1樓：子曰不約
最實用的就是多讀書，多思考，多練筆。其中，讀書是為了學習他人的寫作和表達技巧，思考更多的是要通過對比分析找出自身存在的問題和薄弱之處，在生活中積累素材、發現可以鍛鍊自己的東西。多練筆是妙筆生活的必由之路。
總之，就像小學生學寫作文一樣，積少成多，很快就能見到成效。
2樓：PM chlou
從你的描述裡，感覺和你的標題不太相符。。
這和表達能力沒關係，是你沒自信，害怕交流過程中出錯
給你個樹立自信的點，前期可以先不用急著去強迫自己去交流溝通，因為一旦碰壁，你將會更加自卑。決辦法，同樣遇到別人的難點，然後自己主動去想辦法解決，不是幫助，是鍛鍊自己解決問題能力，當你解決了，別人還在焦急
的尋找方法時，你再說一句，我有個辦法，要不你試試？ 這個時候別人會略帶感謝的心情看著你，解決不了兩人再一起分析問題
，重新找解決辦法， 從而有了交流點；但如果你幫別人解決了，別人對你必然也是感謝加刮目相看，也讓自己有了小小的成就感
，從而慢慢的建立起自信心，而且你幫助過的人，也是對你感謝，覺得你靠譜，可能還會收穫到乙份友情。
看書能提高語言表達能力嗎？
Jeffersli 能。但看書只是很小的一部分動作，這個動作提公升表達能力是非常有限的。完整的步驟 看，然後進行複述，思考，變成自己的語言，再講給別人聽。這個過程相當於做了 康奈爾筆記法和費曼學習法。康奈爾筆記法 記錄 Record 在聽講或閱讀過程中，在主欄 將筆記本的一頁分為左小右大兩部分，左側...
如何提公升語言表達能力？
意哥口才學 閒聊，包括在路上，買菜的路上，中午吃飯的路上，電梯裡上廁所的路上，接開水的路上。打招呼噓寒問暖，找話題問好，問吃飯，問工作，問去向，聊天氣。聊自己經歷的事情，對方感興趣的事情，網路熱點，新聞，娛樂八卦，明星話題。讚美調侃，玩笑對方。從對方身上找話題。其實生活當中的閒聊的作用可能比知識場合...
準備當老師，怎麼提高語言表達能力？
滄浪之水 第一，要找人多的地方多練，只有在人多的地方才能鍛鍊你思維的反映能力，才能使你的思維不斷片，剛開始可能會讓你緊張，但只要不怕錯，反覆練才能開發與鍛鍊你的大腦思維能力，做到口嘴心思維配合到一起。第二，要有充分的準備，每次到人多的地方去演講時要做好提前準備，把自己想要說的，想要表達的都要列出題綱...