1樓：溫潤
加油祝你好運與你同在
2樓：
乙個成熟的人，不會因為得不到和別人同樣的幸福就喪氣。每個人都有自己的生活，每個人都可以找到屬於自己的動力。比如乙個人怎樣好好生活，怎樣掙到更多的錢，怎樣讓自己開心起來，怎樣成為乙個更好的人。
如何趕走生活中的不開心。
3樓：特工大人
看過從你的全世界路過嗎？
宇宙起源怎麼辦？你腦子裡幾十億個腦細胞是用來思考怎麼辦的嗎？你應該想的是你想幹什麼，應該怎麼做，而不是頹廢自己，做做兼職賺錢去看看大千世界，你會發現十分有精神，你應該去自己遊歷世界而不是從網路上了解世界
4樓：BetterC
平常可以加一些社團多接觸一些朋友接受不一樣的思想人群讓自己變得開朗平時好好學了週末一定要走出去放心大膽的玩窮遊?逛街?(emmm買不起看不起?
)和朋友看個電影聚個餐?都可以呀戶外活動還是挺多的。
長期下來你會覺得自己的大學生活很豐富
覺得自己比那些沒有上大學的同學經歷更多生活更豐富。
5樓：科曼
有那麼一段時間，對什麼毫無興趣，又坐臥不寧，渾身不舒服，對什麼事情都失去了興趣。然後就一直思考，人為什麼活著，努力生活的動力是什麼。到處搜尋的結果是：
為了更美好的生活，為了多一些生活體驗，為了逃避苦難，為了讓自己比昨天的自己更強大。這些都沒有觸碰到我的內心。
武志紅老師說過，生活的動力有三個，自戀，性，攻擊性； 從這裡出發我突然靈光一動，我忘記了夢想啊。周星馳說過，「人沒有夢想跟鹹魚有什麼區別」。這句話才是正解，如果我把夢想解釋成想要的東西，也許更接地氣一點；在理解上，這裡面有幾個重點：
一，夢想不在於大，而在於，你要相信，通過你的努力是可以實現你的夢想的。讓理性的分析見鬼去。你只管朝著自己的夢想一步步前行。
相信自己的能量可以吸引到自己想要的東西；二，當你實現你歷經千辛萬苦終於實現你的夢想的時候，會有一種無上的感動和自戀的滿足，這種滿足感是一種幸福；三，如果乙個人的夢想觸手可得，也許並不是一件令人開心的事情，因為他體驗不到奮鬥之後達成夢想的那種感動與幸福，所以，不要羨慕富二代，也許那並不是一件好事，你想要的觸手可得，如何去體驗快樂。
夢想是很珍貴的東西，遺憾的是，它很難存活；當我們還小的時候，想要乙個東西，一種情況是強力制止，告訴你不可能；一種情況是直接滿足，你很開心，然而時間久了，養成乙個習慣，你要，別人不給，就是別人不對；還有一種是，我可以給你買，但是你要聽話，這是一種扼殺創造力的馴養。當我們長大後，我們的夢想常常一念而過；比如我喜歡上乙個人，我會覺得，他那麼好，我離他那麼，還是算了把；我們想賺更多的錢，但是發現路途好辛苦，要是能坐著收錢就好了，做完白日夢，我們得到乙個結果，還是算了把，現在也挺好的，也沒那麼缺錢，錢夠用就好了。很多時候，理性跳出來用他的智慧型平衡了一下，覺得還是呆在原定不懂比較舒服，所以，我們離夢想越來越遠。
另乙個生活的動力應該是愛。只是遺憾對此領悟不深，也就不多說了。如果有人從愛中獲得了生活的動力，不妨分享。
6樓：小王子BOOK
堅持每天去健身房，每天運動，真的有用，我以前也很抑鬱，但現在充滿生命力。
適當喝點咖啡，吃蘋果。
少看那些雞湯文，例如她/他這樣就是不愛你，什麼微表情微動作心理學都會讓你胡思亂想，其實人家啥也沒有自己想那麼多太累了。
少在乎別人的想法。不用太省錢。
把頭髮換個顏色，把自己包裝的好一點。
做好計畫。
最主要的還是多動動，越宅越悲傷
7樓：伸懶腰的西瓜
活著不好嗎要什麼動力
8樓：會子
寫日記！！！這是我覺得目前最有效的方法，然後玩手機的話不如刷知乎，注意那些比較有積極意義的問答，比如什麼有哪些堅持下來的好習慣之類的，我特別喜歡看這些，然後就會模仿別人的好習慣，每天有了目標，就有了動力，哪怕完成不了，也會告訴自己，明天一定堅持，就算明天也完成不了，這不是還有後天嘛
明日復明日，明日何其多！我就是這麼樂此不疲的欺騙著自己
既然知道會事與願違，何不享受做計畫的樂趣。
9樓：陳顏破曉
大一的喪氣滿滿其實是正常的，經歷的高三的高壓，你終於考上了大學。有竊喜，有迷茫，有無奈，竊喜的是終於考上了大學，迷茫的是相比高三的大一時期好像沒有那麼忙了，自己能安排的時間更多了，但是卻不知道怎麼安排，更多的是收到！好的！
可能參加了很多的部門，今天開會，明天活動，而自己其實沒有規劃，無奈的是自己真的長大了，要考慮的事情更多了。所以我們需要做的事情就是給自己乙個規劃:健身！
圖書館看看書！學會一門技術！(可以考一些證，學會打球)培養乙個自己的興趣愛好(正能量的)！
不要忘記自己的爸爸媽媽(親情很重要)。
希望這些能給你一點幫助！大學四年真的很重要，有多少人因為這四年而悔恨終生。所以好好做乙個合格的大學生！加油
10樓：世界怎麼這麼大
同大一啊，上學期也特別喪，感覺自己好像沒有什麼活力，。整天玩手機，上課也不聽，考試周複習的時候舍友都去教室自習了，就我自己乙個人在宿舍窩著玩手機。雖然很幸運的沒有掛科，但是我自己清楚上學期自己是什麼狗樣子，成績出來之後，也挺不好意思的，宿舍乙個第二乙個第三，想想自己也是經過高考無數困難來的，現在這樣前功盡棄真是太窩囊了，所以我現在打起精神重新學習。
我覺得你可以給自己找個目標或者偶像之類的，找乙個可以給自己帶來無限正能量的人，看看周圍大家都是怎麼努力的，看看圖書館裡那些考研的學長學姐。上學期已經過去了，新學期剛剛開始，所有都翻篇啦，大家一起加油努力啊！
11樓：耳朵耳朵呀
12樓：溫柔的風穿堂過
想要生活元氣滿滿
就千萬不要！千萬不要！窩在宿舍睡覺打遊戲！
多出去走走多鍛鍊身體晚上可以去跑跑步
早點睡覺不要熬夜才能有精神呀！
13樓：要穿小裙子
我也大一，有時也會覺得上學就是在混日子，關鍵是上課也不想聽，感覺一天一天好無聊emmmmm
後來手機實在不想玩啦就開始聽課，發現其實還好啦休息的時候和朋友聚聚出去玩玩，參加一些活動這星期和室友去揚州玩兩天，emmmmm開心還是要樂觀，生活本來就無聊，自己找點樂子啦
14樓：CHER
我最近又發現乙個神奇的方法，
聽歌，聽歡快的歌！
然後跟著唱，一唱唱就開心啦，哈哈哈哈
對於吃水果簡單說明一下
(作為乙個吃貨的體會)
不同水果味道不一樣，可以刺激味蕾，和臥薪嘗膽好像乙個道理吧，還有多重維生素補充給身體，高三的時候經常會困，後來每天吃了想吃的水果，就好多了。
想吃什麼就吃什麼，不要嫌麻煩，美餐一頓幸福感滿滿，做什麼事情都很有興趣，比如我現在學習壓力較大，每週和喜歡的人去吃一次想吃的東西，真的超級棒。
堅持一項自己喜歡的事情很重要啊，比如我大一的時候也很喪，但是我喜歡寫字，參加了校書協，寫毛筆字很枯燥，有時候也會因為沒人陪會哭，但是也沒什麼事做就常常去練字，然後參加各種活動啊，競賽啊，獲得了挺多證書吧，畢竟班裡的評優評先基本輪不上我們這些沒職位的人，感覺很有成就感，對於以後就業應該也會有幫助的吧。
所以有興趣就去做啊( _)，考證什麼的就當是打發時間了，加油哦。
以下原答案
吃水果啊，運動啊（散步也可以的，感受一下生活，觀察別人的生活）
並不是生活沒有動力，只是厭倦了目前的生活，甚至會有些焦慮和強迫行為，就是各種煩躁啊，沒信心，沒希望…什麼事都不想做。
沒有目標的生活其實是很可怕的，然後就會出現各種輕度心理問題，越來越糟，自己要有意識地改善這樣的狀況，或者有意識的做一些讓自己感興趣的事，新鮮的事物，激發自己的興趣和活力。
最重要的是要有目標啊！這個真的很重要！
生活沒有動力，該怎麼辦？
王看看啊Irene 這本來就是個沮喪的社會，你所面對的 喪 可能周圍人比你更甚，只是你不知道而已。但我覺得對待負面情緒的態度才是關鍵吧，如果每天都躺在床上想 啊，我好失敗啊，我好累啊，做人太難啦。那大概生活就是會一直這樣持續下去了吧。你問問自己的內心，你是真的想改變嗎？還是只是自怨自艾而已。你爸媽，...
沒有生活的動力怎麼辦？
有人 如果是獨身，請你動起來，任何形式的動起來，無論是身體，腦子還是心理，有好奇心就有探索欲，有激情就有行動，如你有家庭，想想你愛的人，他們也深愛的你，最最重要的是要正確的認識自己，即使不是完全理性人也要會理性思考，不止動力，你怕是會動力公升級了。 丁丁 在我的世界裡，覺得勇敢是乙個最高端的詞彙。因...
開始對生活沒有動力了該怎麼辦？
Joey 12月11日更 今天看了 破產姐妹 第一季21集，裡邊的max常年沒有報稅的習慣，因為懶，因為麻煩，因為拖延症。在好友的不斷勸說下，雖然想報稅但還是放棄了。但最後當她在郵局看到懷抱小孩的婦女，盲人，藥販子這些人都在報稅時，突然覺得他們都能做到的事自己憑什麼做不到，於是她也決定要報稅，並且自...