1樓：如如不動
問問自己
你很自卑嗎？
你確信自己很自卑嗎？
你確信自己真的很自卑嗎？
如果退學，去別的學校，去工作崗位又讓你演講你又會怎麼選擇？
人生的每一次都會恐慌，豁出去邁出去，沒什麼大不了的。。
2樓：晨陳
人人都會自卑 ，演講是乙個能力的培養，幹嘛要應自卑不敢演講就退學呢。再說了，演講又不是一下子就可以培養出來的，慢慢來，一點一點提公升自己，加油( _)
3樓：南方姑娘
其實走在學校裡面都是坦途，，離開學校了面對的才是最殘酷的，，所以你不妨看看有多少人正在為了生活而努力，，你又有什麼理由退縮
4樓：呵呵586975
不理解你為何因為不敢演講就想退學。
首先，你應該問一下你自己到底是因為什麼不想上了，確定「不敢演講」是不是你給自己找的乙個理由，不敢演講好解決，但要是你自己不想上了，即使解決你不敢演講的問題，你也會找其他的理由來讓自己退學。
其次，清楚之後，先來解決不敢演講的問題，不敢演講有很多種情況，一種是害羞，怕自己演講出現問題之後同學嘲笑自己，感覺很沒面子；第二種是感覺自己能力不夠，不敢上台，就像你說的自己自卑不敢上台。
然後解決問題，記住演講是你一生逃避不了的，所以只能面對。
解決方法：你可以在無人時進行朗讀，這會鍛鍊你能力，也要調整自己的心態，每個人去嘗試新的事物都會出一些醜，所以不要在乎那麼多，而且你現在即使出醜了也沒事，頂多就是嘲笑幾句，你也不會少塊肉，怕什麼。你也可以在自己演講時不去看下面的人，去看後面的牆壁。
5樓：蚯蚓
老實說，我並不是很能理解你的心情，因為不敢演講到想退學的程度我覺得有一點嚴重，但是可以猜測你應該是非常難受的。
先建議你找專業的心裡諮詢師來諮詢一下你現在的情況。
其次如果演講真的無法避免的話，那我就簡單的說一下演講的方法。對於害怕演講的人來說，我覺得熟練很重要。在演講之前寫一篇演講稿。
如果要講五分鐘的話，大概需要700—，具體要看個人的語速。然後把演講稿背下來，背的滾瓜爛熟。然後在室友或者朋友面前試講幾次。
經過這三個步驟以後，到了正式的場合，就不會很慌了。把自己當做是來背書。至少能夠順利的完成整個演講的過程。
當然這種方法並不完美，但是我認為對於乙個害怕演講的人來說，能夠完成全過程是乙個很大的鼓勵。完成度越高可能會越自信，希望你可以克服害怕演講這個問題。
6樓：
還有就是不要自己嚇唬自己。我之前總感覺我說話的時候總有別人在嘲笑我，其實人家根本沒那個閒功夫。多給自己加油鼓勁，越鍛鍊越有經驗，能力越強。越退縮那永遠都無法進步。
希望你早日能成為心目中那個更好的自己哦！
7樓：飛揚政治考試
請問讀大學讀什麼？是不是就應該學自己之前不懂的知識，鍛鍊自己之前沒有的能力？你自卑不敢演講就應該加強鍛鍊，客服自卑心理，增強演講的能力，而不是渾渾噩噩曠課，更不應該想到退學。
退學又能如何？是個人適應社會、適應環境，而不是社會、環境適應你。
8樓：李李
沒關係。
突破第一次就好了。
先找個校園裡沒有人的角落去試一下，面對空氣面對樹木面對流雲，大聲地說出你的所思所想，想象它們都在認真地聽著你演講。
第一次上台演講前可以先做好充分的準備，把稿子背熟一點，上台前摘掉眼鏡，上台後眼睛平視前方，想象下面坐著的就是那些曾經聽過你演講的空氣、樹木與流雲，然後把你的稿子背出來。
只要完成了這一次，後面你就再也不會害怕上台演講了。相信我，因為我們教學試講就是這樣突破自己的，加油。
9樓：陌路人
只要自己不尷尬，尷尬的就是別人。
其實根本就沒人注意到你，就算是演講，台下的人也沒幾個看你，看你的也不是一舉一動一言一語都盯著你，一直盯著你看的腦子裡也可能是在想自己的事。
所以還是克服一下自己的心理吧！
只是重新高考或許壓力也很大吧…
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