美國研究生留學暑假應該做些什麼課外活動？

1樓：彼洋留學

對於美國留學來說，豐富的課外活動是學生申請的加分項，但也不可過分迷信。大部分美國大學錄取時看重的仍是學生的成績，不過在競爭激烈的院校和專業申請時，課外活動就很重要了。

對於申請美國留學的大部分中國孩子來說，托福、SAT、AP等考試不是一件難事，每年申請都有一大批托福115、SAT1550、AP考10門（每門都5分）的申請者。但一屆又一屆學生的申請結果證明，僅有高標化那是不夠滴。申請美國留學，還需要更多的因素，比如——課外活動。

過去幾年，各式各樣的課外活動、比賽、競賽還有諸如高中生科研、暑校專案、義工、辯論層出不窮，中國學生和家長不斷被各種訊息和言論影響，不斷花錢讓孩子參加各式各種的活動，一到寒暑假，如果沒有把整個假期用於課外活動排滿、不交很多銀子，就覺得心裡難受，總覺得是不是已經輸在起跑線了，感覺有相當一部分家長已經「入魔」。

那麼，什麼才是選擇課外活動的正確姿勢呢？

從美國留學錄取的角度來說，首先要考慮的是學生進入這個大學是否可以生存，是否可以和教授和其他學生溝通和交流。如果這個基本條件都達不到，不會錄取這個學生。因此，所有的課外活動應該都是在GPA和托福成績達到一定的標準才會有作用的。

如果乙個學生要申請2023年入學，現階段的托福只有80分，現在應該用所有的時間去學習英語，爭取在11月份考到托福100分，而不應該分心去參加比賽和課外活動。

對於課外活動，不同大學在錄取中的權重是不一樣的。一般來說，公立大學並不太看重（UCB和維吉尼亞大學相對來說，課外活動的比重會大一些），大部分加州大學的分校、以及北卡教堂山，仍然最重視GPA、托福和SAT成績等可以量化的要素。甚至有些像喬治華盛頓大學在錄取中，95%的權重是GPA。

所以，如果你的GPA在3.5或者在同級中排名在後50%，錄取結果會極其慘，什麼課外活動都很難救得了你。

如果美國留學申請頂尖的綜合性大學或者文理學院，尤其是私立的大學，課外活動的比重就比較大，甚至有可能佔到評估的50%。但是因為申請競爭極其激烈，需要全能型選手，也就是說，需要學術非常強，課外活動也非常強的學生。對於這些大學，課外活動就有可能成為決定性要素。

課外活動是非常個性化的，基於學生的學術背景、職業願景、未來院校目標、申請專業目標、興趣愛好、家庭背景、競爭環境等選擇合適的並且是差異化的專案參加，而不要參加熱門專案或者別人說好的課外活動。這個需要非常強的規劃能力和對學生的深入了解才行，需要借助專業機構的力量。

課外活動的規劃不要捨近求遠，應該基於學生所在的學校、社群、家庭來做，和學生本人要有強的鏈結點。而且學生必須真正的融於其中，不能在申請的時候撒謊。這樣才申請作文、推薦信、面試的時候才會有真實的故事和感覺。

課外活動的深度和影響力的重要程度遠遠超遠數量。因為如果要做深度和影響力，需要大量的時間，因為時間有限，需要做減法，而不是加法。

如果學生已經有可以體現其熱情的技能和課外活動，應該基於這個技能和課外活動做拓展，而不應該畫蛇添足。

如果學生沒有體現其熱情的技能和課外活動，在時間有限的情況下，需要理解美國留學錄取的核心要素和所謂的「套路」，做出對最申請最有利的課外活動策劃。

2樓：Kristen講留學

可以去當地一些公司實習，尤其是金融類專業的，有雙向的好處，如果你打算回國，有在美國公司工作的經歷無疑是超棒的，如果說你想要在美國一直留下來，一般來說，優異的實習也會助你一把力。

3樓：Reason

主要實習居多，注意要側重本專業的實習或者未來會申請的專業領域的實習，以備申請季期間文書寫作的素材，同時也提公升自己的相關能力。另外，可以參加一些假期的美國名校科研專案，現在有很多類似的，可以去美國的，也有線上的，大多都是教授或者名校博士帶的

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