早起做作業還是晚睡做作業效率高?

時間 2021-12-19 11:46:27

1樓:大帥

這個因人而異吧,他有的人就早起做作業效率高,有的人就晚上他的大腦高度運轉,那時候他的效率會更高一點,像我這種早上有起床困難症的人來說,晚上寫完作業效率更高,正確率會更高。這個要找到適合自己的方法,才能有事半功倍的效果。

2樓:Rosen

我覺得晚睡做作業高,每到晚上我的思維運動會很靈活,做起數學來也會很順暢,早上我未必能有這麼好的思維,個人比較喜歡晚睡做作業

3樓:小行阿夢

這個呢要分體質的,有的人就是早上狀態好,有的人是晚上狀態好呀。比如我的室友們都是熬夜趕作業,而我喜歡定乙個很早的鬧鐘起來趕作業。也有說法是睡前15分鐘記憶力是最好的。

高考那段時間我就晚上睡前看英語,早上起來學語文。

4樓:躍雀

正常作息就好了,保證睡眠充足,上課認真聽,多擠時間做好了,不一定非要拿睡眠時間來做作業,做作業效率是高了,睡眠不好,上課沒精神,學校效率就低了,得不償失

5樓:霖鹿

在讀大學的時候,因為課業多,老師布置的作業很多整個專業經常熬夜做作業,尤其是專業問題大家都覺得晚上有靈感,作業都是熬到半夜做,做到後面大家真的有猝死的感覺。

後面經常早起做作業以後整個人都精神了,真的年輕不要拿身體去熬,沒有必要的,尤其是這個作業如果是一定要做的話,早做永遠比晚做好,尤其是你晚上做,你會總想著快點做完好睡覺,所以質量也不高。

6樓:浮生若夢為歡幾何

首先晚上做作業是為了對自己一天所學到的課程做個總結,其次,早上做作業是為了複習以及預習今天一要學到的知識。溫故而知新不是嗎?不過本人的話,還是認為在學校做校作業效率最高。

這節課下了先解決好個人問題,如果個人問題解決完了話,就盡快複習這個課程上所學到的所有問題,然後把作業寫了。因為人在心,接受新的事物的同時容易學得快,也忘得快,如果你抓住這點兒時間,把自己所學到的知識穩固的話,會有不錯的印象收穫。如果你在學校當天把所有作業都寫完了話,晚上可以複習,也不會有那麼多的作業了,可以正常的早睡覺,提高自己的身體健康率,因為人生不是只有學習。

早晨是一天當中腦子最清醒的時候,因為不知道自己接下來要做什麼,這時候最適合學習,接受新的知識。你可以試著多看看課外書,了解一下,除了學習以外的所有生活,多培養你一下自己幾個興趣,然後吃乙個好一點的早餐,對自己生活好一點。如果還有一點時間,可以浪費在去往學校的路上,看一看今天和昨天你的生活中發現了哪些不一樣的變化,如果有機會的話,可以把它記到日記本上,你會發現,原來你的生活並不是一成不變的。

會每天保持新鮮感,每天會變得積極一點。

7樓:蓼彼蕭斯

個人覺得還是早起效率比較高

高中時期就是這樣過來的,早起心中沒有太多的雜念,再加上有早讀,這已經養成習慣了,隨手抓起一本書就是讀,一本作業就是刷,而且這樣的狀態保持也會比較久,專注力十分集中。

晚睡的話,emmm答主已經在上大二了,經歷一年的大學生活,晚上室友都在打遊戲,你晚睡學習,那就是做夢,根本就沒有那環境,還有就是晚上,經歷一天的生活學習,大腦是什麼疲倦的,專注力也不是很高了,容易神遊,被身邊瑣碎吸引....或者腦子出現今天發生的亂七八糟的事...而且晚睡還傷身身體很多激素在晚上九點十點後分泌,如果晚睡,激素就分泌較少,對身體也不好

個人建議,早睡早起,早起更有學校效率!加油,讀書人!

8樓:雲邊有個電影院

早起做作業效率高,因為早上的時間是一天當中大腦最清醒的時間,這個時候不管是學習,或者是記憶的狀態都非常好,學習效率自然高,晚睡的話你已經很疲倦了,這個時候做作業不僅需要花費時間長,而且正確率還不高,高效學習還是得有計畫的進行

9樓:局外人

早起啊寶晚上一般都休息玩手機。就算拼命寫作業也忍不住。介意早上早起晨跑,呼吸新鮮空氣,清醒頭腦,然後全心投入一天的學習。

10樓:小饅頭

早起和晚睡時用於背誦最好,因為分別沒有前攝抑制和後攝抑制,而作業最好在下午兩三點鐘和晚飯後這兩個時間段,這時候思維記憶效率比較低下的,

11樓:然Raan

各有各的好處吧,晚上對於我來說很安靜,更能讓我集中注意力。早上記憶力好,更適合背東西。這些因人而異,自己可以實踐試一試自己適合早起還是晚睡。

12樓:shines

這個還是很大程度看自己。就比如我,我就是天生不愛睡覺,晚上精神很好,所以我晚上挺有精力,做題什麼的質量會高,一般熬到一點多的樣子也沒有問題。但是就有人比較早起早睡嘛,然後晚上精力不太好,早上可以起早,這種就適合早上做作業啦~

本人準高二,初三疫情的時候自己在家學習,就是晚睡晚睡晚睡,畢竟在學校沒有那個條件可以晚睡,然後中考是超常發揮的

怎樣提高孩子做作業的效率?

他山之石 提高任何事情效率的辦法 做計畫,定時間,拆分細解 不過對於孩子來說,最最重要的是,一定少說這樣的話,如,寫完作業就可以看電視啦,寫完作業就可以玩手機啦,寫完作業就可以吃糖啦。這樣的話,就是把作業和孩子喜歡的事對立起來了,孩子心理就會更加討厭作業了。試問誰會開開心心去做讓人討厭的事,那麼效率...

學生可以不做作業嗎?

我小學和初中倒是經常不做作業,靠著投機取巧或者耍小聰明不做作業逃過一劫又一劫,直到高中,高中不做作業就學不懂,會墮落,一定要自覺!小時候因為成績好就算老師知道了也不會把我怎麼樣,但是上了高中就不行!高中必須腳踏實地!跟著老師學,還要買資料學!不然你會跟不上的!必須寫作業! 大夢回風 我始終認為,孩子...

怎樣培養孩子獨立做作業?

張景依聊育兒 培養孩子做作業的專注性 有的孩子做作業拖拉,就算做作業的準備工作也會做半天,一會兒要喝水,一會兒找筆,一會兒又要找橡皮擦.家長一定要幫助孩子改掉這些壞習慣,當家長發現孩子做作業注意力不集中的時候,就要及時制止,走到孩子身邊,說 你要找什麼,媽媽幫你找 你要是累了,可以休息10分鐘再做作...