一味地讓孩子控制負面情緒是否會傷害孩子的天性嗎?

時間 2021-07-13 07:57:03

1樓:Samy

情緒沒有好壞,一味讓孩子控制所謂的「負面」情緒,只會讓孩子學會壓抑自己,而壓抑久了只會帶來累計後的爆發。比如長大後不跟父母親,報喜不報憂,不敢表達情緒,小心翼翼,更嚴重者還會憋出內傷,抑鬱症患者很多就是不懂的表達情緒,合理發洩情緒。

要幫助孩子認識情緒——開心,傷心,難過,害怕,興奮等等,「翻譯」情緒——什麼時候的表現什麼樣子的感覺就是開心,什麼時候什麼感覺就是害怕。孩子以後就知道,哦,原來我現在這樣是「害怕」 。

合理發洩,表達情緒——當你覺得神奇的時候,你可以跺腳,可以說「我現在有點生氣了。 開心時候可以轉圈圈,可以唱歌。傷心時候可以抱抱自己,或者來抱抱媽媽。等等。

千萬不要忽視兒童的情緒發育哦

2樓:青豆書坊

如果題主所說的「控制」指的是一味壓抑,那麼這樣的做法非常有可能對孩子的性格產生影響。沒有人可以杜絕負面情緒的產生,而當負面情緒出現之後,如果不去紓解,反而要求孩子把它忍回去,其作用就像是埋下了一顆不知道何時會爆發的地雷。

面對負面情緒,家長要做的是引導孩子把「控制」轉變為「管理」。兩者的區別在於,「控制」是不論原因的一概隱忍,而「管理」是在充分分析了事件因果之後,通過改變做事待人的方式來安置自己的情緒。這樣的做法不僅可以讓孩子自己成長為更自信、更理性的人,也會使孩子在面對他人的時候更具同理心,從而實現健全人格的發展。

孩子的負面情緒往往產生於和他人的相處溝通之中。以「煩躁」這一常見的負面情緒為例,教育專家畫雲博士曾經給出乙個「煩躁單子」的方法幫助孩子在人際交往中釐清自己的情緒:

1、我為什麼煩?

列出所有能想到的原因,包括那些讓你尷尬或厭惡的秘密,承認問題本身會使問題的處理更容易一些。

2、分析每一項原因對雙方關係產生的影響。

劃掉那些確實小的事情,因為不是所有讓你煩躁的事情都要講出來。

3、圈出那些讓你煩的很重要的原因,不過這些原因來自於你自己。

比如,別人有的玩具你沒有、在一件事上別人做得比你更好,所以你覺得不滿意。

4、把和問題相關的事項框起來,和對方一起積極處理這些事情。

那些你圈起來或者劃掉的事情,是你自己要處理的事情,沒有必要和對方分享。

5、在交流的時候,注意語氣和情緒,就事論事,切勿就事論人。

集中精力在當下的事情上,一次解決一件事。

3樓:跟貳老師學育兒

一味地去控制,肯定會對孩子心理造成很大的影響。以下幾點是父母需要清楚並且嘗試在孩子有負面情緒的時候去做的:

1、每個人都有情緒,要去理解孩子情緒背後的原因是什麼

2、包容孩子的情緒狀態,但去改變孩子的行為模式

3、負面情緒不要排斥,反過來要試圖去接納

4、由於大腦發展,早期孩子控制情緒比較難。是因為額葉是情緒控制的重要部位,但卻是發育最晚的腦不區域

5、家長去識別和允許孩子情緒是很重要的,也是當孩子有負面情緒時首要去做的

6、提供給孩子其他的可接受的發洩情緒的解決方式

7、通過遊戲在有負面情緒時冷靜下來;通過繪本學習和識別情緒,讓孩子掌握處理負面情緒的方式

4樓:Tina老師

情緒是每個人一生的必修課,每個人每天都會有不同的情緒出現,家長要做的是幫助孩子疏導情緒,管理情緒,而不是一味地壓抑和控制,否則傷害的不僅僅是天性,還會傷害健康和幸福

5樓:七月玲瓏

需要分清控制情緒和管理情緒的區別哦。

一味地讓孩子控制和壓抑情緒,後果有兩種,一種是引起孩子強烈的反抗,另外一種是孩子隱藏起內心真實的情緒,表面上看上去沒什麼問題,長久以往要麼扭曲個性,要麼會爆發。

但是,教孩子學會管理情緒是很重要的,當孩子有情緒時,引導孩子發現並認識自己的情緒,學會接納情緒,而後抒發情緒,這才真正有助於孩子的身心健康發展。

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