1樓：略略
先努力思考，自己為什麼會厭學吧，然後試著解決。
其實我現在也有點，一想到數理化我就害怕，腦子裡就會浮現老師批評我同學嘲笑我的成績的樣子，想著想著連作業都寫不下去。對未來很迷茫，卻不敢放棄，因為身邊的人都在學習。我怕自己不學習就成了異類，在社會上很難生存下去，害怕自己不能成為普通人，就是害怕被別人丟下。
這就是我厭學的原因。
2樓：思想家
人的行為，分內生動力和外部動力，內生動力是永不枯竭的源泉。學習只為文憑學歷，容易產生厭倦情緒。尋找自己的興趣愛好所在，保持純粹的探索知識的快樂，厭學情緒才會消失。
3樓：霧中的小樹林
你過去學習是不是太累，身體體驗很差？ 腦子想學，身體不想，是嗎？
肯定需要找一些減壓方法吧？比如說要求降低一點。多給自己一些間歇的五分鐘十分鐘休息。休息的時候，睡個小覺。
留心自己的焦慮，如果有，歇一歇，調勻呼吸，緩一緩。車到山前必有路。注意找機會調理身體很重要。心態的緊張會很增加疲勞度的。經常性放鬆很關鍵。
4樓：
上上週因心情不好實在是上不了學了請了一周假，本以為那一周休息好，回來就能踏實得學習，結果心情還是調整不過來，回學校上課一周，這一周特別煎熬，整宿整宿睡不著，心情特別差，每天暈乎乎的，整個人沒精神，然後現在我又請了一周假，實在是沒辦法了
5樓：孔子易學堂
運動運動激烈運動，學習累了就激烈運動，激烈運動之後感覺腦袋全放空，精神面貌煥然一新，人氣滿血復活，再說學習狀態會好一些，這是我上高中時的經驗。
6樓：辣醬不是醬
個人覺得不厭學才屬於不正常吧。每個人都會有情緒宣洩的時候。只能說轉移注意力.或者給自己放放假，去看看自己想要的東西估計就會有動力了吧
厭學情緒過於嚴重怎麼辦？
紅山邊上住 大概是高三時候過大的學業壓力，讓你心裡不堪重負了吧？所以影響一直持續到大學校園裡。自己知道不好，就要想辦法去適應了。你學生嘛，考試肯定是繞不開的 必須要面對的事情。好好聽課，認真複習。充分的為考試做準備。上學的目的是啥就不用我們在這多說了吧？ 心li諮詢 厭學的孩子每個人都有自己的原因，...
有很嚴重的厭學情緒怎麼辦（大學）
神奇海螺編號2333 你英語不行？字母表會不？點頭yes 搖頭no這首歌聽過沒？既然要學，大不了從頭重新學一次能咋地？你比之前啥也不懂，是不是已經很有基礎了？咋地，開掛重新學都不行嗎？你那不是厭學，你是急於求成，你巴不得一秒鐘把四級單詞書都背個滾瓜爛熟，你也巴不得把書一翻就都會了 醒醒，別做夢，大不...
高中階段厭學情緒嚴重不想繼續學業怎麼辦？
我也是高中生。說真的高中挺難的，成績考出來就那麼幾十分，有時候挺討厭學習的。但當你看見自己進步了一點點，會有非常大的成就感。近不久就考試了，很大一場聯考，從班級20幾到班級第8，真的那種開心不知道怎麼描述。你討厭學習那就出去打工，到最後還是得回來學習，現在哪個地方不收大學生的，再說到哪不是學習，還不...