1樓：故事裡的小人物
路走到盡頭，那就換個方向；
情緒有了煩惱，多些換位思考。
人這一生，
考驗的就是人的心態，
當你心態樂觀，
一切難題都能迎刃而解；
當你心態消極，
雞毛蒜皮都不能成為問題。
擺正自己的心態，內心足夠安寧，
你自會收穫恬淡泰然的一生！
2樓：橘子橘子
乙個月過去了，不知道你走出來了沒有。兩三個月之前我也崩潰過，還得了抑鬱症，去看過心理醫生，找親密的朋友度過最難熬的時期，沒有放棄過，想各種辦法走出來，現在的感覺是沒有什麼過不去的坎，收穫了乙個更堅韌的自己，祝好……
3樓：乙隻流浪的龜
有句話叫置之死地而後生。
讓自己安靜下來，拋開道德的束縛，想想自己真正需要的是什麼。
我們生來就揹負得太多，這是幾千年積累下來的慣性，所以我們經常忘了真正重要的事情是怎麼平和開心的過一生。
之所以崩潰，可能是因為我們面臨困難，卻因為種種枷鎖沒有勇氣捨棄！
很多事情我們拼盡全力都無法做到，那就退回到讓自己舒適的區域，該捨棄的捨棄，有時候我們得看著無奈的發生，並整理好心態去接納。憂鬱，彷徨，無法做決定，實則痛苦之事！
崩潰的夜晚，該怎麼度過？
陳情 聽歌 找人交談 不用特意找什麼特別喜歡的或者特別歡快的隨機就OK 我明白難過的時候確實不想說話但是比自己和人交談會好很多 躲起來，偷偷哭。我是那種情緒挺敏感的女生，從很小的時候到現在 大學 經常覺得自己沒用有差勁，這估計就是有些自卑吧。但其實我只是個和普通人差不多的女生，並沒有差勁吧。可有時候...
研三延畢，導師難以溝通，精神接近崩潰，我該怎麼辦？
AmIGood 同學這一兩年的時間在你漫漫人生真不算什麼早點參加工作就一定好嗎？不一定。相反利用這段時間沉澱自己積累知識找工作時找乙份非你不可的工作也挺好不要著急小老弟 口丁草明 不好意思因為我不能給你太多學術類的建議我也剛經歷完研究生畢業設計當時也是無比絕望 可能我想法太佛系了不知道適不適合你不過...
我感覺我有點崩潰了，心裡原諒不了自己，我該怎麼做？
冰菊 人這一輩子不可能一帆風順的，遇到挫折和困難一定要堅強。一般有了孩子還離婚的家庭，勢必是遇到不可調和的矛盾，無法挽回才痛下決心的。在現實生活中，確實有少許離婚家庭因孩子又復婚，但最終又離婚的不少，既便不離，矛盾還在，生活也並不幸福。所以你無需自責，當初他們都沒考慮你的因素而不離婚，現在也不會因你...