1樓：秋陽
不會表達大多歸於不去表達和畏懼表達；
世界上有太多欲言又止的故事，太多沒有發出來的文字永遠停留在輸入框裡，可是欲言又止，越是心有隔閡。
那些難忘的思念，那些羞於啟齒的愛情，那些愧疚的歉意，那些鐵一般的怨恨最終都沒有發洩出來，確認鍵證實了我們的忠告，真心變成了口是心非。
「顯然，明明擔心父母的健康，不要省錢，多多享受。但唯一發出去的卻是「這才多少錢呀，花了再賺唄」
「遠在故鄉的父母，日夜盼著孩子回家，但他們總說『我挺好的，你別回來了。」
「孩子在學校被欺負了，他想得到父母的安慰和關心，但最後還是擔心受到批評。當他的父母問他怎麼了，他們只說「我沒事」。
你暗戀他很久了，當你結束聊天時，你想說，「事實上，我喜歡你，我們能在一起嗎？」但在一天結束的時候，你發出的只是「晚安」。
麥兜說：有事情是要說出來的，不要總是等著對方去領悟，對方不是你，不懂你想要什麼，等到最後只能是傷心和絕望，特別是感情。
我們顯然需要彼此，擔心對方，但我們為什麼要掩飾自己的情緒呢？也許是因為承認真正脆弱的情感需要勇氣。
因為，當我們關心乙個人的時候，我們會喚起心中的恐懼和不安，擔心被人嘲笑和羞辱。
人與人之間的親密關係要求我們相互表達情感。因為通過這種情緒化的表達，我們可以讓對方理解我們，不要因為我們想說話而產生不必要的誤解或錯過對方。
在心理學中，我們把表達情感的過程稱為自我暴露。心理學家德勒加曾經總結了自我暴露的一些可能風險：害怕冷淡的反應，害怕對方會對我們的自我暴露漠不關心；害怕因為表達了自我感覺，對方會反感；害怕失去控制，害怕有人會利用我們的情緒來控制我們。
而有些人正是因為這些風險，才控制和隱藏自己的情緒，假裝堅強。
後來我們發現，不管是和父母、孩子還是戀人，關係越密切，就越無法表達我們的情感，害怕我們的情感會影響彼此的關係。
我們從小就養成了隱藏情緒的習慣。例如，當我們年輕的時候，當我們悲傷的時候，我們的父母總是說你不應該哭，這麼大的孩子還哭得臉紅脖子粗！
或者用暴力來阻止你的情緒表達而不是問你怎麼了？你為什麼會有這種情緒。
這讓我們越來越鬱悶，越來越消極的情緒，這不利於我們未來的親密關係，也影響到你的生活。
例如，如果你不發洩你的憤怒，一些人會感到沮喪或焦慮。所以，如果你想控制自己的情緒，首先，你需要知道表達情緒是很重要的。那麼，我們如何表達自己的情感呢。
識別你的情緒並選擇正確的方式釋放它們。
大多數人不知道如何表達自己的情緒，所以他們當然認不出自己的情緒。
例如，有些人感到焦慮，但事實上，助教的情緒是痛苦的。
所以我們通常需要觀察自己的言行，看看自己在悲傷、快樂和憤怒的時候有什麼樣的表現。
如果此時你的情緒是消極的，你不想把它傳給周圍的人，你可以試著看一部悲傷的電影。大哭之後，你會感覺好多了。
當我們生氣時，我們應該避免用反諷來傷害對方。最好避免交流。首先，我們應該通過運動來處理你的情緒，比如跑步、游泳和打壁球。
直接說出你的情緒；
情感是資訊的一種形式，準確地將這些資訊傳遞給他人是非常重要的，而他人的準確感知是非常重要的。
一項研究報告稱，「情感表達」在傳遞和感知之間存在矛盾。這意味著我們表達自己的情感，但並不清楚。
所以我們應該避免這種差異，也就是說，我們應該盡量不去猜測對方，去改變我們的口是心非，不去憑空捏造事實，去準確地描述我們的情緒，去說我們希望對方會給你帶來什麼樣的改變。
例如，女孩們認為男孩們最近有點無視她，想讓男孩們哄她。這時，很多女孩會互相攻擊和抱怨，但這是錯誤的情感表達。
正確的方法是，你可以撒個嬌：「你最近沒有聯絡我，我有點難過，你能更關心我嗎？」
同樣重要的是要記住，情緒表達不是100%由語言輸出的，至少50%與你的情緒、身體動作、表情和其他因素有關。
心理學家吳志紅曾在書中寫道：「在一段親密的關係中，無論看起來多麼害怕和冷漠，愛都是隱藏的。」
我希望有人能理解你的渴望，但我希望你能知道，愛背後的情感值得你勇敢地表達，因為只有這樣，你才能直面幸福。
都知道與人相處時應該注意說話的語言和方式，但面對最親近的人，我們往往會忘記這些事情。明明是很在意的話，說出來卻變了味，每句話都讓人起怵，所以兩個人的感情也因為表達錯誤而越來越弱。
學會愛人，學會愛的能力，你的生活會更輕鬆；
當局者迷，旁觀者清，很多時候當我們深陷其中時，不能客觀地看待問題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。
如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。
希望你能收穫愛情和甜蜜，我是秋陽。
2樓：子楓在飛奔
學會換位思考，多溝通。
愛她就表現在實際行為上，在這裡強調她感受不到的。同時依靠換位思考，為她做她想要的事情，那樣才能事半功倍的。
長期關係控制可以參考這個
3樓：borisxian
你有多愛她（10...0)?
你有多想娶她(10...0)?
她從你的行為中知道你有多愛她(10...0)?
她從你的行為中知道你有多想娶她(10...0)?
4樓：zhoubhuo
你確定她真的是你想的人，不是一時頭腦發熱。
或者說你對她的了解到底有多少，在你付出的感情的同時，她是不是也是平等的在付出她的感情。
我可以負責的告訴你，如果僅僅是你付出了真感情，而她沒有，結果，你會受到很大的打擊。
也許現在說這些太早了，你們現在還遠沒有到那個時候，還在相互的了解和磨合階段。
感情上的事，有的時候是要衝動一點，這樣可以不會錯過機會。但更多的時候，是要理智一點。
現在題主的這種情況，可以在有條件的時候，多和對方親近一點，多一點溝通，多一點互動，投其所好。
但也要作好出現最壞的結果心理準備，你要知道，愛情單方面的付出就可以的，是要二個人都喜歡對方才能成功的。
不會的可以在網上學習一下相關的教程，有很多。
異地戀是相當辛苦的，成功率也不高。如果連聊天都不多了，那還有多少成功的機率。
5樓：末暖柚
你不熱情是一方面，而最多的是你最近帶搭不理，不愛跟她聊天。這點讓她有點不是很開心。最近都跟她聊聊，然後講下這邊氣候，帶上外套等等。適當的哄哄。
6樓：嘁嘚嚨咚嗆
不知道是不是因為我老公祖籍山東，還有我姐夫和嫂子都是山東人，所以對山東人莫名有好感哈哈。你和你女朋友是第一次見面嗎？如果是，也許是你所表現出的沒有多高興讓她覺得你對她不太滿意，不是很中意她。
從另一方面想這是個好事，說明女孩子來見你前幻想過很多次你見到她會多麼開心，但是你的態度讓她覺得被澆了一盆冷水，所以有些失望。這不是大事，後面的時間多帶她到處逛逛，表現出山東大漢的熱情來就好了
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