惱自己控制不住自己的脾氣，主要是對於孩子學習。不知道該怎麼處理自己的心態 ？
小松子 試著多一點換位思考吧，我們也都是從學生長大的，當年學得有多辛苦，現在的小朋友只會比我們那時候更加辛苦。而且說難聽點，大多數家長也只是平庸的那部分人，何必太過為難自己的小孩。學習只是人生的一部分，不是全部，成年以後人的心態，性格等方面也會對事業造成較大的影響。建議先好好跟小朋友溝通，一起規劃乙...
我經常性的控制不住自己的脾氣，而且在明明知道這樣做不好的情況下，怎麼辦？
音稚 如果因此傷害了別人，請速度給她們道歉。然後多買一點氣泡紙。不開心就去捏。多想一點發洩的方法。你也不能憋死自己啊。要發洩的時候還是要發。但不能對著別人甚至無辜的人發。 你好，答主 你說你現在明明知道這樣做不好，這說明你已經發現問題了現在就是要開始行動去改變問題 性格易怒，不是一天兩天可以改變的 ...