1樓：Dr.Chong
美國大學強調學生的多樣化。只要是有特色的的活動，或者可以證明你能力的都可以。比如你做了很多公益志願者，比如你參加國際大型的團隊/個人專案拿了名次，再比如你在高階活動的演講。
展示到你有個人的特色就好。
2樓：紐約伯晟教育BosonEd
眾所周知，課外活動是申請美國大學的過程中不可或缺的一環，每個同學都會去參加許多課外活動，希望藉此來向招生官展現自己的優勢。但是在這個過程中，不少同學都陷入了想要展示自己是乙個各項全能的學生的誤區。事實上，從名校的招生要求看我們會發現，大學想要的不是「全才」，而是有特點的優秀學生，以保證學生的多樣性。
美國諸多名校官網的語句上印證了學校的這一招生傾向。普林斯頓: 「At Princeton, we work hard to ensure that our community is diverse and intellectually stimulating.
」 （我們努力確保普林斯頓的學生群體盡可能保持多樣化、能激發智力和思維的發展）
耶魯：也提到雖然他們收到的75%的申請者在學術上都是滿足要求的，但是「the great majority of students who are admitted [are those who] stand out from the rest.」（被錄取的絕大多數學生是能在人群中脫穎而出的）
當招生官閱讀申請時，他們往往最希望看到的是亮點突出，具有鮮明的個人特色。生活中，我們常說「less is more」，對待課外活動，也是同樣的道理，最好通過兩三個核心亮點加深招生官對你的印象。
那麼課外活動對於申請的幫助有多大呢？答案是因人而異，如果乙個學生打算申請名校，那課外活動對申請的影響是巨大的。我個人認為課外活動的作用和文書類似：
活動本身不會讓學生被名校錄取，尤其是如果你成績不好的情況下，但是，如果你和另外其他條件類似的學生比較，乙個讓人印象深刻的活動絕對會讓你的錄取機會大大加強。
學校的邏輯是學生在校外的成就反映他們在校內的成就，招生官們認為精彩的學生不管在哪都做精彩的事。如果學生沒有做過任何的課外活動，會讓招生官好奇「這個學生是不是動力不足，是不是自我激勵能力不夠強」，這樣的疑問會讓招生官懷疑學生是缺乏對學習的愛好或者不夠成熟，會讓招生官懷疑學生是否有足夠的自製能力以完成目標大學的要求。
那麼什麼才是招生官們最希望看到的課外活動呢？最重要的是要符合這個學生背景、個性、成長路徑。讓招生官認為做這樣的活動不僅很厲害，而且合情合理符合邏輯，符合學生的成長路徑。
例如我們之前的一位學員非常喜歡文學和藝術，在她的學校是文學類科目成績最好的學生，她說流利的法語，在週末的時候去博物館作義工，上了4節關於藝術史的網課。如果這個女生去哈佛參加了乙個商科的夏校，那麼這個女生的獨特性和有趣度會立即降低。這樣做會讓她看起來像是為了申請而參加的。
那麼如果這個女生當時沒有選擇去哈佛上商科的夏校，而是去了博物館做了解說員，給學生們講解藝術品。在她工作之餘，她還會主動幫助博物館的其它員工打掃衛生，整理藝術品，並因此去上了一節藝術品修復的網路課程，之後開始在博物館給藝術品修復打下手，這樣的課外活動會讓招生官覺得符合學生的發展路徑，合情合理，符合邏輯。
所謂「獨特」的課外活動，指的也就是在某一細分領域獨一無二的背景。哪怕你參加的是傳統的夏校或者其他一般的夏季活動，如果你能講乙個獨特的故事也是可以的。也就是說，故事本身不需要獨特，關鍵是你如何去講這個故事。
例如，我有乙個學員在非洲的乙個野生動物保護區住了幾個禮拜。一般來說，這種活動會被招生官看過有錢孩子的奢侈假期。如果這個學生在文書裡面寫，他這樣做是因為關心大自然，熱衷環保。
那麼，這又落入了俗套。我們輔導他寫的文書是，因為他喜歡畫畫，也學畫畫，他非常喜歡野生動物和自然之美。他去非洲呆了幾個禮拜進行寫生，畫下了在世界其他地方都看不到的動物—這就是在某一細分領域有很獨特的表現。
3樓：
申請美本，其實招生官除了看標化成績，托福、SAT/ACT之外，對背景提公升專案也是很重視的，因為很多時候，課外活動，是可以反映出你的性格和特質，而這些是標化成績所反映不出來的。
其實開始我對做什麼課外活動根本沒有概念，我認為耶魯喜歡有領導才能的，麻省理工喜歡學術型別的，然後針對不同的學校做相應的活動，認為這樣是有的放矢，投其所好，更容易取得成功。
其實並不是這樣，慧德老師告訴我，美國大學希望錄取的學生群體多元化，比如耶魯不僅希望招到有領導才能的學生，也希望招到有研究才能的人；麻省理工也錄取過只有學生工作、沒有競賽類獎項的學生。所以不能說學校喜歡什麼你就去準備什麼，這就有些片面了。
做活動一定要能反映自身的能力和潛力，申請的時候想要最大程度地展示自己就不要向學校靠，你的活動更有獨特性反而更能得到青睞。
幸好找了留學中介，要是這些我自己哪會想到，正是因為細節注意，才順利的拿到夢校的錄取。
只剩乙個暑假，申請美國大學做什麼課外活動比較好？
陳思煒 我來分享一下針對美國研究生申請的課外活動的心得 首先關於美國研究生申請的課外背景，我想先糾正大家一直以來的乙個誤區 課外背景越多越好 這裡有兩個層次的邏輯問題 A.在有限時間內，對於我們要做的 模型裡的 1,2,3,4,5五塊內容，如果2這部分占用了你大量的時間精力，那麼在1,3,4,5上的...
美本申請，應該參加哪些課外活動呢？
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申請國外大學需要什麼樣的課外活動？
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