1樓：儒雅隨和老學姐
更輕鬆地上網課？躺著還是站著
更高效的上網課？盯著還是陪著
網課也是課，但凡是課，就沒有學起來輕鬆的，老師可以輕描淡寫一筆帶過，但是輕鬆地上網課，同學就可能被考試一套帶走
考慮高效，那麼首先就要考慮同學適不適合上網課，找對學習方法，找對聽課方法尤為重要。
更高效是為了省筆記本？
更輕鬆是為了好睡覺，防脫髮？
都不是，為的就是在高雅的學習環境下能夠讓筒子們有乙個喘氣的機會，覺得學習是有起伏的過程
所以，掌握老師的課程節奏尤為重要。
不同的老師有不同的風格，不同的學生有不同的學習需求，選擇適合自己的網課，再去談高效與輕鬆會更加有效。找到適合自己的沉浸式學習方法，全身心投入，不要可以去想知識點，興趣是最好的老師
不論是中學課程還是大學網課，多聽多看巧挑選都是必須的。不要為了簡介裡的兩個字——名師，就如狼似虎的撲上去，這老師可能戳不到你，你get不到全都是白給
都是半年網課練習生，誰不知道誰的操性啊，自己老師的課不好好聽，b站畢業大言不慚。以為是個王者，結果堪堪60，將將過線，這不就是網課為什麼低效甚至無效的原因嗎？
自制力x學習能力=效率。想要更輕鬆更高效，中學階段，自制力不強的家長盯梢，大學階段，學習能力強的逼自己一把
何以解憂？唯有目標。樹立乙個目標，努力靠近
所以，來一節緊張又刺激的網課衝一下昂～
溫潤如玉講道理，一字一句說中文。
你好，我是@儒雅隨和老學姐
2樓：莫雨桐
勞逸結合。
給孩子一些休息的時間，孩子學習一天已經很累了，網課還是安排盡量少的時間。還是要多開發孩子的優點，學得一技之能也會生存的很好。
3樓：心中自有星系海
試試逆向思維
孩子玩兒網遊/手遊，天然就極其輕鬆，高效，專注，不需要家長督促，不需要輔導老師引導。
網課如果借鑑一下，寓教於樂，大有可為。
4樓：莫曉時
讓上網課的正反饋更多一些。
最好能讓上網課變成一件開心的事。
我之前坐公車能看到不少孩子，十來歲的樣子，戴著耳機，嘴裡小聲說著：你走中路……之類的話，一上車就抱著手機打遊戲，注意力高度集中，堅持個半小時都不成問題。
什麼時候孩子對學習的興趣能像對遊戲那樣大呢？
就是盡量讓學習的過程像遊戲一樣有趣吧。
主要從平台對的角度說說我的想法。
比如說，在直播授課時，不僅僅多一些有趣的互動吸引孩子，另外，也可以設定獎勵機制，答對問題獎勵虛擬鮮花，可以獻給老師或者兌換小獎品。
花就可以算是網課中的貨幣了。
對於上課全勤的學生也可以進行每週評比，學習之星、習慣之星一類的稱號，最好擁有稱號的孩子能有特別的頭像掛件。
正式開學後可以憑自己在網課中的表現兌換一些有趣的獎品，獎品不一定是實物。
比如，五十朵花可以兌換一次免回答問題卡，一百朵花可以兌換一次免值日卡，二百次可以兌換免作業卡，一萬朵鮮花可以兌換揪校長一根頭髮，諸如此類，學生們想要的小權利，對他們來說有吸引力的東西。
這些卡片，就相當於可以購買的裝備了。
接下來，還有比賽，每週一次測試，成績直接換算成花朵，考試不過可以用鮮花兌換補考機會。
怪我遊戲玩兒得少，暫時只想了這麼多，想到別的再來更新。
5樓：集思學院
網課效率不高的問題，其實有這麼幾個原因
第一，學習本身就是乙個不能夠產生足夠快樂感的活動。不是說學習不快樂，而是不夠快樂。而當學習產生障礙的時候，更容易讓人產生「勸退」心理，更何況是自制力不夠強的青少年；
第二，網課常常缺乏監督機制。在家裡的環境會跟在課堂的氛圍有所差別，並沒有同伴能夠激勵學生；同時，家裡缺乏教師的監督，也會讓學生產生倦怠感。
第三，學習的過程中缺乏目標性。沒有目標以及衡量標準的網課，會讓人缺乏目標感，也更不容易有自我激勵的動力。
所以，好的網課，是需要從課程設定到執行、再到學習結果都有明確控制的。將網課的最終任務拆分，有好的老師授課，通過每個環節的目標設定及檢查，以及同伴的監督跟鼓勵，才有可能保證網課的質量。
6樓：夢想導航員
樓主問題的關鍵與回答：
關鍵1：如何讓孩子輕鬆並且高效地上網課。
學習的效果取決於學習動機，如果只是強迫或規定孩子必須完成，小孩子也會學會敷衍，即使每天學習16個小時，效果都不見的好得。那麼請問你家孩子學習動機是啥？
換個角度，相對於學習，為啥孩子那麼喜歡玩遊戲？ 遊戲的核心機制就是不斷完成任務，獲得獎勵，下乙個挑戰再接再厲。現在流行的沉浸式學習就是這個道理，讓孩子一邊玩遊戲一邊學知識，比如VR，你信不信孩子能玩一天都不覺得累。
關鍵2：如何分配時間和精力，平衡學校課程和校外課程。
如果孩子接受了獎勵機制，時間和精力由孩子自由分配，原則只有乙個，不准熬夜身體重要，否則獎勵取消。
最重要的永遠是內心的動力，其他都是浮雲。當孩子需要某個硬體和軟體時，他自己就會跟你說的。
7樓：奔走
網課的選擇性有很多，很多機構現在的課程也都是清北老師教學，家長可以給孩子選這種名師課程，老師水平高的話呈現出的課堂效果自然是豐富有趣的。
8樓：星遇
支援看網課的電子裝置有很多，但我不聯絡家長讓孩子使用手機上網課，螢幕太小了會損傷視力，而且有的孩子管不住自己聽著聽著就用手機分屏打遊戲去了。
使用Pad或PC端上課更能營造良好的學習氛圍，而且大屏裝置無論聽看都會更加清楚。
9樓：hst983
在家也要讓孩子回到在校期間的生活作息，早睡早起。不要讓孩子學習的時候還穿著睡衣躺在沙發上或者床上，這樣眼睛一閉一睜就是一天～
10樓：財經新視線
不得不承認在家上課干擾源之一就是爸媽，一會不停投喂，一會到身邊問這問那，一會大聲說話……家長在孩子上網課期間要約束下自己，不要干擾孩子聽課！
11樓：晴天er
上網課不比在教室上課，沒有那麼多約束和監督，桌子上的乙個小玩意可能就會分散孩子大量注意力。
我就觀察過我兒子上課的狀態，他聽著聽著手就摸摸這個拽拽那個了。後來我就把他書桌上那些裝飾品都收起來了，讓他對網課更專注一點。
12樓：熱天午後
教育本來就是傳遞資訊而不是表達自己的觀點
至於走神這本來就是正常人情，引導學生完成閱讀，表達觀點，才能產生資訊流通
家長就當孩子在學校好了，看不見就是最好的幫助
13樓：永恆深淵
很多孩子都是在床上開始上網課的吧，這就容易讓他們從心理上覺得網課並不是多麼重要的事情，然後慢慢開始走神，甚至可能打個盹。
所以一定要讓孩子從床上離開，就算不能真正在教室上課，也要盡量模擬那樣的環境讓網課學習變得正式些。
14樓：如影丶隨行
幫助孩子收拾好課桌，書桌上只要放上每節課的用書，筆記本和文具，水杯就好了。其他的東西統統都放在看不見的地方，這樣可以提高他們的專注度。
15樓：大象
無論上什麼課，核心目的只有乙個，就是學習。
我只是乙個小學生家長，絕不專業，在我淺顯的理解中，學習的核心分三個部分預習，學習，複習。以下說的學習，就單指第二部分學習。
家長應該陪伴預習，通過引導興趣達到預習的目的，順便了解孩子的學習進度和掌握程度。親子教育嘛，是否輕鬆、高效要看家長的能力。
學校教育的重點是學習，老師會按照一般標準或略偏低標準教學，保證大多數人的聽課質量。所以輕鬆、高效是不現實的，公平當先。
上網課最好就是複習，比如，對學校學習掌握程度的考試，通過批閱，找到學生沒有領會的學習點。然後進行二次教學，再考試，看看是否鞏固。
我理想的輕鬆、高效的上網課的方式是：基於大資料，針對普遍性的不掌握，選擇性的考試和教學，積累知識題庫和對應的教學方法庫，降低不必要的講解和重複性的題海戰術。以上。
16樓：飲料
孩子之所以是孩子，是因為他們沒有選擇的權利，不管是網課這種線上課程還是，傳統的線下課程，很少有孩子會去主動喜歡，因為這些課程大部分是由不得孩子去選擇的，大部分是枯燥乏味的。
那麼問題就來了，孩子們喜歡的是什麼？
孩子們喜歡的東西很多，他們也非常喜歡學習，樂於去學習。看看學校裡，孩子們下課的時候，各種遊戲玩的多歡快，五子棋，跳跳棋，我班孩子可能比我玩的都要好，這不正是在進行思維訓練嗎！看看課下，女生們的跳繩玩的多棒，這不就是一節體育課嗎！
試問一下正在拿著手機的玩的各位大人，坐在電腦旁讓你們去上網課你們能控制自己高效的學習嗎？領導在台上講話的時候，下面的人在幹什麼，聽的是不是很想睡覺 ！
目前市面上的大部分網課，及大部分的傳統課堂，課堂設計都要進行改進，要從孩子的角度去開展課堂，自覺自律的孩子很少，大部分的孩子還是很偏向於玩的。
所以要讓孩子更加高效輕鬆的上網課，除非網課的趣味性很強，很符合孩子們玩的天性，如果不是的話，那就別強求孩子！
還有弄明白上網課的目的是什麼？達到這個目的有哪些選項？把這些選項羅列出來，讓孩子找出乙個他最能接受的！
17樓：秦老師親子諮詢
想讓孩子輕鬆、高效的上網課，需要明白乙個現狀，上網課是今年的疫情造成的，是非常態。
如果是非常態，是不是需要給孩子乙個適應的過程呢？
有的家長會說，這麼長時間了，孩子怎麼還沒有做到呢？這是乙個非常好的問題，我想問問，家長認為的標準是怎樣的呢？有沒有和孩子溝通過？溝通的效果怎麼樣？
如果孩子沒有做到，是因為什麼原因呢？是孩子沒有聽明白了還是標準不清晰呢？還是孩子不認可家長的標準呢？
如果以上問題，可以得到清晰的答案，我相信孩子上網課就會輕鬆而高效。
18樓：嗚啦啦
上網課，整天要盯著螢幕，如果顯示畫面不佳，會讓孩子上課很難受。從家長角度，不管怎麼說，硬體裝置得跟上，所以如果孩子想買3080Ti顯示卡，要支援，這是網課標配，價效比也比前款高很多。
19樓：小喇叭
首先需要家長和老師都明確的一點是：孩子的教育和培養需要家長和老師在良性互動中，共同促進。只一味地依靠一方的作用，或者只把任務推給任何一方，都會影響孩子的學習。
在了解這個前提之後，我們再來看這個問題：如何讓孩子更加輕鬆、高效地上網課？
要輕鬆高效地上課，我們需要考慮到「平衡問題」。也就是說要平衡「網課」和「傳統課程」。
1.傳統課程的老師：要想辦法去提高課堂的效率和質量。
也就是說盡量讓孩子在課堂上能完成的學習內容，能吸收的知識盡量在課堂上完成，不要浪費太多回家之後的時間在完成家庭作業這件事情上。
2.網課老師：提公升網課的趣味性，讓孩子對上網課抱有興趣和期待
1.如果學校老師布置的家庭作業確實多，家長不要一直催孩子快點完成作業，這樣會降低家庭作業的質量，對孩子的學習成績也沒有幫助。
家長可以適當地幫孩子規劃寫作業的時間，培養孩子良好的寫作業的習慣和思維方式，先完成學校布置的學習任務，再根據時間去安排網課任務。
也就是說，家長心裡要有乙個「彈性時間表」。
1.首先必須自律。不要今天拖明天、明天拖後天，因為現在的網課很多都是由錄屏的，所以學生就非常容易告訴自己「今天沒聽課沒事」，有錄屏呢，改天聽。
這樣的話常常導致的後果是，堆了一大堆課程沒有聽，最後就完全不想聽了。
2.提公升專注度。專注是聽課的第一要義。如果聽課的時候一會兒吃東西、一會兒喝水，一會兒手裡把玩什麼東西，就很容易跑神，最後只浪費了時間聽課時間，卻沒有聽課的效率。
3.趣味性得自己找。聽課本來就是乙個枯燥無味的事情，所以學生在聽課的時候要自己去找一些聽課的樂趣，比如果這個老師聲音很好聽、長得很帥、講的很好玩，這些都是吸引學生聽課的內容。
但是具體的趣味性和吸引力得學生自己找。
推薦尖刀俠《名校學霸尖刀卷》，屬於是小學家長輔導的專用試卷，同步試卷的一種。考點冊總結了孩子每學期需要掌握的全部知識點；測評冊可以檢測孩子對知識點的掌握程度；試題也都是來自於各大名校真題。在聽課至於，做一些習題對於消化課程內容也有很好的效果。
再說一下我自己的經驗吧。
疫情期間不是就要上網課嘛，剛開始上網課那幾天我兒子還是相當激動的。每天早早地就喊我開啟ipid放在網課頁面，聽課的時候也各種積極主動。
這種態勢大概就持續了兩天，我兒子聽課的時候就開始打瞌睡。
後來我每回中途進去他房間的時候，都會發現他趴在桌子上睡得正歡。
所以後來我就坐在他旁邊陪著他，但是還是剎不住他睡覺的勁頭。
但是這學期開學之後，他週末回來聽英語口語課，還是非常積極主動也不犯睏的樣子。
產前如何鍛鍊，可以讓分娩更加輕鬆順利？
動穩醫合鄭長海 1.可床上跪立坐，身體往前傾 有支撐 緩解腹部下墜的不適感。2.同樣跪立坐，伸懶腰來減輕胎兒受擠壓的壓力，可緩解減少宮縮。3.盆底肌呼吸 分娩前的呼吸與孕前期相反，在呼氣時需要更多往下推的力point 盆底肌往下推，而不是往上提了 很黃很暴力的貓 走路，如果身體素質可以，建議快步走。...
孩子獨自在家上網課，家長上班如何監督？
咳咳 不需要監督，學習是自己的事不是家長的事，孩子不想學再怎麼監督也是沒用的。孩子有沒有認真學家長可以感受到，孩子自己也可以感受到 我在家刷課我媽明顯就感覺出來了，她可以分辨出哪些課是刷的，哪些課是認真聽的 與其一直想著如何監督孩子學校，不如安排乙個房間作為孩子學習的固定場所，保證孩子能在安靜的環境...
孩子上網課，怎麼設定電腦讓他只能開啟瀏覽器，其他的應用全部不能用？
太難了。小學的時候給兒子買的步步高的學習機。小學還在學習用，初中已經破解了，可以上球球，還能看動作電影。那時候他才十五歲。現在的孩子接觸資訊傳媒太多了，比大人玩的還六，只能多加督促，糾正，但是不能強制解除安裝沒收。先建立同理心，畢竟咱們也年輕過，然後逐步引導，現在考上重點高中了。希望知識能開闊他的眼...