小班舞蹈特長班第一節課怎麼上？

1樓：天行

一、地面動作

1,勾繃腳練習（4個八拍）

2,兩腿併攏趴前腰練習（4個八拍）

3,雙腿開啟到孩子最大承受力，單手扶地，另乙隻手在三位，進行壓旁腿練習（合4個八拍）

4,雙腿彎曲雙手抓住雙腳腳腕，身體向前趴，腦門去找腳尖，進行壓垮練習（4個八拍）

二，把下動作

1,（芭蕾手位）對孩子教授一至七位芭蕾手位，腳位：一至五位站法，每個位置停留兩個八拍，目的為了肢體記憶，根據孩子情況而定教多少手位和腳位

2，（古典舞手位）對孩子教授蘭花指/托掌、按掌，山膀、蹄筋、託按掌、順風旗、山膀按掌、腳位：正步、丁字步、小八字步、踏步、弓箭步、每個位置停留兩個八拍，目的為了肢體記憶，根據孩子接受情況而定教多少手位和腳位

以上為舞蹈入門初級必須知道的內容，一節課是完成不了的，需要在以後的課時中慢慢教授，需要注意的是要對孩子以通俗易懂的術語進行教學，結合一些遊戲進行，讓課堂活躍起來，第一堂課千萬不能太沉悶，一定要活躍氣氛。

附：課前可以放些兒童歌曲，通過小跑跳運動活動熱身，對表揚鼓勵孩子，下課可以給孩子發發小紅旗或者小禮物以似鼓勵孩子。