為什麼感覺好多事情沒有意義了？

1樓：匹諾曹

一年前有過跟題主相似的感覺。

看起來活的不累，可就是覺得心很累。

是否你擁有太多自己並不在意的東西，反而不知道如何安放他們才好。

也許你需要乙個歸宿，能讓你把心放下來的地方，讓你覺得就算這一切都沒有了，我也不在乎。

又或許你想要變得獨特。你覺得別人聽不懂你說什麼，可能實際上是故意說出那些話，以彰顯自己。

又或許你缺少可以足夠信任的人。

又或許你曾經採取的行為獲得的刺激，再也不如以前水平那麼高了。

想想自己到底想要什麼。

2樓：

你好。先給出幾個我對於這個問題的處理方法吧：

1.真的給自己乙個人獨處的時間。

乙個下午，乙個週末「不約任何人」自己支配時間，睡覺、吃東西、發呆，想幹什麼就幹什麼。也許只是壓力太大。如果可以的話選擇出去旅行也好。

2.找可信的人傾解。

你不主動去找人交流，漸漸的也沒有人理你了。你會越來越累的，話憋在心裡真的不好。也許你要做的不只是聽別人說，而是主動去和別人說。

也接受大家的關心和愛護。（不然就去談戀愛吧！愛情有奇蹟嘛～）

3.試著做一些平常沒做過的事情。

書法、繪畫、攝影、義工（幫助小朋友會很開心的，老爺爺老奶奶也可以解答一些問題，或者殘障人士，是生活很難也不放棄的人）可以嘗試多去接觸，也培養一點自己的愛好，生活不是小說或者電影，總歸還是要歸於平淡的，要有平常心吶。

另外，題主說的精神不好、失眠、沒食慾之類的可能都是「長期失眠」導致的吧。

可以在睡前洗個熱水澡、看看書、喝一杯牛奶什麼的。（手機一定關機！別問為什麼）養成規定的睡眠時間規律，到時間了，不困也躺在床上。

實在不行就去找心理醫生吧，這是很普遍的事情，沒有什麼異樣的眼光哎。

最後，祝題主的生活會漸漸好起來～^_^

———以下是我的經歷，可忽略———

其實我一直也覺得累，從十歲左右的日記就很少有「開心」這類字眼了。剛剛真的好無聊（笑）開啟知乎，搜尋「累」。忽然就想回答一下，也想整理乙個答案給自己。就匿名了吧。

因為從小就隨父母去北方生活，然後又回南方，現在又移民到香港。本來家裡就很複雜，再加上總是轉學，所以性格也和別人不太一樣，家裡人、老師都說我平時雖然不說話但總是想很多，同學就只覺得我平時很鬧和愛笑，人也很好相處。

成績的話，一直都不錯。只靠考前熬夜就pass的測驗或考試，很多人都是要補考的。如果有人要我幫他溫習，我通常也不會拒絕。

我很清楚這麼做對誰都好，即可以幫他們，又有助於自己的人際關係。但其實潛意識裡是不想和別人接觸的，因為覺得「累」。發簡訊累，逛街也累，和別人從不熟到熟就是累。

我試著去溝通。先和我媽聊。心平氣和的開始最後往往是我一句「算了，你都不懂我的意思」或者是我媽說「你這死孩子都不聽勸的」。久而久之我也不和家裡人說了。

那就和朋友說。有時候我說了一大堆，她就點點頭，我就問「你是不是沒聽懂啊？唉」或者是她說「你想太多了」再者就是我認為最可怕的結果：我所認為的煩惱是她眼中的炫耀

我也不懂我為什麼會覺得累。

明明有足夠的時間去休息，可是躺在床上就是睡不著，熬夜也睡不著，就起來坐著發呆，真的是一點都不困。

明明可以不用考慮價錢就買自己想要的東西，甚至還可以挑價格最貴的買，為什麼連一點得到想要的東西的滿足感都沒有，哪怕是高興

我試著學習自我調節。記文字日記（最近不是很流行手帳？）隔斷時間再看。也不要總是抱有太大的期望，凡事都需要適應的時間。最重要的就是給自己找事做，忙起來是可以忘記煩惱的。

但是也只能相信事情都會慢慢好起來的吧。

3樓：

也經歷過這樣的階段，覺得活下去已經沒有任何意義。

開始思考一些奇奇怪怪的問題，「農場主假說」，「射手假說」，「缸中之腦」，等等（還有一些自己的腦洞就不列舉了）。然後開始探尋一些新領域。

有了無底的求知慾，就沒了結束生命的念想。

世界辣麼大，再看看吧。