1樓：
那段時間常常哭，即使在那段時間也一如既往避免人前哭（幾乎認識的朋友沒見我哭過），更不能習慣在陌生人面前哭（出於對人身安全的謹慎考慮），然而某次諮詢師推遲了諮詢的時間使我有了足夠的午餐時間並且距離出發去往諮詢室還有乙個多小時，於是喝了酒，於是喝的有點多，於是在諮詢時一開口說話就哭得停不住了，然後全程低頭止不住的哭，然後為了保住形象，就……等了好久，等到情緒穩定下來並且繼續低著頭整理了臉以及等到臉上熱度消退時，才抬起頭，不記得還說了什麼，大概就是這樣哭了整節諮詢，你說尷尬不尷尬…………
一輩子都不夠我日夜地哭呀，不然去諮詢幹嘛呢？我就是為了不要哭。
2樓：
在諮詢室裡哭了不尷尬，不過諮詢結束後出去乘車可能就比較尷尬了。
嗯，諮詢室周邊地方可能就有人認得有乙個人經常都紅著眼睛出來，emmm。
3樓：月湧心流
看人吧，也看階段。
有些人比另一些人更容易尷尬，她們不輕易表達感受，或者比較在乎別人怎麼看自己，這也可以理解，不是所有人都習慣在別人面前哭的。
看階段意思是，我們一般不會在陌生人面前哭，但跟熟人有時候就會好一些。諮詢也是乙個跟諮詢師從陌生到熟悉的過程，一般一開始會不太好意思，但後面慢慢地會更自然一些。
不過總的來說，在諮詢室哭是非常正常的一件事，說的都是心事，觸及感受，真情流露，人之常情。
4樓：夏天
諮詢師的角度：諮詢師對於來訪者是無條件的接納，真誠，尊重的，並不會感到尷尬。哭泣是一種宣洩的方式，對他來說甚至是一種好的表現，因為他找到了一點觸動你的地方，會在之後就此進行進一步的深談。
對於訪談也能更好的進行。
在之前諮詢的很多孩子中，基本都會流淚，我會覺得很欣慰吧，他可以有了這麼乙個地方可以發洩自己的情緒。
不然為什麼桌子上總有一包紙巾呢？
探索內心都是痛苦的，但也是能更好的成長。
5樓：山風心理諮詢
不會，在諮詢室裡是被允許的，被包容理解接納，隨你怎麼哭，在諮詢室裡可以做真實的自己，很自然，一點兒也不會尷尬，如果說有尷尬的感覺，只能說諮詢還沒有進行到最深處，你還沒有得到很好的諮詢效果。
6樓：Tess
有的人會覺得尷尬，也有的人會特意讓眼淚留在諮詢室裡。按理來說，諮詢室應該是這個世界上最讓人感到安全的地方，想哭就哭，想笑就笑，任何的情緒都可以釋放在這裡。當然，前提是諮詢師已經被你當做乙個足夠接納你的容器了。
而且，如果當你在諮詢室哭泣都會覺得尷尬，可能這世上也不會有另乙個地方會讓你哭的時候覺得不尷尬了。或許是小時候我們的負面情緒被嚴厲的制止過，其實我自己就深有體會。說實話，我就是乙個曾經在諮詢室哭都會覺得尷尬的人，但是我現在好想找個諮詢室好好的哭一場。
7樓：Grammy不在家
不會尷尬
諮詢室都會在桌上放一盒抽紙，因為在諮詢的時候經常會遇到來訪者哭的情況。所以在諮詢師看來這是非常正常且常見的現象，一般諮詢師都會很關切的看著你，等你慢慢哭完，很溫柔的～
8樓：大魚心理諮詢工作室
這個問題很有意思。
對於來訪者，這個因人而異，也許哭了尷尬，也許哭了不尷尬，也許有的時候，不哭反而尷尬。都是一種個體反映，對於諮詢師來說，正好是可以工作的點。
原則上來訪者和諮詢師的關係會重演他生活中的重要關係，所以這個尷尬與否所對應的物件既是對諮詢師的，其實又不是對諮詢師的。這些都是非常有價值的點。
作為諮詢師，我們不會尷尬，諮詢室就是乙個能夠包容你情緒的安全所在，在這裡你完全可以做你那時那刻真實的反映，我們承接你的情緒，帶你一起感受和覺察那背後的意義。
答者：張弛大魚心理諮詢師
9樓：百合
在諮詢室哭是很正常的，說明你在諮詢師面前覺得自己是很安全的，就像小時候在媽媽身邊一樣，感到那麼的安全，那麼的放鬆，如果真的像你說的，你覺得有一些情緒，想表達又怕表達出來諮詢師怎麼看你，那這個體驗就跟你在在現實生活中的體驗是一樣的。
10樓：
第一次見到諮詢師就哭得說不出話，後面連哭幾場，我們學校諮詢室那時候的心相印綠茶味紙巾真好聞。(__)可能也是有第一次的鋪墊，而且我在做諮詢的時候幾乎全部都在focus自己，忘記了尷不尷尬這回事。但是說實話，哭完還是會覺得有一絲絲尷尬。
想太多、觀察太多、打量太多、太注意細節都會讓人疲憊，這個程度太深可能也是讓我們陷入抑鬱、焦慮怪圈的因素之一吧。雖然這麼跟你講，「不要想太多啦」，可能真的沒有用，但是，真的真的，不要想太多啦！
11樓：奇傑
你自己覺得尷尬，心理老師應該沒啥感覺。別說哭尷尬了，我在諮詢室說的深入了，我出來後想起來自己說了啥都會尷尬。主要還是我感覺那個心理老師不太熟，而且我覺得他並沒有幫到我什麼，甚至我感覺自己是強行說一些深入的東西去附和整個氛圍和這個心理老師 ，並不是被引導的說出來，只是覺得我不說些深入內心的東西大家會很尷尬。
跟個人性格有關係，個人比較要強或者是自尊心比較強，在不是很熟的人前哭都會尷尬的，更不要說乙個陌生人了，很正常。在大學，同學關係相比於初高中不是很密切。我在台上講話的時候就哭了，還又哭又笑那才叫尷尬呢。
都尷尬到，我同學都替我尷尬（︶︿︶）=凸。
要想防止這種自己感覺很尷尬的現象就是不在不太熟的人前哭，反正我是這樣的。或者是你已經經歷過更尷尬的事情後，就不會覺得這個會讓你尷尬了。想一下還有人在街上號啕大哭呢。
12樓：肆拾伍次日落
反正只要ta是合格的諮詢師，你哭到鼻涕流到嘴巴的程度甚至對ta發脾氣暴跳如雷都沒關係啦。一般來說，諮詢師都能不錯地接納你的情緒。就大膽地在諮詢師面前表達8！
你能在ta面前流露出真實的情感表現也是諮詢進展很欣喜的一步喔。
13樓：玻璃渣小王子
首先，兩個人應該不會，被諮詢者應該見慣了大風大浪，而且會去安慰你，當然背後如何形容你這個諮詢者就不得而知。所以還是盡量不要哭泣，如果你做好了哭泣的準備，不如投入愛你的人懷抱裡，痛哭流涕。
14樓：海獅子
事實上，很多來訪者在諮詢室哭過之後，會感到很輕鬆。有時，甚至有療愈的效果。
在諮詢過程中，來訪者很多真實的深層次的情感很可能會流露出來，這有利於傷痛的療癒。
往往越積極參與療癒效果越好。
所以，在諮詢室哭出來是很正常的。
15樓：顛倒黑白
不尷尬，心理諮詢師應該見了很多這樣的情況了，心理素質要比常人好很多，這只是正常現象，很多人都會哭的吧，宣洩情緒的一種方式
16樓：絕丶心丨戀
在諮詢室哭一點也不尷尬。因為在諮詢中，必然會觸及一些深處的事情，當觸及到的時候，就會調動你的情緒體驗，從而有相對應的情緒反應。這個只是正常的表現，也是屬於正常的反應。
而且有的時候，哭也是向你的諮詢師傳遞資訊的一種方式。
17樓：丹丹
心理諮詢的前提是在諮詢師提供的溫暖，安全，穩定的環境中，去陪伴你，探索自己內心。那裡有你所難以消化的，無法承受的情緒感受，會慢慢呈現出來。一般來說，乙個訓練有素的諮詢師不僅不會批判你的脆弱，反而會很欣賞你的勇氣。
不是誰都有力量去面對自己真實的內心，祝你好運！
18樓：杜若
在諮詢過程中哭是很正常的事，在某些情況下是諮詢技術用到位的表現，甚至是達成諮詢目標的必經之路。
訓練有素的諮詢師會對來訪者的情緒充分接納，不會感到尷尬。
如果你覺得尷尬，那可能恰恰是觸及到了你需要解決的問題。可以嘗試自己深挖一下尷尬背後的深層原因。
19樓：瘦瘦說電影
諮詢師不會尷尬，諮詢室是乙個安全隱秘的環境，在那裡你可以做你自己，如實如是的表達自己的所有情緒，因為你希望被看見，也會被看見。加油。
20樓：
感覺尷尬的是，哭了之後諮詢師給遞紙。
好在我諮詢師沒這樣做過。ta坐在那裡巋然不動就好。
更新一下，哭相公升級了——
以前還會擦擦，現在連紙都省了。直接手背抹，要麼等眼淚自己幹，諮詢師別嫌我邋遢就行，固定橋段了。（2020-8-7）
以前每次一哭就會跟諮詢師說，「抱歉——」，然後扯紙擦臉。
就覺得好尷尬啊，在人面前哭了；讓人看見自己哭了；怎麼這麼脆弱，說著說著就哭；多大點事兒，哭得還收不住了？
但自從發現諮詢師並不會忙不迭的安慰人時，現在已經可以控制住自己不說「抱歉」了，流淚了抽張紙擦了，好像那個紙本身就是為我準備的一樣（話也沒錯）。反正他每次都有本事把人捅哭。害！
（2020-6-29）
21樓：不順著了
單純哭倒是不尷尬……
就是我有一次……哭的時候吹了個超大鼻涕泡兒……泡泡糖那麼大……哇四目相對……我自己都笑了
那會兒我覺得比較尷尬……
22樓：巴菲特的小可樂
不尷尬，哭也是一種情緒釋放，有助於自己的！在心理諮詢室裡，你可以成為那個最真實的自己，想哭就哭，想笑就笑，想憤怒就憤怒……一切都是可以的！
23樓：田心
不會，哭雖然認為諮詢的中斷，但是也是一種情緒宣洩的方式，我一般會靜靜等來訪者哭完，一般來訪者哭完情緒會好很多，正常接納這種情緒就好了，放輕鬆
24樓：Tina
如果每次諮詢都不遲到不早退，情緒平穩不發怒，很配合地多說（提供資訊），諮詢師才會抓狂哈哈。因為他獲取不到你的情感體驗，也就難以了解你的心路歷程，較難幫助到你。
25樓：張宇
在諮詢室裡哭泣是情感的真實流露，諮詢師會通過自己的回應（言語或非言語）讓來訪者明白：我們尊重真實。當來訪者感受到來自諮詢師無意識地尊重後，自我價值感會得到強化與提公升。
在這種情況下，自然不會感到尷尬，只會覺得輕鬆與釋懷。
26樓：舒晴
作為來訪者的我經常有去諮詢室，諮詢的時候哭的經歷。不但不會尷尬而且……很自然
作為諮詢者，如果來訪者在我面前哭了，至少我認為本次諮詢是有觸及到他內心的，我會等他平復，默默給他遞紙巾就好~
27樓：Lee慕槿
來訪者角度
哭的時候情緒太激烈，情緒到了根本憋不住
我的諮詢師會一直說，that『s OK，that』s alright，等我慢慢可以講話再去和我溝通。有的時候會哭很久，但能夠在諮詢室裡好好哭，也沒白費這個時間呢。
放輕鬆哦，會好起來的喲。
28樓：番茄炒雞蛋
當你會覺得尷尬，可能出於以下兩種原因。
首先你可能覺得諮詢師會對你這個行為作出一些你潛意識裡認為的不好的看法，你會尷尬。
如果是這一種，這完全是不存在的，因為諮詢師作為諮患關係中的傾聽者，基本的理解和共情是最基本的職業素養。
一方面她肯定能理解你為什麼會哭，理解是溝通最好的良藥，所以就不存在會有什麼看法。
其次你可能自己對這個行為的評價是比較負面的。
哭是一種正常的情緒，情緒在心理學裡面是沒有好壞之分的，只是一種相對應情景下的應激反應而已，每一種情緒適當的表達都是合理範圍內的。
我在諮詢過程中，當我覺得他們太過壓抑，讓他們適當用哭宣洩一下自己情緒時，經常會聽到一些人說「我很堅強的，我不要哭」，「我好久都沒有哭過了，我覺得這是一件很丟人的事情」，「哭是懦弱的行為」。。。。。。
如果你也是這麼認為，首先你得改變你的認知，哭不等同於懦弱、不理智、不夠堅強、壞行為。適當的哭也是一種自我保護的方式，不管是喜極而泣，還是觸景生情，還是絕望痛苦，都是一種合理的情緒，沒有不會哭的人，所以哭也不會被認為是不好的。
最後，如果我說了這麼多，你還是會覺得很尷尬，教你乙個最有效、最快速的小辦法來化解你的尷尬，你下次如果去諮詢可能哭了，還是覺得尷尬，你可以主動提出來說：「老師，不好意思，我在你面前哭了，感覺挺尷尬的。」然後再去體會一下自己的感受。
主動提出自己認為的「負面行為」，而不是當行為發生時去揣摩對方可能對你的行為做出的評價，會讓你感覺更輕鬆。
來訪者諮詢完，是否會反覆的思考諮詢室裡討論的一切？
我不會。我反而是在其他關係裡可能會有更多這樣的內耗，但諮詢關係不會給我這種反芻。我覺得關鍵原因在於，這雖然是兩者之間的關係，但諮詢師是不重要的，我不需要去考慮ta的位置和感受，不需要管ta是怎麼看我的，這是ta自己職業素養裡該做到的事情。而且我是CBT，也沒有移情，我覺得移情很扯，也挺危險的。我只要...
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