1樓：瓜瓜
在臨摹之前先積攢理論知識，先找個彩色的人體解剖圖看看，知道人身上大概都有那些肌肉。名字都可以不用記，就那個地方有幾塊，那幾塊是什麼形狀的。
然後你再看，看的時候動腦分析，這裡為什麼畫成這樣的起伏，這個起伏是哪塊肌肉，這塊肌肉在拉伸或者擠壓的時候是怎麼變形的。
然後再動手。沒有理論知識就直接去臨摹的話，就只是抄罷了。
2樓：小心心哇哇涼
我只畫過伯里曼。你仔細看他的速寫都是看似隨便幾筆，可是人體是立得起來的。他的線條重筆觸全都卡在了骨點和轉折結構上，尤其是胸腔和盆骨方向，都很明確。
再把肌肉線條一筆帶過，用筆和線條歸納的方法很值得學習。所以在你畫之前起碼要先清楚幾個重要的人體骨點，和結構轉折，還是得先看人體雕塑解刨去了解一下人體。才能去學伯里曼的人體表現手法。
畢竟最終支援人類運動的是骨骼和肌肉，你還是得先把底打好再去把人體速寫藝術化。
我自己剛開始畫伯里曼是先大致臨摹過一遍人體結構類的書籍，然後把胸腔和盆骨和幾個重要肌肉的圖放桌面上隨時參考。再拿出伯里曼先紅線出大概的骨骼圖，再黑線包裹外面的肌肉線條，同時分析伯里曼的筆觸轉折輕重虛實規律，用到自己的畫裡。對我自己挺管用的，僅供參考。
3樓：區區乙隻亞麻大
我沒認真練習過伯里曼，粗略看過後，發現不適對人體結構不熟悉的人。大佬說，伯里曼是學人體韻律，人體雕塑解剖是學結構。兩者的都有其長處，而且區別非常明顯。
建議先了解人體基本結構並熟練掌握後，再學習伯里曼。單獨看伯里曼其實一點用都沒有，而且伯里曼講的不是主流人體（歐美人體），不熟悉結構，學了也只能臨皮毛。
如何鼓勵自己認真學習？
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那當然啊 天行健，君子以自強不息。而且大學就是需要自己學習，變得更加優秀的地方，你不學習的話，你是去大學拿著錢睡覺吃飯打豆豆的麼？加油哦 會，而且還是自己逼自己學。上大學，你總想大學正常畢業吧？高中除了高考，其他的不及格不會有什麼事。但在大學，考試基本就是期末考。我這裡現在就高數有期中考 沒及格就掛...
如何戒掉手機去認真學習？
琪哥 最直接的方法就是把手機給別人，然後告訴他，什麼時候之前不要還給你，或者給自己制定學習任務，沒完成之前如果碰了手機，就給自己乙個小懲罰，或者找乙個同伴互相監督，可以促進學習，也能戒掉手機， ChxCassy 最近算親測了乙個方法，就是把手機的息屏時間設定在15秒，然後你會發現手機動不動就要息屏了...