1樓：七月流火
看你抱著什麼態度去談，是想談戀愛了，還是只是為了緩解焦慮，只是為了緩解焦慮那就去約p去，享受那種征服女人的快感，可以讓你緩解焦慮，前提你得有征服女人的能力才行，其次不要為了緩解焦慮去談戀愛，那樣會更焦慮，因為我幹過這樣的事情，談了以後之前的焦慮是緩解了，新的焦慮是，對女朋友並不是很滿意，又本著對人家負責的態度繼續談，更焦慮
2樓：
不可以，只會更焦慮，焦慮的事情會越來越多，甜甜的戀愛也就算了，但人生中就沒有一段感情是順利的，總會有各種小事讓你焦慮起來
3樓：Morpheus
高三談戀愛一般只會讓人更焦慮因為他會分散你寶貴的備考時間、精力和注意力，除非你的戀愛物件是個超級學霸，每天教你做題帶你飛。
緩解焦慮的方法也很簡單，正常吃喝拉撒睡，其餘時間focus在自己搞不懂的知識點和習題上，不斷思考和向老師同學請教，時間會過得很快，你會發現連焦慮的時間都沒有。
4樓：link
因人而異吧，看你遇到什麼樣的人和你自己是個什麼樣的人，兩個人契合很重要，如果是學生有共同的目標，是可以在枯燥的學習氛圍中感受到快樂，緩解彼此的焦慮和壓力的。
5樓：長不大的孩子
焦慮不安是一種心理作用，指的是對一件事物心中急切的想要完成或者得到，產生一種依賴行為，容易迷失自我，一般是沒有安全感。一般擁有典型的焦慮型依戀得人都會是這樣子，但是你要說談戀愛緩解焦慮，這個還是起不了決定性作用，還是要依靠自身的定力和耐心，凡事不能操之過急，對待一件事情，有乙個平常心很重要。
6樓：城南花開
不可以，談戀愛雖然也會很甜蜜很開心但是同時也會帶來很多問題，吵架時你會心情不好，嚴重時也很崩潰，你的情緒會被牽著走。我個人認為你應該找到讓你焦慮的點然後著重去解決它而不是去談戀愛躲避問題。加油！
7樓：Sunnyning
可能可以暫時讓你很快樂，有人和你分享。但是一但吵架分手你會更痛苦更焦慮。所以不要企圖通過談戀愛來緩解焦慮。
談戀愛是順其自然的事情，不已什麼為目的。焦慮就去解決焦慮提公升自己。
8樓：
不能，找不好狀態更糟，找好了，不焦慮也是暫時的，過後的沉重的代價，傷身傷心，心在跳，但你卻感覺到窒息，疼得無法描述，最讓人你無奈的是，它永遠都疼在你看不見的地方，你敷藥的地方都找不到，只能由它更疼，建議換種方法緩解焦慮……
9樓：蘇打怪獸
如果只是因為一些事情焦慮，戀愛應該可以轉移注意力，緩解焦慮。或者遇到乙個積極向上的物件，能開導能交心，可能就徹底的不焦慮了。
如果本來就是個焦慮的人，那稍不如意就焦慮，各種胡思亂想，談戀愛也許會加重這種心理。
10樓：愛上讀書
從表面上看，是可以緩解焦慮的，戀愛能讓人重拾信心，感覺所有事情都變的讓人有所期待，這時你對自我的要求也不免的提高了，要求自己展現給愛人全是美好的一面，對待他人也有了更多的理解和包容，在你看來戀愛中的一切都是完美的，就算有一絲絲瑕疵也容易忽略，總之，戀愛中的人看一切都是順眼的，因為她身處幸福之中！
11樓：siisy
我覺得要看遇到什麼樣的物件吧，如果兩人在一起可以分析問題，解決問題，焦慮會好些，但是如果都不能引導對方一起解決問題，那樣只會更糟糕。
12樓：
高三談戀愛能不能緩解焦慮
這因物件而異，如果你們很和諧並且都有好好學習的心思除了學業壓力基本不會有什麼焦慮感。我也是高三，身邊有幾對學業戀愛兩不誤的，但他們大多都是從高一到高三一直在一起的，如果你要在高三開始談戀愛，那我不太建議，畢竟快高考了，如果心思放在談戀愛上，以後後悔都來不及，實在喜歡那就立下約定高考後再在一起吧。
答主不久之前剛結束了快兩年的戀愛關係，就是因為談戀愛太影響心情了，這就是我說的為什麼因人而異，那個人的不體貼冷淡或者不理解（這是我們熱戀期以後的狀態）真的會讓我感覺談戀愛已經不再是件快樂的事情，反而更像是個累贅…
高考真的非常重要，千萬不要衝動！
關於如果緩解焦慮
1.我們老師教我們要學會給自己積極的心理暗示，每天或者感到累了在心裡默念幾遍，真的管用
2.如果是「時間總是不夠用」「要做的事太多了根本沒有頭緒」之類引起的焦慮，可以在前一天或一天的開始列乙個todolist，然後有些任務可以在十分鐘以內完成的事情可以抓緊零碎時間，你會發現你每天做事情就會不再盲目，答主也在用這種方法，不過貴在堅持！
還有什麼問題我還會回來補充的
13樓：
我覺得因人而異吧？可能會緩解焦慮，也有可能會更焦慮，不但沒有緩解工作上的焦慮，還會增加生活上和戀愛方面的焦慮，就看兩個人相處方式吧
14樓：以撒
談的不合適了 ，更慘！還有幾個月高考了，挺住！現在才是考驗你承受力抗壓力的時候！
可以去游泳，去健身 ，爬山，這些接近自然的 ，釋放身體壓力的方式！而不適擾亂生活的下三路方式。
戀愛是真的愛，為愛而進入更美好的婚姻
15樓：Firefly
給沒談戀愛的男生幾點建議:
第一，不要把女生當做神，她們是人，也是普通人，她們也要吃喝拉撒。所以你要把她當作人一樣的方式去相處。而不是每天當作神一樣去朝奉。讓她們覺得你很low,很下賤。
第二，眼界要放寬闊，中國的女生覺得自己很高貴，你可以國外找單身的女生。
第三，晚點結婚，男生比女生都要晚熟，晚一點會找到更好的真愛，女生晚點結婚嫁不出那是她們的事，男生也要幸福，男生也有青春，男生也要尊重。
16樓：迷你冰淇淋
就我個人而言，我覺得談戀愛是玄學，有時候讓人感到開心，有的時候又煩的不得了，單純高興是不太可能的，人和人相處就是要摻雜各種情緒的。所以我覺得不見得能緩解焦慮。
17樓：黃小妖
首先，高三我還是建議不要戀愛！
原因：1.你不能保證這個人是不是跟你三觀一致（比如說現階段的重點就是你們要考大學，努力學習，未來的目標等），這些都可以影響到你；2.談戀愛並不能緩解焦慮，說不定會更焦慮；
我不知道別人緩解焦慮是用的什麼方法，但是我真心希望下面我的一些自我調節方法可以幫助到你：
1.可以運動，比如說跑步，這真的會讓我放鬆，大汗淋漓之後只有疲憊，沒有其他的想法；2.多出去走走，拉著朋友逛逛街，聊聊天，憧憬一下未來啥的都好，非常焦慮的時候不要乙個人待著；3.
如果想乙個人靜一靜，可以找點搞笑的或者輕鬆的綜藝看看，心情愉悅了，焦慮感自動就減少了；4.做自己想做的事情，雖然學習很重要，但是高考最重要的還是心態（你能焦慮應該是學習比較好的那種學生吧？）
總之，不想學習的時候可以想想自己以後想做什麼，想成為什麼樣的人，找找動力，不要害怕學習！不要想起書本、試卷就恐慌！順其自然，一切都會好起來的，加油
最後，不要讓高考成為你人生中一件遺憾的事情～要全力以赴鴨～
18樓：清水香香
本以為找個人可以與你一起共擔風雨，沒料到你人生的風雨都是他帶來的
如果是出於某個目的而去談戀愛，多數情況下你會失望的。
緩解焦慮的方法有很多，都是向內求，不要寄希望於別人
19樓：Michiko Ru
不能還可能會增加焦慮。
你想啊你要考試了，還有個人來天天問你
你咋不回訊息，咋不陪我，咋這麼忙呢？
好吧，那你就陪他。
然後呢，你就考砸了。
你父母親大人就來了_
上來問你，咋考的這麼爛
你的焦慮 up up up (_`)
你為了考好成績，
就開始讀書，又迴圈回去了第一步。
End.
20樓：而已琪琪琪不奇怪
必不可以。眾所周知，維持任何一段關係都需要你耗費精力腦力，如果你還想認真的對待感情……
你還需要付出財力勞動力……還有時間……還有無盡的心思，請三思。
21樓：阿倩兒
看你的戀愛怎麼樣了…
如果兩個人都很有愛，很積極，你又很有安全感，當然會緩解。
如果你的戀愛不能讓你全身心的信任對方，你就會想很多很多…沒準兒會更焦慮。
所以這玩意還是看人，看緣分…
22樓：百香果
很明顯答案不是肯定的。如果兩個人感情很好，真誠、真心地愛對方，那麼感情的甜蜜可以幫你緩解90%的難過；但如果兩個人常常三觀不合、針鋒相對，不僅不會緩解焦慮，還會創造更多焦慮。
所以，戀愛需謹慎，先互相了解知根知底，再考慮要不要在一起，不要衝動！
23樓：弋目連
可以的，有難過的事情時候可以和物件傾訴，然後被安慰，被帶去吃好吃的，一起看個電影，然後聊天，撒嬌，被逗開心，真的可以緩解焦慮
24樓：SomIhx
好的戀愛會是互相激勵互相進步，對方注意到你的不對勁會去安慰你想辦法緩解你的焦慮 。可是不好的戀愛只會增加你的煩惱讓你更加的焦慮。所以都是看人的
請問你們談戀愛會焦慮嗎？
公尺弟弟 會呀現在階段是我的第一次談戀愛。原生家庭的影響，讓我對感情這種事情很敏感，任何乙個因想要和我談戀愛而接近我的男生，都被我疏遠了。老長時間不談戀愛甚至我姐懷疑我喜歡女生。還好讓我遇到了現在的他。集美，其實我想對你說，在感情方面，如果還沒做好準備的話，千萬別付出自己的所有，包括感情。或者別往前...
高中可以談戀愛嗎 ？
原爾 雖然現在高中生談戀愛是一件很普遍的事情了,但是 如果你覺得你有能力使愛情和學習在天平上保持平衡，那有個BF是很幸福的事情，也是青春記憶裡最美的風景！如果你不能保證處理好兩者的關係，建議你還是不要談戀愛！我不能給你明確的答案，誰也無法幫你做出正確的選擇！ 可以但沒必要。談戀愛啥時候都能談，但是讀...
有人說高中談戀愛可以緩解學習壓力，有人說浪費寶貴的時間。高中談戀愛真的好嗎？
我要尿尿 這不是廢話麼高中的時候是最容易犯錯的，如果你，這個階段談戀愛，你自己的未來，你還要嗎？你要考慮清楚現在的男孩子大多數都是為了佔便宜而去談戀愛，而不是什麼完完全全的真心喜歡他不是純粹的 秋梔 或許吧，這種事要看你自己，如果你認為你能控制好自己的感情，不讓它影響學習就可以，但我認為，還是不要談...