1樓：沐風大俠
不是你不能理解，而是你不願意去理解。我一直說孩子是給我的人生上的第一課。。她首先教會我的事是什麼是忍耐？
為什麼我能容忍他？因為我特別愛他。愛他到什麼程度呢？
不忍心看他每一次哭。每一次生氣。喜歡看他開心的樣子。
當他生氣哭的時候，我就在想，到底發生了什麼事情？怎樣在下一次去避免？這個時候，我根本沒有空去想我自己的感受。
當你把自己，放棄，放下的時候，這個時候你完完全全站在他的角度去考慮了，那麼他的一切行為，你就都能理解了。同樣事情會變的很簡單，問題會變的很簡單。你會發現，你這個時候知道該怎樣去做了。
同樣，你也慢慢的變成了孩子心目中最喜歡的，爸爸媽媽。
2樓：吃喵的糰子
肯定是有這些經歷的，大人也是由小孩子慢慢長大的。
你哭這件事，當然會有原因，沒人會無緣無故的傷心。即使是抑鬱症患者，也必定是有原因的哭比方說病理性的，生理性的，壓力等等。
你哭這個行為，也許是因為壓力，也許因為看了某本書，也許僅僅只是出於忽然回想起某些事情，但其實哭的行為本身就是發洩情緒，適當的哭可以排毒，眼淚的成分裡就有一些殘留人體內不好的東西，所以說，適當的哭是對人有積極作用的。另外，人是有情緒週期的，每當剛好在情緒低谷的時候，人自然會心情不好，可能結合當下環境就會覺得難過。我在情緒低谷期，會把所有不順心的事全部都放大，最後會覺得自己怎麼這麼沒用或者倒霉。
但是過了低谷期，整個人就活蹦亂跳了。
我覺得你覺得家長不理解你，不是因為原因本身，而是你反感於家長對你強勢的態度，對嗎？
如果是家長看你哭了，過來問你為什麼哭了，你說不知道，家長不是強勢的逼問，而是抱抱你，或者帶你出去吃頓好吃的，與你聊聊天的方式問你。你是不是就比較接受呢？
父母的話，要嘗試一下溝通，跟他們直接坦白的說比較好，不管他們接不接受，至少你努力了。如果他們改變不了，你就只能自己疏導自己了。（我小時候這麼做過，失敗了，哈哈，所以這些年都是自己照顧自己情緒了，當然我和你不同，不是他們強勢，是壓根我們就沒住在一起）所以，你跟他們至少住在一起，試著把話說開，你不說他們也可能不知道。
慢慢來，別急。很多事情，可能隨著時間和看問題的角度不同都會有新的感受。你看，我現在也是乙個孩子的媽媽了呢。
現在的我反而有些事情可以慢慢理解父母了。強勢也好，溫柔也罷，都是源自他們對孩子的愛，只不過有時候可能用錯了方法，或者覺得沒那麼多時間消耗不起。這個年紀的人剛好處在上有老下有小，還得工作的年紀，「社畜」這個詞描繪的就很貼切。
所以導致父母可能沒那麼多精力，方法也會更直接甚至粗暴。他們只是被現實生活磨的忘記了小時候的無助。你要做的就是直白的告訴他們你的感受，並希望他們對你好點。
關於情緒管理，除了找家人，你還可以選擇找朋友訴求或者自我訴求。通常我在情緒不好的時候，都是自我訴求比較多。既然覺得難過，就不如找個地方好好大哭一場，徹底發洩一下。
或者去電影院，故意看個煽情的，藉著電影發洩一下。看書也可以，聽歌也行。反正找個別人看不到的地方，自我發洩。
有時候也喝上一口（未成年不要學）。找朋友也是個不錯的選擇。總之千萬別憋著。
憋著會生病。
為什麼家長不能理解孩子的壓力 ？
尹老師教育敘事 家長不理解孩子的壓力，就像孩子不理解爸爸為什麼喜歡吃魚頭，媽媽為什麼喜歡吃魚尾一樣。這裡面有深深的誤會。爸爸喜歡吃魚頭，媽媽喜歡吃魚尾，是個經典的親情故事。過去家裡很窮，餐桌上有一條魚就是打牙祭了，爸爸媽媽總是把魚腹背上的肉，給孩子吃，他們自己總是吃魚頭和魚尾，並笑著對孩子說，爸爸媽...
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請叫我亮閃閃 別說跟父母比了，你跟我們這一批95年左右的比起來，論吃苦你們都差一點 這不是因為你們不能吃比我們更多的苦，而是現在的經濟物質條件比我們那個時候好，你們的基線就比我們好 每個時代都是每個時代自己的痛苦和壓力，但是這種壓力是不能跨時代傳遞的，當然，這裡我更傾向於無法向前傳遞，只能向後 因為...