1樓：星如雨
「學習能力」是個很寬泛的詞，可以指記憶能力，可以指理解能力，可以指老師一說什麼，自己能馬上反應過來，可以指不怎麼聽課，成績也照樣可以考的好，可以單純指思維方式。
不知道答主所指的是那種，方便起見，我給下面的書都貼上了標籤，「社會」或者是「學校」，沒做批註的是兩方面均涉及到。「學校」是指 「可以考高分的」的這種學習能力，「社會」是指在社會上生存的所具有的能力。
談到這裡，不得不說悲哀的一點是，在我高中的時候，看了很多書，我的「考高分」的能力絲毫沒有提公升，至少沒有達到我想要的水平吧，直到我上了大學，情況才改善很多。
給我最大啟發的，是《認知天性》這本書。
1.《認知天性學校
2.《刻意練習》
3.《如何高效學習》斯科特·楊學校
4.《清華北大不是夢學校
5.《學習哪有那麼難》王金戰學校
6.《深度思維社會
7.《批判性思維》
8.《金字塔原理》
9.《精進社會
10《普通心理學》彭聃齡。裡面講了記憶的過程。
1.認知天性有八章。
在第一章，學習是挑戰天性的必修課中。作者便說，「螢光筆，下劃線，反覆閱讀」都不是科學的記憶方式。這些方式只是讓你以為你記住了，而實際上檢測你記住的方式，就是看你能否默寫下來。
比如，今天上午講了極限的定義，性質，運算法則。下午你就要試一試，自己能不能寫出來，還有，運算法則，性質，是否能自己推倒出來呢？
你推導證明過程的時候，可能有一兩個精妙的地方會忘記，這是需要「機械記憶」的地方，而剩下的過程，「不用太費力就寫出來了」。
第二章，學習的本質是記憶鏈和記憶結。提到反覆回憶一件事情可以增強記憶，
假如題主是初中生，高中生，想提高自己的成績的話，我倒是有以下的建議。
請題主先思考什麼是「學習能力」？
上完一節課（數學物理化學）之後，你是否能說出這一節課講了什麼？ 這點很重要。
老師讓背《蜀道難》《琵琶行》的時候，你是怎麼背誦的？等你背下來去找老師檢查的時候，你的腦子裡的活動是不是這樣的：
噫籲嚱，危乎高哉！蜀道之難，難於上青天！蠶叢及魚鳧，開國何茫然！爾來四萬八千歲，不與秦塞通人煙。 這幾句很流利的就背出來了，後面什麼來著？？~~西當太白有鳥道，
可以橫絕峨眉巔
2樓：醬子
在課堂上，老師以4G的速度講課，學神以wifi的速度聽著，學霸以3G速度記著，學民以2G速度幹瞅著，學弱經常掉線，學渣是搜不到也連不上，最後自動關機了！
在父母眼中，孩子間最遙遠的距離，不過是學渣與學霸的距離。
同事張姐最近正在為孩子轉學的事情忙到焦頭爛額，張姐的孩子今年9歲，準備上四年級，是個妥妥的「學渣」，由於學習成績總墊底，已經被班主任約見過好多回了。
為了孩子學習張姐算是煞費苦心，輾轉於各類培訓機構、學習班也上了，一對一的家教也請了，可孩子怎麼教都好像不開竅似的，特別是每次一到輔導作業，張姐都被這個「笨兒子」氣到直跺腳，用她的話說就是「不寫作業時母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳」，只剩大眼瞪小眼了。
眼看就要上初中了，這樣下去可不是辦法，於是張姐決定，要不就給孩子換個學校試試，興許情況會有所好轉。
難道張姐的孩子真的就是天生愚笨嗎？難道換個環境就能讓孩子從學渣逆襲成學霸嗎？
《認知天性》這本書告訴我們，學習成績好的人並非具備超人的天賦，也不是擁有多麼優越的外部環境，而是因為掌握了高效的學習方法。
《認知天性》是由彼得·C·布朗編著、羅迪格教授為主的團隊投入了10年時間研究出來的科研成果， 研究發現人類認知規律和學習之間的緊密聯絡，透徹解讀了人類普遍的學習規律，通過多項實驗推導出最有效的學習策略。
彼得·C·布朗認為「學習是挑戰天性的必修課」，那如何引導孩子挑戰天性，做乙個高效的學習者，需要做到以下這幾點。
乙個關於讀書的段子。
翻開書時：喲，我知道，是馬冬梅嘛。合上書：....
馬什麼梅？開啟書：馬冬梅！
合上書：...什麼冬梅？開啟書：
馬冬梅！合上書：馬冬什麼...？
馬冬梅的窘境或許你我都遇到過，天性的懶惰讓我們的大腦傾向於尋找最輕鬆的學習方式，因此孩子熱衷於機械式地反覆閱讀課本，經常會產生對書本內容似乎很熟悉的假象，然而單純的反覆閱讀對學習是沒有多少幫助的。
孩子總是記不全書上的知識點，那麼建議先把書本合上，利用腦子裡已儲存的部分知識，使勁聯想新知識，而新舊知識間的關聯越多，就越有助於記憶，關聯、回想的過程能使新知識在腦海裡留下深刻的記憶痕跡。
如果回想不起來，別著急翻開書本，給這個問題按下暫存鍵，於是大腦便會不斷提醒你還有一件待辦事項。
在你吃飯、睡覺、上廁所時會時不時冒出這個疑問，經過腦海中一番冥思苦想而終究無果之後，你再翻開書本找到答案，突然有一種茅塞頓開的感覺，這個知識點也會被記得特別牢固。
上課痴迷於記筆記的同學，把注意力都放在了記錄文字上，沒有更多的精力去理解老師所講的內容，筆記是做得滿滿當當，卻沒有把它們刻在腦子裡。
更有效的做法是，放下手中忙碌的筆，把注意力集中在課程本身，課程結束後再梳理課堂上的知識，繪製出思維導圖，而這梳理的過程其實就是反覆檢索新知識的過程。
事實證明，檢索難度越大，記憶效果就越好。
樊登曾在讀書會分享過他學生時期的學習方法，作為學霸的他，總是能夠輕而易舉取得好成績，其中很重要的一點是他鞏固知識的過程不會採用一遍遍看書、記筆記的方式，而是拿出一張大白紙，靠自己的回憶把所學公式、重點用思維導圖的形式寫出來，正是這個反覆檢索的過程，讓他高效掌握了新知，在同學群中輕鬆奠定學霸位置。
很多孩子將考試視作洪水猛獸，唯恐避之不及。對於學渣來說，考試確實給他們帶來了巨大的壓力。
我們不妨換個角度，不把考試看作是衡量學習成績的標尺，而是把它當成一種促進學習的工具，這件事情會變得美妙得多。
早在上世紀美國研究人員就已實證表明——只需一次自測，一周後回憶率從20%躍遷至39%。考試中主動檢索的過程，其實是在輸出你的知識，對學生學習而言，最好的輸出還是考試。
通過考試逼迫天性懶惰的大腦去梳理知識點，這個過程中知識得到重新鞏固，鞏固的過程又大大強化了記憶。
同時考試結果還能給予反饋，看哪些知識點是大腦所沒有掌握到的，然後能夠針對性去重新捕捉這些漏網之魚。
德國著名心理學家艾賓浩斯根據人的短時記憶和長時記憶特徵，發現了記憶遺忘規律，形成的座標圖曲線便是記憶遺忘曲線，也稱為艾賓浩斯記憶遺忘曲線。
這條曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的程序不是均衡和固定的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，後來就逐漸減慢了，到了一定時間後，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即「先快後慢」的原則。
觀察這條遺忘曲線，你會發現，學得的知識在一天內，如不複習,就只剩下原來的33%。但隨著時間往後推移，遺忘的速度減慢，第6天後就趨於平穩，遺忘的幅度也就減緩。
在從短時記憶到長時記憶的轉化中，乙個重要的因素是訓練間隔。
實驗表明，如果持續高強度的不停訓練，是不能直接形成長時記憶的。只有加上一定的間隔，才能有效將短時記憶轉化成長時記憶。
就像學生在考試前「臨時抱佛腳」一樣，等試考完了，知識也忘得差不多了，主要是由於缺少了有間隔的學習，沒有將其轉化為長時記憶。
合理利用好記憶曲線原理進行知識鞏固，可以讓學習事半功倍。
孩子在制定學習計畫時可參考如下原則，學習完畢20分鐘內腦海回想，9小時內溫習複述，再間隔1天、2天、6天進行複習，通常能起到較好的記憶效果。
按照《認知天性》一書中的研究成果來看，想要培養乙個學霸其實並不難，關鍵是掌握了高效的學習方法。
但路漫漫其修遠兮，在求學之路上，孩子想要走的更高更遠還需擁有成長型心態，這才是讓孩子產生自主學習動力的最佳源泉。
父母在讚美孩子時，要肯定孩子付出努力的過程，而不是誇讚他們聰明，讓孩子明白「努力才是獲得成功的關鍵，而缺乏能力並不是導致失敗的原因，放棄才是」。
在孩子遭受挫折時，父母應引導孩子面對困難，不將挫折看成是失敗，而是學習的好機會，是通往成功之路的必修課。
擁有「成長型心態」的孩子，更加明白努力的重要性，將終身學習視作他們追求的目標，不斷探索和學習新技能，不給自己的人生設限，擁有更大的人生格局。
3樓：曹操RE
《如何閱讀一本書》《閱讀的危險》可以了解一下。芒格說，人只有學會了學習的方法，才能進步。這個道理同樣適用於讀書，這個時代，人人都知道讀書的重要，但很少有人能意識到讀書還是個技術活，只有學會了讀書的方法，讀書才真能發揮其作用，否則讀書之人很容易陷入閱讀的陷阱，不能自拔、事倍功半。
推薦幾本可以提高學習能力的書籍？
艾克 請停止無效努力 孫圈圈 著，上架建議 自我成長 主要是寫 如何用正確的學習方法快速高階，擺脫以時間長短定義努力的錯誤觀念，以高效的努力模式加速公升級你的眼界 心智能力 能夠完全吸收這一本書就夠了，這本書我是在圖書館借的還沒看完 淡香 1 習慣的力量 先改變習慣，好好學習。用新的好習慣替代舊的壞...
有提高演說能力的書籍推薦嗎？
來去如風 想提高演說能力，除了看書，真的必須多練，即使在家裡對著一副牆練說也行。好多演講者都是從多說開始，另外很重要的是博覽群書，這樣才能引經據典。想短時間內從提高演講技巧上下功夫的，可以推薦讀下面的一些書。但這些書只能是給你乙個參考和習得一些技巧，因為寫這些書的人，他們也是經過了好多生活體驗習得了...
什麼樣的兒童書籍可以培養孩子的寫作能力和閱讀能力？
josie801 這個問題好廣闊。如果幼兒園階段，繪本，去書店逛逛，選好後去網上買，呵呵。如果是低年級，1 3年級，不一樣的卡梅利多 神奇的校車 圖畫版 很讚，主要是對孩子思維引導。如果是高年級，4 6年級，哈利波特 鄭淵潔各種，非常推薦，哈利波特 全集因為我很愛，所以一直希望孩子看完，讓孩子明白什...