1樓：恆安住三摩提
看每個人情況，有的人是早起型，早起學習效率高。有的人是晚睡型，晚間學習效果好。有的人也有即可早起又可晚睡 ，學習效率也不低。總之適合自己，才是最好。
南無阿彌陀佛。
2樓：猴巨星
瀉藥我感覺… 越到後面越沒必要了
因為如果你是為了找狀態在七八月就應該進入狀態了而在十二月這個時候最緊張最拼心態的時候
你其實自己放縱自己睡到七點半你都已經睡不著了…大可不必五六點就醒了
祝你上岸～
3樓：瀧淵教育
作為乙個過來人，我覺得沒必要早起。
我當初一般都是睡到6點半才起床的，試過一段時間早起，5點半起來實在太黑了，不太方便，也容易打擾到舍友的睡眠質量，為了照顧我的5個兒子的睡眠質量，我就改成了6點半才起床的。
你也別老是太早起來，晚上晚點睡，多複習一會就可以了，一般現在的大學生睡覺都挺晚的。
其實考研千萬別想著要「堅持」，只有痛苦的事情才需要「堅持」，比如說打遊戲通宵不用「堅持」。
如果真的起不來，試著改變自己對考研的看法，把備考當成一種愛好，估計睡覺前都還在想再多看一會書，那時候早不早起都無所謂了。
4樓：156872
沒必要早起吧，我屬於夜貓子型，前期硬逼著自己8點左右起來，後期的時候我都是10點多才到自習室，晚上多學會效率高點就行了，早上犯睏還不如多睡會。考研那兩天不用擔心時差問題，沒有影響真的，你就算晚上失眠都沒什麼大不了的，上了考場照樣精神。學不進去的話就給自己放個假吧，暑假我有段時間都是零碎複習，考研路漫漫，不放棄堅持到最後會成功的
5樓：水木小哥
最近我常聽考研朋友的抱怨，複習好累啊，知識好像沒有盡頭。
通過執中少爺的微博，我明白她不是希望我幫她複習，而是需要我的情緒扶持。
每乙個考研人都需要乙個宣洩的出口，能有個宣洩口把煩惱說出來。
如果能有同樣在經歷考研的人，說「哎，沒想到你也是呀，不只我乙個人」，會感覺更輕鬆一點
所以，我設立了乙個考研作息習慣互勉群。考研是一場長跑，作息的規律比任何一天的突擊更有效。擔心乙個人做不到，我們一起照亮彼此吧。
從最簡單的早睡早起這個小習慣開始。修改自己暱稱(名字-早睡早起時間-目標學校)
為保證群質量不會超過100人
鼓勵將自己的情緒吐槽，100個人在這裡，辦法總比困難多
入群方式：DissBBking
暫定用知識星球（小程式），可以把自己的每日計畫 、每日總結、本週計畫、本週總結等等心得分享。既不會擾亂群內的訊息，也可以讓文字沉澱。
下面是我的操作步驟，目前已經50天6點左右早起，11點半睡（合適你的作息才是最好的作息）
你是如何不玩手機早睡的？
6樓：青章
如果你說起床好難的話，難道起床能比考研還難？
我一直不大瞧得起晚起的人，因為那代表著乙個人對這一天的生活態度是鬆懈的，這很舒適不錯，但在舒適的同時也喪失了奮鬥的能力。
將早起的難度設定為1，那麼考研的難度應該在100以上，考中211.985則在500以上。
當然，如果你是退役軍人或者已經保研，當我沒說~
畢業4年，二十有七，還有必要考研麼？
流氓兔 當然有必要，你的人生只有這一次，短短的幾十年，你想做什麼就去做啊！把你的人生線拉長來看，27歲算什麼，你只要有考研的念頭，你就去做，你糾結只會浪費你自己的時間，不然過了明年你還是有考研的念頭，那時候的你已經錯過了今年，只要有想法，就去做，最早的時間就是現在。 村里一枝花 有必要，作為一枚29...
28歲，還有必要考研提公升自己麼？
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早睡真的能早起麼？
祁未 如果習慣晚睡晚起了，在開始的兩三天是不能做到早睡早起的，只會早睡晚起 像只豬豬一樣睡十幾個小時這樣 過了兩三天會越來越越來越早起 Echoes 首先，早起不是必須要早睡，遲到一天扣你乙個月工資，你哪怕晚上六點睡，你八點一樣起來上班，所以早起不需要什麼前置條件，起不來只是沒逼到那個份上，或者說意...