1樓：水水水水水
大學生變自律主要還是看自己吧，有些事你要自己做好規劃，今天你計畫了做那些事就努力去執行，不要總想著拖延，之前我是下午沒課一覺睡到四五點，甚至起床之後還不敢大聲說話因為舍友還在睡，這樣的生活就感覺很沒有意思，不是說每天學習就是有意思的，你可以制訂一些運動的，出去玩的計畫，讓自己充實起來
其實還有一點是，你如果有能帶動你的舍友或者朋友就更好了，也許你之前很不自律，但當你發現你周圍人都在做著自己的事，大家都六點起床，大家都十一點睡覺，你心裡又有這種想法的話就更好了，你就會向大家看齊，覺得不努力就會落後，不要覺得跟別人比壓力會很大，其實有一些時候也可以看成是對自己的一種勉勵，學會取捨，不可能要一味的看齊別人的，只要把別人身上有的，你又想要的，學到手就OK了
2樓：李飯盒
說幾個我覺得有用的而且比較容易開始的
1.早上醒來一刻鐘之內離開床早上醒來緩一會就起床至於去幹什麼不重要反正離開床就對了除非你打算睡一上午
2.盡量去食堂吃早餐
食堂總不會在宿舍樓裡吧出去吃個早餐
最起碼能出去走走不管遠近即吃了早餐又活動了一下筋骨當然你要是能出去晨練或者多走一圈就更好了
要是再能挑選一下早餐類目合理搭配一下膳食就完美了3.想幹什麼事完成比完美更重要學習也好愛好也好完成一件事更重要
想錄音訊想拍VLOG 想健身想讀書.......
先完成再完美無論多麼不好多麼差勁自己看起來都不滿意先做出乙個成果來如果一開始力求完美而自己又沒有執念
那麼思索過後就無法開始了放棄比開始容易的多先完成在想著完美這樣最起碼是有成果的
先到這想到在更
大學生如何更能自律？
喜歡檸檬茶鴨 1.制定行動計畫 既要制定長期跟短期的階段性計畫，也要將日常的學習 工作任務清單化。在執行過程中，對計畫進行歸納總結，並進一步細化落實。2.寫下自己提高自律的原因 這是乙個自我確認的過程，確認你之所以這麼做是因為有更高的價值追求，而不是因為某次的心血來潮。3.量化自己的目標 量化的標準...
大學生如何做到自律
走向橙熟 我們知道，根據熱力學第二定律，在乙個封閉系統中如果無外界干擾，系統總是熵增 混亂無序的狀態 的。也就是說，要想不讓熵增，就必須有外界能量的輸入。巧了，人體本身也是乙個系統。所以自律起來，也就需要不斷輸入能量。你可以試試下面兩點來幫自己自律起來。第一，你得有事情做。扯回老生常談的話題，自律的...
大學生大學生如何充實大學生活？
自定義 進入大學，你可以參加一些有意義的社團組織，學生會團委等。就我本人而言，學生會團委各有任職，院裡系裡也有任職，廣播站和一些興趣社團也有參與，事情繁多充實，還能認識許多的盆友。但以我過來人經歷我覺得，沒有必要參與那麼多，最好是學生會團委參與乙個，社團參與一兩個，班幹部競選乙個，平時多去社會上兼職...