1樓：
因為題主把「學習」這件事並沒有當作常態。
這麼說吧，譬如題主每天都會吃飯，那你會不會因為吃了幾天的飯就開始心情煩躁呢？初看標題，因為不明確題主所說的意思，我草率地理解為三種：
一：成績不夠優異，在某次暗下決心後提筆發奮，但終由於效率或其他什麼原因開始再次心慌。
二：題主將努力用功看作一件值得驕傲的事情，幾日的努力後內心變的膨脹，無法安定。
三：是在下愚笨了。
如若題主符合以上兩條，請再讀讀我的第一句話，所謂常態。
學習本就不是開心快樂的事情，但唯有淡定適然的態度，將其轉變為生活中的常態，就會坦然自若。
在下膚淺，如果題主還願補充疑問，我倒樂意說道說道。
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（補充答案！接到回覆，原來題主是因為做案例做到瓶頸期而心煩意亂。不知道是不是題主看不到回覆面板的訊息，那在下就一併發在這裡～）
我以為這是自我認知的問題。何為瓶頸期？顯然是你自己覺得公升不上去了就瓶頸了。。。
每個人做事都會碰到瓶頸期，但是你所認為的瓶頸期，真的到頂了嗎？我以為，也許你短暫地放鬆心情，再以坦然地心態給自己高一點的要求，就會突破此時的困境。有人總有論調稱突破瓶頸，我卻不認同。
我覺得瓶頸是永遠存在的，只是在隨著你的能力和毅力不斷拔高。試著對自己多一點期待，努力做到最好，我覺得所謂瓶頸期這東西，反而是督促自己。像是在說：
這次，我又要拔高自己了。最後，不要抱怨。總有一天你會感激現在的困境，它在讓你成長。
最後祝題主心情快速變好～
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