1樓：李雙河
1、自省不是負面的，是良性的成長。
2、自我激勵也難以有什麼效果。
3、你是否強迫自己完美？
4、是不是經常感到內疚？
5、如果克制拖延採取行動的時候，是否有死掉一部分自我的感覺？
6、接近完成事物的時候是否就會停止，讓自己陷於焦慮中？
提供一點建議：克服拖延可能需要對抗那種苛刻的自我指責，放棄對自己的完美幻想，面對自己的無力與渺小，認可了自己的無力與卑微，你反而獲得了行動的力量。
2樓：多動症猴爺
在我們沒有搞清楚，拖延是如何產生的之前，先不要急著反省和鼓勵。
首先拖延讓你焦慮了嗎？如果心平氣和，就是不做，那沒什麼。
我們平時所說的拖延症，特指帶有強烈焦慮感，自責，該做而不去做的拖延。
拖延不是習慣和自制力的問題，拖延發生的原因本身就是情緒問題。如果反省會自己，你會覺得自己不堪。果你鼓勵自己，得到的往往是挫敗感。
這樣往往會產生更多負面情緒，拖延會變得更加嚴重。
不是讓你自暴自棄，首先你先接受拖延是每個人都會有的正常情緒，這一點很重要，接受自己就情緒問題就會減輕很多，你接受自己不用改變，會促使自己改變。
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在英國讀高中，那說明家庭條件很好，所以沒必要考慮專業的錢途，選自己感興趣的就行。另 如果單論前景，我還是建議富學金融，學習壓力比理工科小，就業在中英都很好。當然這只是我個人的看法。 荊棘林蔭 這幾個專業不是物理相關，而是理工科專業。純物理 就是物理系的物理學，能打下比較好的物理理論基礎，對於科研水平...
心理諮詢師的哪個方向更有前途？
心理諮詢師陳文杰 因該說都有前途，看你怎麼理解這個問題。成為心理諮詢師，需要乙個漫長的過程，不僅是有從業的資格，更需要對自我的認知有乙個過程，無論是認知，行為或者別的其他方面的方向，我始終認為需要綜合性的發展，面對來訪者的問題，應該以人為本的前提下，綜合運營心理諮詢方面的知識以及技術，更好的為來訪者...
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羅馬尼亞最有資格，不僅是現代唯一國名叫羅馬的國家，還管自己的民族叫羅馬族，自己民族的語言叫羅馬語。而希臘和義大利在國名上都不是羅馬，自我認同也是義大利人和希臘人，而不是羅馬人。如果連自己都不認同自己是羅馬人，那有什麼資格算作羅馬繼承者？ JULIAN 沒有乙個能稱作羅馬的繼承者希臘自不必說本身就有輝...