1樓：大瑋
當你成年以後，你是個成年人，有自己的判斷和認知。道德層面需要你對家庭反哺的，你盡力回饋就好。法律層面需要你贍養的，你務必做到。
其他情況下，你是你生活的主人，是勇敢活出自己人生還是被毀在原來的陰影下，你肯定知道怎麼選擇。雖然會有很多挑戰，但是有挑戰的事情才有價值。
2樓：
還能怎麼生活呢，無非是把所有的傷痕都藏起來，躲入人群裡裝成正常人一樣堅強的把日子過下去。
爸媽從小就離婚了，從小就已經承受了沒有父愛的痛苦。媽媽陷入邪教， 得不到家庭的任何關愛。長大後還要承擔一些人的指責。
孤身一人在外面飄著，沒有懷抱可依靠，沒有地方可停留，像一艘沒有航線和目標的船，不知道去哪兒，也無法靠岸……
要拼命的賺錢，每個月給媽媽打錢，考慮媽媽以後的養老問題，我才20多歲，已做好了這輩子都孤獨終老的打算了。
3樓：丸子
一定要給自己自信，規劃自己憧憬的生活並努力，多掙錢，多運動，愛自己，多結識正能量的朋友，人生路上行走，要讓Sunny灑在自己身上。。
4樓：舊時光
一邊想斷絕關係當孤兒，一邊又忍不住的去對他好。可是，這個坑太大，越陷越深，我不知道我是想證明自己能力，讓他後悔，還是在找回自尊。
5樓：吳拓
原生家庭不管是對女孩，還是男孩，都有很大的影響。
坦然說，生活中不乏特別優秀的父母，他們尊重、理解孩子，並通過認真學習育兒知識，努力成為孩子的榜樣、朋友、師長和父母。
但現實是並不是所有父母都是合格的，也有不少父母他們不僅僅只是不合格，更可怕的是他們的言行給孩子帶來了巨大傷害。
如果不信，請來讀一讀，美國作家兼著名心理醫生蘇珊.福沃德撰寫的《原生家庭：如何彌補自己的性格缺陷》一書，這本書中曾提到過七種「有毒父母」。
所謂「有毒父母」也就是問題父母，他們會通過語言或行動持續地、反覆地傷害，這些傷害不僅僅在表面，更刻在心裡，像陰影一樣纏繞著ta，操控著他的人生，讓他欲哭無淚，欲活成自己想要的樣子卻難有突破。就像一片剛萌芽的樹葉明明可以開花結果，卻在春天的時候枯萎墜落！若果她有溫暖的家庭，和睦的父母，有人從小陪伴她教育她關心她會不會是另一種結果呢
6樓：老小彌彥
建議看一下《被討厭的勇氣》這本書。也許你可以找到自己的選擇。。
過去並不是現在的因，現在也不是過去的果。你還可以有光明的未來。
7樓：星辰筱暖
別去想別人！記住是別人！
多關注自己！做好自己，努力過好自己的生活！努力給自己最開心！多結交朋友。
改掉原生家庭帶給你不好的性格習慣！
8樓：不欠你
原生家庭帶給你的，不要過分去在意，世界這麼大，如果因為這些事讓自己不愉快，傷害的也只是自己的身體，這不是一件好事。如果能試著遠離，那就遠離吧，把從小到大讀書用的生活的費用通過自己的工作全部都轉給他們，去乙個自己想待的地方工作，養乙隻寵物陪著自己吧，閒暇之餘和朋友一起出去散散心，乙個人好好的提公升自己，家裡有大事需要幫忙時再回去吧。既然那個家給了你很多的不愉快，就盡量避免回去讓自己不開心，積極的面對生活，過好自己，希望你一切都好，陌生人。
9樓：Helen生涯規劃
1. 暫時離開家，自我療癒，然後慢慢開啟心結，接受以往的遭遇
2. 雖然原生家庭有諸多問題，但是爸媽我們沒法選擇，過去的經歷也無法選擇，那麼我們可以主宰的就是我們自己。我們已經成年人了，可以通過有效的方式療癒自己
3.原生家庭傷痛的修復過程，一般會有這樣幾個過程：第一，意識到自己的問題是原生家庭的問題；第二，開始討厭甚至憎恨原生家庭；第三，科學的方法做自我療癒；第四，可以對原生家庭比較淡然
10樓：潤從北萊
必須靠自己內在的求生欲告別過去的自己，積極的面對生活中的每乙個時刻！不要總是回憶原生家庭的種種，必須掙脫枷鎖！否則會被禁錮一生！
11樓：仰望天空
每個人和家庭都不一樣，我們改變不了任何人，要麼改變自己，要麼接受現狀。我覺得最好的方式就是遠離。脫離他們的掌控，不受他們的道德綁架，從那種讓人窒息的環境中抽離出來，多交朋友，多接觸新鮮事物，多看書多習，讓自己悄悄地變優秀，有離開他們的資本。
12樓：小螞蟻
不用在意他人的眼光，想幹啥就幹啥。我相信愛你的人會理解你。不喜歡你的人做什麼都是錯的。
一步一步來吧！有時候就別在意那麼多了，做自己。提公升自己，最好報復的辦法就是比她們更厲害。
自己厲害了就誰都不怕了，就成C位了。我就這麼想的，不要輕易被妥協，不喜歡就說no，我不要。我不喜歡。
不用管別人怎麼說。想去就去，想幹就幹。
13樓：caren zhu
遠離，裝瘋賣傻也好，強勢逼人也行，只要能保持距離就行。畫出自己的底線，只要他們碰就炸，炸得歇斯底里，炸得誰都別想活著走出去。 私底下，規劃好自己的生活，生活裡沒有那些人的存在。
多讀書。
14樓：探魚
好好過好自己的生活吧。人一生中，很多記憶被痛苦無奈無用的……東西所填滿，慢慢就會消磨自己。長大了就把這些消耗自己的東西倒出來，裝上更好的東西
15樓：megan
要自己撫慰自己啊，雖然很多事情沒有耳濡目染的老師，但是我們可以用足夠的智慧型與積極來做彌補。推薦一本書，原生家庭如何修補性格缺陷，作者，蘇珊福沃德
16樓：
講乙個真實發生在我身邊的事，我的發小他和我認識快不到三十年了，從小一起玩到大，家裡都是農村的，但是她比我不幸太多了，今年過年她才知道了他的身世。
從小家裡比較窮，父親是四十來歲才抱過來她，具體身世不詳，母親患有精神病，小時候的日子過得還算可以，他總有很多零花錢，當時很羨慕他，唯一一點是他爸不知道是不是控制欲太強總是看的很緊，不准出去玩，後來有了他弟弟，他爸對他的態度沒有之前好了，小孩子總歸是貪玩，記得有一次在我奶奶家，由於沒有按點回家，他爸找到我奶奶家，見到她又打又踢，從他看他爸的眼神中就可以看出來恐懼害怕又無助，幸虧我發小跑的快，他爸看院子裡面有小板凳，拿起來就朝他扔了過去，我奶奶罵了他爸，說怎麼能這麼對孩子，不知道他回家有沒有挨打，反正從小到大她從來不敢正眼看別人，小學男同學總是調皮，覺得她家裡窮，而且母親還有精神病，有事沒事就想戲弄她，也算是校園暴力吧，到現在為止她都不能原諒那些傷害過她的人，後來上了高中我告訴她和人說話不用害怕，要直視別的眼睛，這樣他不會看出你緊張反而你會讓他緊張，長大懂事了，這種自卑我感覺比小時候好多了。
13年我們考上大學，入學沒有乙個月，他爸得了腦溢血，沒辦法她主動退學，把學費退回來給她爸看病，到現在為止我還記得放假回家的大巴上，她躲在車角落裡偷偷哭，（寫著寫著眼淚不爭氣流了下來咳），後來他爸病稍微好一點了，她就去了北京上班，在北京認識了他老公，她老公是東北人脾氣有點不好，我發小和我說可能乙個人在北京太孤獨了，乙個朋友也沒有，正好這個時候他老公追求她，他也就答應了，也吵過打過，分分合合，最終家裡人同意了（本來是想讓她嫁給我們村他家的鄰居家兒子），彩禮15萬，他爸拿了10萬，把剩餘五萬給了我發小，我發小在北京上班四五年也掙了十幾萬，給家裡蓋了房子，供他弟弟上大學，可是就這樣家裡人還不知足，今年帶孩子回娘家住，想讓家裡把彩禮再給幾萬，我發小目前沒有工作，自己帶孩子，老公因為沒有合適的工作，託關係又去學校進修，小兩口真是沒有錢，家裡縣說是替她存著，讓她給婆婆要，後來要了幾次不給，她老公大過年的給老丈人要錢，雙方可想而知大吵一架，發小他爸還把她的身世全說出來了，說她不是親生的，果然養不住，還說剩下的錢就全買斷了兩個人的親情了，這樣絕情的話都能說得出來，我發小一晚上沒有睡，我相信她整個人都是蒙的，可是她有什麼錯呢，她為什麼要承擔這一切。
你問我乙個被原生家庭傷害透的女生，該怎麼生活，我覺得能活下去就不錯了，可是我希望她可以看淡一切，學會放下，也學會接納，和自己和解。
17樓：李愛人
18樓：想快樂
說實話，我也是乙個原生家庭不幸福的男生，母親出軌，父親生病臥床不起，我一度覺得世界上沒有珍惜得愛情，也算是嘗盡了人生百態吧。我很希望以後遇到乙個和我有過相同經歷的女生，一起取暖一起療傷，重新去相信這個世界的美好。
19樓：我以前叫大象
掙扎重生，很難，但請你不要放棄。
至於那些不愛你的人，離開他們吧，血緣也不過是社會學的一種關係而已。
Ps：有些愛披著嚴厲的外衣，希望你會分辨。
20樓：
盡量遠離，忘記過去，放過自己，不再糾纏。
每一天都是新的開始。過好以後的日子。
這也是我最近的感悟。
放不下心裡的怨恨，最終為難的是自己。
所以說放過自己，以樂觀的心態面對以後的日子。
21樓：禾葉草
阿德勒說，決定我們自己的不是「經驗本身」而是「賦予經驗的意義」。請你注意這一點。並不是說遭遇大的災害或者幼年受到虐待之類的事件對人格形成毫無影響。
相反，影響會很大。但關鍵是經歷本身不會決定什麼。我們給過去的經歷「賦予了什麼樣的意義」，這直接決定了我們的生活。
人生不是由別人賦予的，而是由自己選擇的，是自己選擇自己如何生活。
22樓：楚媛小姐
被原生家庭傷害透了，那麼你要做的就是停止被傷害——離開他們。
離開的前提是自己能養活自己。有毒的原生家庭就像乙個沼澤，他們在沼澤裡和你互相糾纏，你只有自己先從沼澤裡出來才有可能把他們拉上來，或者你也可以選擇不拉他們。因為他們不一定想上來。
如果你在沼澤里拉他們，你和他們都將被沼澤吞沒。
想脫離原生家庭，就不要怕他們道德綁架你。做什麼事都要以自己的利益為前提。
再這樣的基礎上尋求專業的婚姻家庭諮詢師幫助你脫離原生家庭的影響
怎樣以朋友的關係幫助被原生家庭傷害的人？
小白菜 原生家庭的痛是大部分人群都會遇到的，我個人覺得吧，還是以真心對待，你的朋友肯定也會感受到溫暖的，久而久之就會慢慢走出來了，畢竟時間可以淡化一切傷痛的。不用太刻意，太刻意的相處反而會讓對方心裡不舒服，就像朋友一樣，時間久一些，但是很溫暖。原生家庭的痛是一輩子的，只要存在會不會消失，如果傷痛比較...
生在乙個重男輕女的原生家庭，即將結婚，被家人逼的抑鬱，以後的日子該怎麼過？
子非魚chenish 我們終其一生，就是為了擺脫他人的期待而活。嘗試擺脫過去的束縛和痛苦，曾經所遇到的不公就當對你生活的歷練，加油。如果日後你有孩子，希望不要把父母加諸於你身上的再投諸於孩子身上，讓重男輕女在我們一代逐漸消除。真切的希望不該傳承的思想觀念就消除，不要再拿什麼以前就是這樣，中國歷來是這...
被原生家庭傷害的孩子如何擺脫心靈道德枷鎖？（長）？
交易鴿 非常理解你認識的這個女人的遭遇。尤其是其中關於她媽媽對她人格上的侮辱。可能很多人覺得，對孩子進行肉體上的懲罰是不可原諒的，殘忍的。但我想說，相比較身體上的懲罰，對孩子心靈上的侮辱更可能對他們產生永久性的創傷。這個不詳細解說了，可以自行體會。至於覺得應該如何解決問題，我覺得解鈴還需繫鈴人。既然...