1樓：最世界
為自己找一顆種子，由它帶領你與世界連線。
你的這種狀態我也有體驗過，為了改變這種狀態，我去喝了不少「雞湯」，也淺嘗輒止過不少辦法，但這種藥效總是過得很快。
後來我理解這種狀態主要是跟外界連線不夠深入造成的，因為我們沒有興趣，沒有熱情，對外界不關心，不傾注我們的情感，外界也無法給予我們深刻的反饋，沒有深刻的痛苦，沒有極致的快樂，沒有深深的失落，沒有夢寐以求的渴望，沒有跌宕起伏的情感經歷，沒有千迴百轉的成功失敗。試問：我們憑什麼會喜歡和熱愛？
想象一顆種子，當它被種下，被澆灌，被等待，然後種子開始變化，往土裡伸出根芽，被土地滋養；繼續頂出地面，與光、與空氣、與雨進行融合，朝夕輪迴，四季迴圈，融合帶來了生命力。
回到我們個體，我們相信，改變會帶來改變，星星之火可以燎原，我們只需找出乙個小小的事情，可以是一天只看1頁書，可以是一天只做1個俯臥撐，也可以是一天只冥想1分鐘，把這個事情作為你的一顆種子，只需一點點的力氣，好好保護它，愛護它，把它作為你的儀式感，耐心等待，仔細感受這件小事，感受它與世界的連線，小事會發芽，會長大，你要聽從種子成長的招喚，它會帶你找到你的森林。
2樓：怡辰辰
從自己感興趣的事情入手，比如畫畫，唱歌，都可以。逐漸找個熱愛生活的動力。建議可以看看別的普通大學生的100天自律計畫的vlog，TEDtalks的演講，你會備受鼓舞和啟發，讓自己知道外面的世界很精彩，自己也可以通過自己的努力獲得你想要的生活。
3樓：範乘瑞
精英男士需要新鮮感，重複的、循規蹈矩的事沒勁，沒做過的事，有趣的事，向上走的事，認識那些有思想、有見地的人，定期發揮自己的特長愛好。
生活如一潭死水，每天過著單調重複的日子，很無聊很孤獨，又不知該如何改變？
Anka 這個問題就像就像乙個掉進洞穴裡的人，想爬出去，身邊確沒有任何工具，怎麼辦呢？只有吶喊 往上爬 試圖找工具 能認清楚現狀是第一步，思考解決辦法是第二步，言行合一是第三步其實很多人道理都懂，貴在去不去執行而已 比如多出去戶外走走，多去消費體驗花花世界，多去交朋友，多去學習，發掘興趣愛好，多讀書...
沒有生活的動力怎麼辦？
有人 如果是獨身，請你動起來，任何形式的動起來，無論是身體，腦子還是心理，有好奇心就有探索欲，有激情就有行動，如你有家庭，想想你愛的人，他們也深愛的你，最最重要的是要正確的認識自己，即使不是完全理性人也要會理性思考，不止動力，你怕是會動力公升級了。 丁丁 在我的世界裡，覺得勇敢是乙個最高端的詞彙。因...
沒有了生活下去的動力該怎麼辦
求學洵人賢而問 可以試圖尋找以前的快樂，請保持你所擁有的快樂繼續微笑前行著。想想你自己為了什麼又做了些什麼。陌生人 生活很困難，但請不要被打倒，人需要生活，但不是被生活主宰，你要試圖主宰你自己的生活。雖然很遺憾，幫不上你的任何忙與難處，我只能表示理解與同情，但請不要放棄，這世界上總還是會有人默默祝福...