有時候感覺生活很迷茫,感覺自己每天都在渾渾噩噩的過日子,該怎麼辦?

時間 2021-05-31 22:12:43

1樓:風塵擺渡

說真的,你這個問題曾深深的困擾著我,自出社會以來,這種感覺就如影隨形的困擾著我;越是不如意,這種渾渾噩噩的感覺越是強烈,後來甚至覺得人生毫無意義,好像終日忙忙碌碌,似乎所做的一切,不過是是為了一日三餐;再後來,我甚至想到了死,於是開始想各種死法:臥軌、跳樓、撞車、觸電、安眠藥……,這些死法我都不太能接受,我擔心死不透,那樣會很麻煩;

我在醫院工作時,遇到過乙個老頭,他肺癌加上下半身不遂;他的每一次呼吸,都是一種折磨;好幾次想從醫院的視窗跳下去,每次都被攔下來,就一直在病床上遭罪,拖了好幾個月,把整個家都拖垮了才離開人世。我害怕像他一樣,鏈結束自己生命的能力也失去了,那真是生不如死;唯一比較理想的死法是安樂死,可是這種死法,一般人消費不起。

直到有一天,我做了一很恐怖的夢,這個夢很長,每個畫面都很真實、很清晰:我夢到自己身處一座小島,島上鳥語花香、碧海藍天,各種美食擺滿了長長的桌子,永遠不會變質,我喜歡的豪車擺滿車庫,房子是我夢寐以求的靠海別墅,裡面有我喜歡的各種設施:健身房、麻將桌、豪華家庭影院……,一切的一切似乎都是按照我理想中的環境設定的,可是,這個島上乙個人也沒有,手機的通訊錄上乙個人也沒有,我先是驚喜、然後失落,再後來就是抓狂和崩潰;於是我瘋狂的砍樹,做成筏,在海浬一直劃一直劃,沒有遇見風浪,也沒有遇見鯊魚,依然是惠風和暢、碧海藍天;前兩次,我感覺精疲力盡的時候,划回小島進行補給;也不知道是第幾次,總之是所有方向都試過了,最後一次,當筏上的所有補給耗盡,當我精疲力盡,我沒有選擇回頭,就躺在筏上,絕望的望著這片碧海藍天,直到意識渙散……

然後我醒來了,似乎一夜之間明白過來:每個人的人生,相對於他自己而言,是沒有任何意義的;我們存在的意義,都是相對他人而言的。這些年來,我又深入的了解了相對論和量子理論,才發現,不單是人,就算是我們生活的這個宇宙,萬事萬物存在的意義,都是相對而言的,中微子在被發現之前,它對於我們,沒有任何意義;一切都在運動,一切事物之間都有著千絲萬縷的聯絡,這樣那樣的聯絡,產生了形形色色的因果,這些因果,組成了我們存在的意義。

從那以後,我不再有那麼多不切實際的夢想和虛無縹緲的追求,只想踏踏實實的過好每一天,做一些力所能及的事,珍惜每一次和親人、朋友的相聚;也許,生存的意義,不在於夢和遠方,只在於活好當下的每乙個瞬間。

2樓:小咦咦

這個因人而異吧

順著自己的心去對待這種感覺

比如出去走走多看看不一樣的生活現象,也許對生活有不一樣的看法呢又或者去看看書,去刷刷劇,放縱自己到極端,自然而然就厭惡這種放縱,就會振作起來了

還是要努力學習怎麼熱愛生活才行呀加油

3樓:鳴燈明燈

從當下,從小事做起

盡可能放下手機,給自己制訂乙個個小的短期目標然後去完成,比如看十頁書,連兩面字,每天把這些小事堆在一起,然後列出清單慢慢完成,並在過程中體會快樂

當然重要的是執行力。渾渾噩噩可能是因為你沒有感覺到收穫,所以需要直觀的小事來讓你感覺到

小事做多了慢慢地你也會有更遠的方向了,這時候再開始制訂更遠的目標當然,從現在開始。

有時候會突然感覺很迷茫。感覺負能量很多!怎麼辦?

樹陰 去做美好的事情,然後享受美好 在迷茫的時候思考其實並不是很有效的,往往容易陷入死迴圈。曾經看到過一句話 思考是一件好事,但是沒有方向的思考就像是沒有除草的麥田,無意義的思考將會吞噬有意義的思考的空間。迷茫的時候人的情緒往往是比較低落的,這個時候要活躍自己的情緒,做能讓當下的自己覺得是美好的 令...

為什麼有時候特別聰明,有時候覺得自己很笨,每個人都這樣?

跟狀態有關,你一段時間經常動腦的話腦子就會轉的快,反之則轉得慢,很正常啊這個,就比如我以前可以很快解出別人都想不出來的推理題,暑假睡了一段時間之後偶然碰到以往做過的推理題卻發現自己變得難以得出答案 啦啦啦 因為你的參照物在變,遇到簡單的問題你能輕鬆解決,覺得自己好棒,遇到難的問題自信心會下降,久而久...

有時候感覺生活迷茫了,想通過看書尋找理論支柱,比如哲學方面的,但還是雲裡霧裡,不知道該相信誰,怎麼辦?

patric 說句實話,讀書的本質是溝通,而你既然沒在書裡學到東西 沒能感受到快樂,那可能就是讀的書方向不對了,或是說你認為要和某人交朋友,而其實你內心並不這樣想 因為你和他在一起很彆扭 有的人天生不喜歡讀書,他們的學習模式是先做後改,所以,你不防放下讀書的功利心,隨意讀讀。 令狐小酌 我有同感。面...