1樓：
浮躁，容易受環境的影響，比如手機響了下，隔壁的動靜等； 沒有求知慾，看不看學不學日子依舊過。 從內心出發，說服自己的內心真的能靜心看書，這是第一步。
2樓：
讀不進去書和對什麼事情都失去興趣，本質上都是某種原因的影響。根據赫布的最佳喚醒理論，人總會在最佳的喚醒時間才能做對的事，所以，可能現在讀不進去書，只是因為自己現在的心理狀態不適宜讀書，過段時間自然會好，不必多想。
3樓：林亮傑
首先要弄清楚，看不進書的原因是什麼。只有找到根因，才能提出針對性的解決方案。
LZ用「什麼書」都看不進，表明並不是因為學習或工作的需要而去看專業方面的書看不進，而是從心裡面失去了學習的動力。
失去學習動力可能有很多原因。比如生活壓力大，導致內心浮躁，無法靜下心來看書；或者是因為生活太單調，枯燥乏味，對任何事情都不關心，缺乏好奇心。其實不管是哪一種，最重要的是找個安靜的地方坐下來，聽聽自己內心的聲音，以旁觀者的角色對自己當下的情況做客觀的分析，找到自己內心的激情，確定生活的目標，以積極的心態面對生活。
4樓：Star Folding
看什麼情況和看什麼書了，如果是即將到來的課程考試這種緊急又比較重要的事，乃能不看教科書麼？
其他的話，不緊急情況下，可以做其他事，比如，刷知乎，提個好問題，做個好回答，搜尋好問答，挺好的要不出去走走轉轉，要不去看部電影（時間軸帶著你走，不需要主動使用專注力）
看不進去書做不進去作業時該怎麼辦？
飛一般的張揚 看不進去書那就不看 做不進去作業那就不寫 工地搬磚不也是很開心的一件事嗎 現在中國急缺低端工作 題主加把勁 為社會主義事業添磚加瓦 加油你是最棒的 道之 剛剛才寫了乙個相關問題的回答，說明存在這樣的問題還是比較普遍的。不能為了學習而學習，學習一定要有目的性！首先你要思考一下，你看書做題...
畫畫畫不進去的時候該怎麼辦？
PIAO 這跟我剛開始集訓感覺差不多，畫到崩潰，感覺還沒集訓前好。你可能是心太急了，放平心態，煩躁的時候起來看看別人怎麼畫。老師在做範畫的時候一定要好好看著。 Smile 畫畫的時候找個好點兒的環境，享受下自然的風光，沉寂自己。把自己的靈和意都浸入畫裡，忘記浮躁，就如同老師說的一樣，把細節都刻畫的盡...
看不進去，讀不懂的書有必要硬讀嗎？
未染 你讀一本書是因為你感興趣，能讓你開心，學到東西，但當讀的書讀不懂，慢慢的會覺得枯燥，看不下去，所以讀不懂的書就還是不要硬讀下去了 也得的 沒必要，讀書從某個方面來說就是讀自己，能讀懂的書就好像一位在等待我們的老友一樣，如果讀不懂，說明我們的思想和經歷和書中的內容沒有契合，這樣讀書是機械且枯燥的...