1樓：zephyr
作為大一新生，你現在有這個意識就很好了。自覺性差的話，大部分都是因為手機的原因吧，在想學生會有什麼通知，社團那邊有什麼事情，學長學姐有沒有想你發一些工作安排，班級群裡有沒有什麼通知等等。這些情況在大一的是很常見的，想讓自覺性提高，你可以把你自己的目標寫在你每天都可以看見的地方，在寫作業、看書時，給你規定乙個時間，四十分鐘或者乙個小時，然後看手機有沒有什麼通知，這個看手機的時間只能是五分鐘左右的時間，還有，看書寫作業的時候手機一定要靜音。
最後，那就祝你考研順利，加油( _)！
2樓：大狸
提高自覺性我覺得最重要的是要有合理的自我獎勵機制。
比如，白天給自己制定乙個目標，例如讀20頁名著，晚上就可以獎勵自己看一集電視劇集或打一局遊戲，看完40頁名著，就可以看兩集電視劇集或打兩局遊戲，以此類推。
在執行目標的同時，將手機，電腦，平板等分散注意力的物件擺放到離自己較遠的地方，找乙個僻靜的位置專注完成目標，降低外界對自己的干擾。
超過一定時間後，等形成習慣和條件反射，自覺性就在不知不覺中逐步提高了。
3樓：3gamma
湯老師督促我們考研
分享一波我的鬧鐘，侵刪。
4樓：Xxxxxx
1.知道自己會因為什麼而受影響，並且避免。
比如：我自制力很低，很受氛圍的影響，那麼我複習會把手機放在寢室，選擇去教室和圖書館學習，一開始會不習慣，後面就好了。
2.給自己強烈的動力。
3.不斷的給自己正向的暗示，鼓勵。
4.分解目標，一點一點的完成。具體的可以去看我回答的關於考研的tips。
自覺性好差，怎麼搞？
小哥阿邪 自覺是要靠自己能督促自己。所以自覺性差的根源就是對自己沒有要求。當你對自己有了一定要求後，你會因為要達到自己的標準，而自覺地按時去做。所以成為乙個自律的人也不是特別難。要變得自律首先要有乙個計畫表 那麼乙個計畫表需要有什麼呢？計畫表的第一部分就是日期。把日期寫明白能更好幫助你督促你自己。其...
自覺性差 該怎麼辦？
MUSJER 個人建議一 家長層面 家長應該學會 放手 要給孩子充分的信任，相信孩子有些事情是可以自己完成的，不要事無鉅細的全部包辦，要讓他在家中做一些自己力所能及的事情。有些時候，我們應該要求孩子承擔在可控範圍內由於不自覺造成的自然後果，這樣當下次他們再不自覺的時候就會考慮到後果，從而小心自己的行...
大三了，應當怎麼提高自覺性，克服功利心和拖延症？
有功利心並不是壞事兒，主要是看眼光能放多遠，眼光狹隘的功利心才是社會所批判的，但是眼光長遠的卻又變成社會所稱頌的了。因此你的問題可能不在於功利心，而在於眼光和對世界的洞察。你的短期學習能力比較強，這很可能是你狹隘眼光的不斷加強的後遺症，因為每次突擊都成功了便形成了路徑依賴。但是你的四六級突擊失敗是因...