1樓：無窮小
就說說我自己個人的感受吧。我在學習的時候有點時間很迷茫，總是問自己為什麼要學習，為什麼要集中精力等等。。。其實等內心平靜下來，少一些為什麼，多一些揮灑汗水。
其實你會發現你已經盡力做到專注了。
2樓：selfish
剛剛高考完，覺得自己很適合回答這個問題，哈哈哈哈！
首先，集中不了注意力確實是和自己的自控能力有關，可你有沒有想過，為什麼偏偏在學習這件事情上自控力低的可怕呢？我認為原因可能在於你沒有明確的目標！想考中傳是好事，我也相信每乙個夢想都有實現的可能。
但是，你的夢想真的是夢想嗎？還是因為感覺成功的第一步必須是夢想，所以跟風選擇了自己喜歡的目標？記住，夢想和目標是兩回事，自控力的前提，一定是夢想，當你擁有足夠大的渴望時，你才又可能迸發自己的潛力！
又或者中傳真的是你的夢想，但就是激發不了積極性。如果是這種情況，你最好把夢想在具體話，具體到專業，具體到各科分數，具體到怎麼樣一天天實現，明確的夢想比起迷霧中的燈光，更能指引你。
3樓：Fluency
花時間仔細去想想自己要什麼，到底想幹什麼，興趣是什麼。然後再去有方向的努力，重要的是堅持，形成習慣，自然而然精力就集中了。
4樓：小奶油
放棄咖啡，喝點茶，喝茶不是為了解渴，也不是提神，而是為了讓你有時間心靜下來，喝茶就是喝茶，喝茶就不要搞其他的事，腦袋放空，心靜了你就會知道你要做什麼了！想清楚再去做！不著急！
學習也不在量的多少，而在於你對待學習的態度！
5樓：且末
2.睡眠時間保證。所以，別玩手機。
3.有乙個大的計畫，但不要定大目標，注重眼前的小目標。這樣壓力會小很多，而且不會慌。比如一天的學習計畫之類的。
4.自律自律自律，心靜心靜心靜。
你在學習生涯中堅持了最久的習慣是什麼？
雨泓 在學習生涯中，堅持最久的習慣就是重視改錯題。當題目做錯以後，要及時地進行修改，認真分析產生錯誤的原因，對題目當中所含的知識點要及時地進行總結。過一段時間以後，要再看一遍錯題，避免犯同樣的錯誤。建立錯題本，在考試之前集中地看一遍，效果非常好。 阿白 讀書，這是毫無疑問的。讀書可以使人明智，老話講...
怎樣在學習裡面找快樂？
巨胖妞veryFatGirl 學的時候很痛苦，學會了就很快樂。難者不會，會者不難。一切事情都不是難事的時候，還不快樂嗎？學習是吃苦在前，享樂在後，延遲滿足的一件事。不懂得延遲滿足的人沒辦法學習。也最終無法獲得最大的獎勵。 硇洲島主 無論做什麼事情，上乘的境界是樂在其中。只有樂在其中，做事才能又快又好...
大學在宿舍可以在學習麼
hhh 主要看能不能有效率。不是被迫學習，也沒有打擾人的舍友的話，是個學習的好地方。總是想看看手機或者躺床上就起不來的話，否則趁早去圖書館自習室，養成習慣就不覺得跑出去學習麻煩了。 看那個碼農 可以學習，學習最好的狀態就是能夠獨自思考後獨自學習，寢室雖然吵吵鬧鬧比較多，但是可以在自己的床位上買個便易...