1樓：路遙
ex,給自己三天時間不吃不喝不睡覺，只玩手機，如果覺得三天不夠就加天數，感覺到了極限了，就會明白手機只是虛無，只有自己的學識才重要。
2樓：王唯琛
我是一名老師，我想給你的回答是，強制自己學習，完事開頭難，你從不想學習，到開始學習，中間就是缺個開始。其實，不分年齡段，大家都有乙個特性，就是貪玩，貪圖享受舒服，都想玩手機，都想躺著，都想飯來張口，衣來張手，那這樣的享樂，你能持續一輩子嗎？很明顯不能。
為什麼這個社會，有的人光鮮亮麗，有的人永遠都被人看不到？誰不羨慕優等生的成績，誰不羨慕電視上的明星？誰不羨慕有錢人？
誰不羨慕能說一口流利英語的人？誰不羨慕知識淵博的人？你就這麼甘心這麼墮落下去？
你就甘心這麼一直落人之後？你覺得你自己差嗎？你缺少的是自律，三年後的高考，就是我決定你人生的轉折點。
只有去了更好的大學，你的人生才能有更多的機會，孩子，自律是你成功路上首先要學會的。你可以做的到。放下手機，設定個小目標，開始學習吧。
趁著現在還不晚。goodluck~
3樓：匿匿匿
小孩 ，興趣源於吸引力，很明顯現在吸引你的是手機那麼怎麼才能主動學習呢？
你光懂道理有屁用啊，你得懂得知識的道理，就是學科的原理，那才是客觀存在的科學原理，你要做的是挖掘它，征服它戰勝它，從基礎開始搞懂原理。
最後，自律，你現在放不下手機，那麼以後可能就考不上大學，到時候有大把時間繼續看手機，你就無法感受大學的魅力，大學的妹子，所以從現在開始，爭取是為了改變自己的人生，眼光放大一點
道理都懂，可是心裡怎麼都放不下怎麼辦？
LiFe 我也看不開，總期盼 但當深情被當成舔狗之後，我tm想直接跳起來爆扣他們。或許有希望，但跟我沒關係，我要希望找上門，而不是繼續苦苦追尋。努力了，何必呢？ 王者俱下 道理都懂，只是你自以為的，其實是你不懂，就如同你知道好好學習就會天天向上但是你卻怎麼也做不到一樣。其實這就是知的層面不夠。比如1...
道理我都懂，可是為什麼接受起來會這麼難？
咬一口芝麻陷 自身經驗。不要急，慢慢就會接受了。你的感性部分不允許，需要靜心審查自己，接受自己 我就是這樣的。誰沒有過錯呢，沒有完美 或者你不想接受，可是接受不接受和執行不執行是兩碼事，你覺得對但你不想接受，那就執行，成功了自然就接受了。補充一下 題主沒有說因為什麼，我推測有兩種情況，一種是大家都說...
跟男朋友分手了，道理都懂，可我放不下，很難做到，我該怎麼辦啊？
小園香徑 想想自己和他在一起希望如何發展？僅僅想享受一段戀愛，這就是一段戀愛，只是結束了。要是你想和他有未來，那難過肯定長些。對方短擇，你長擇。這叫不匹配。不匹配散了也就散了。勉強在一起，早晚不是還得分。人既然不對早分早了。你要慶幸不對的人離開沒浪費太多時間。你還是你要去遇對的人。靜下心，認真問問自...