初二成績退步特別大，該怎麼辦？

1樓：十元

wc我跟你一模一樣啊，剛知道成績，我真的好害怕，好不容易開學分進了第二好的班結果退步了超級多，以前在我後面的都比我好幾十分，我真的好害怕。

2樓：江湖

分配好時間，上課的時候記好筆記(重點：理科公式)，下來要背，自己問自己一下課餘時間一天都在幹嘛？然後列乙個表，把浪費時間的點給抹去制定乙個學習任務表

3樓：

心態別炸，認真學習，相信自己總會趕上來的。

我的經歷很類似吧。我在上海閔行區讀書。小學是乙個很差的公辦，我年年期末都是班級第一（年級不知道，我們沒排過）。

六年級（我們這裡六年級算初中）進了乙個很好的民辦中學，本來以為進了好學校就要排中等了，結果摸底考考了年級第一。但其實我當時根本沒怎麼認真學。我上課是選擇性聽的，聽一會兒寫一會兒作業，每天都可以在學校裡把作業寫完，回家就瘋玩。

當時我就特別自信，學得更不認真。

我六、七、八年級一直都穩定年級前十，只有一次沒進前十。（我們學校170個人）八年級區同考，我考了區3%。

但是一到九年級，我的成績就開始下降。一直是年級30左右，最後一次期末考試（我們稱為一模），我考了年級40多，區10%。

這是因為到9年級了，所有同學都在認真學，那個暑假他們都很拼，但我在最後一刻才補完暑假作業……我最大的缺點就是根本不愛學習，也沒有動力學習，而且拖延症，作業每次都是12點寫完的，因為回家先做其他事，到10點才開始寫作業。當時初三的作業在學校裡已經寫不完了。

我們這裡一模成績涉及到「自招」，簡單來說就是市重點高中會提前錄取你。那些同學那麼拼都是為了提前拿自招資格。我考得那麼差自然就沒有了。

其實我也不是沒有機會自招，一般來說能考到我們區前20%的都有市重點高中去讓你自招，但是那些市重點高中就太差了，完全不符合我的預期。在我們初中市重點高中率是80%（區重點以上是100%），我們這些尖子生志向都在「四大」「八校」，就是上海12所最好的學校。所以我沒去自招。

後來寒假，我立了無數個flag告訴自己要認真學習認真學習，但還是沒做到。寒假作業依然在最後一刻補完。開學一問同學，他們寒假可充實了，有同學做了好幾年的上海所有區的各科的二模卷。

二模就是初三第二學期期中考試的別稱。他們都想拼二模成績，因為二模之後還有一些自招名額，如果你二模考得非常好也有可能。當時我就很焦慮、沮喪，擔心自己是不是重點高中都考不上了。

但我還是改不了我的拖延症和厭學。

二模並沒有我想象得那麼糟糕。我居然考上了年級20。我後來分析原因發現是因為二模比一模簡單，並且物理和化學的分值減少了。

一模的時候，我們區物理化學各100分，而我們區物理化學難上天際。上海各個區的難度是截然不同的。像黃浦這樣的區題就超級超級簡單……因為黃浦人少，競爭不激烈。

而我所在的閔行區人太多太多了，物理化學試卷每次都難得不行，物理總能考出一些老師都做錯或者想很久的計算題……在這種情況下，刷題多的同學就有優勢，而我從來不刷題，自然考得差。而二模我們區的理化分值合起來只有150分，題還簡單了，我自然就考得高。

後來我學習稍微認真了一點（每天做一張中考卷那種），結果中考考了上海市0.5%……成功進入四校。現在我在交大。

原因就是：中考是最簡單最簡單最簡單的一張卷子，全卷沒難點，比誰能沉住心，適合我這種鹹魚學生。

所以，建議題主不要因為這個就每天焦慮得不行。如果想提公升成績，去多刷題就行了。如果和我一樣有拖延症，一直不愛學習的話……或許中考可以翻身吧。以上。

4樓：xxxx

不要急，網課期間的考試都特別水，等開學在看，真正有實力的人是不會被湮沒掉的，我初中有一段時間也是成績下去了好多，等到初三快中考了甚至還是沒有自己的預期高，但中考成績下來，比自己平時多了四五十分，所以現在不要急，慢慢努力，初中難度不大，只要付出努力，肯定能改善這種情況，加油