1樓：秋月無邊
作為全職媽媽，還要保持自律去學習這挺難的，尤其是孩子小到要一直在眼皮底下而自己身邊沒任何人可以去幫忙的時候。
我曾經也是全職媽媽，乙個人帶孩子。我那時也怕因為在帶孩子期間和社會脫節之後回不了職場。應該說，這種焦慮很多全職媽媽都有，都希望在帶孩子期間讓自己進步，那樣就能跟上社會的進步，不至於讓自己落後太多。
不過，就我的經驗來說，兩者要平衡挺難的。因為孩子太小的時候看孩子的工作量比想象中要大，那簡直就是分分鐘都要保持高度緊張。我那時也學習了，我打算用帶娃之餘的時間去學習日語，我打算在回到職場之前能考個二級。
不過到現在我也沒考成。一方面可能是我自身天賦不夠，但更多的是，乙個全職媽媽的確沒那麼多時間，精力。
我認為量力而行就好，不要太焦慮。只要帶好孩子那乙個全職媽媽就是很棒的了，在帶娃之餘任何一點別的進步都是額外的收穫。所以，盡力了就好。
2樓：明月幾時有
全職媽媽並不意味著要做孩子的24小時貼身保姆。時間就像海綿裡的水，只要你願意，擠擠還是有的。
這裡推薦讀一讀吉姆奎克的《無限可能》這本書。
吉姆奎克從因大腦創傷使得注意力、學習能力受損到成為包括特斯拉Quattroporte在內的多個知名人士的頭腦開發的教練。書中介紹了這期間他經歷了什麼，是怎麼獲得成功的？如何去開發利用我們的大腦，使自己成為自己的超級英雄？
這一切都會帶給你啟發。
這是一本操作手冊，教我們如何打破思維的侷限，找到自己前行的動力，如何去學習去思考。只要下定決心學習，你可以學會任何東西，你幾乎可以掌握任何技能。
「這個時代，蠻力要為腦力讓路」，一顆螺絲釘是價值1美元還是9999美元，取決於它所在的位置，取決於你有沒有在紛繁複雜的資訊中找到它。點亮它，你的人生可能就因此開掛。
那如何去找？
只有通過學習來為我們的大腦公升級，實現無限可能！
3樓：橙果媽媽
作為乙個全職媽媽，想讓自己能保持高度的自律，還能讓孩子學習兩不誤，想要達到這一點，可能需要先看孩子是多麼大的年齡，就讀於什麼年級~~
打個比方來說，我們家老大現在已經是小學六年級，那麼他就能做到自己主動學習，家長不需要過多的監督和叮囑。但我們家老二現在還沒有上小學，那麼他就做不到自己學習，他需要家長的陪伴，需要家長跟他一塊兒讀書，一起畫畫一起玩，等等。
一般而言，孩子在上小學的一到三年級，就是家長培養孩子良好的學習習慣的最好時候，這個時候的孩子功課並不難，那麼家長有大把的時間可以來給孩子養成良好的乙個學習習慣。當孩子學習習慣養成之後，那麼家長就會有大把的時間來做自己的事情。
反之的話，家長可能只能需要孩子睡著或者是忙其他的事情才能有精力來做自己的事情。需要家長。根據自己家庭的情況來進行調整~
4樓：郭妞妞
題主說的是學習是學習什麼呢？
我認為如果孩子小，沒上幼兒園，並且乙個人帶娃，就不要想學習其他東西的事情了，根本不可能。這種情況下首要任務是帶好娃。把娃帶好不容易，能完成這個任務，也是需要學習很多育兒知識的。
而且學好了，也是個技能，不會社會脫節。
5樓：Cherry
我的週末就是全職媽媽的狀態，我和孩子一起在戰鬥，還好寶寶很聽話，也很配合，我們一起成長。一般，我週末的時間安排，基本就這孩子的興趣班時間。早上會6點左右起床，享受1個小時自己的時間，運動20分鐘，保持心情愉悅。
其餘的一天是忙碌而快樂的，提醒安排孩子的學習生活。很多時候，育兒這件事，單打獨鬥是不行的，需要團隊。乙個你和孩子樂在其中的小團隊。
6樓：哄哄
我覺得我即使現在在職。都有跟不上年輕一代思維的感覺了，更何況又要兼顧家務和孩子，同時還要在此之餘提公升自我的媽媽。總之拿我自己來說，我覺得帶孩子真的很累，特別是乙個人帶孩子的媽媽，想象是美好的，總覺得孩子睡了自己還能有時間玩玩手機，但是實際情況往往是孩子還沒睡著自己都睡著了，精力不夠的。
7樓：鹽蛋
全職媽媽要看娃學習兩不誤的關鍵就是——你要有一位真心支援你的老公。為啥這麼說呢，如果老公是甩手掌櫃，下班什麼也不做，甚至不看重你全職在家的價值，你根本沒有辦法騰出時間來發展某個專業的學習。所以，丈夫的支援很重要，他願意陪伴孩子，分擔家務，給與你支援和鼓勵，讓你可以有自己的時間和空間來休息、更新。
其次就是自己的價值感，既然選擇全職在家，你的身份，也就是「主業」，就是全職媽媽，要看到自己全職在家的價值和寶貴，然後在這個基礎上發展自己的業餘專長學習。
如果是出於消極的原因：怕自己和社會脫節跟不上，就容易目標渙散，整日鬱鬱寡歡的找自我價值，找不到自己內心真正喜歡的領域，容易放棄和改變。（別問我是怎麼知道的)
所以積極地看到自己的價值，在這個基礎上找到自己喜歡的領域，自然會有動力進入乙個良性的迴圈，媽媽狀態好，才能陪伴好孩子。
8樓：易心竹
關於問題中幾個有感觸的詞，說說我的體會吧：
1、沒有兩不誤，只有適度的捨棄。
不要逼自己成為超人，情緒和理智都是有最大負荷的。
不要相信所謂的生活工作兩不誤，很多被捨棄的都沒有拿到臺面上來說而已。
2、捨棄後，就不要抱怨，即使沒有獲得本想要的成績。
成年人需要對自己的選擇負責任，包括不埋怨自己。
3、高度自律：我猜想你難受的點可能在於有了孩子，很多寶寶的需求你覺得自己需要滿足，但是又和自己原來的生活節奏不一致，從而失去了自律的感覺。
人生狀態不同，是需要改變節奏。
你可能會說為啥老公不能改變節奏。
這個就是另乙個家庭議題了，也是需要你在清楚自己的目標之後，去主動與老公溝通和協調的。
過程很繁瑣，不會一蹴而就，要有心理準備。
總的來說，按照上面的步驟做，我自己是沒有那麼焦慮了，感覺好很多。
人很多時候活的也就是心態了。環境不變，自己內心改變，面對嘈雜的環境也更能靜下心來思考吧。
精簡自己的生活目標。
以後所有的努力都是圍繞這個主題來做。
放棄完美主義，都是人，為啥要我就不能犯錯和偷懶。
最後一句話共勉：朝著乙個目標慢慢努力走，也比沒有目標全力衝刺強。
加油，你不孤單。
9樓：
2021.3.3更新
在職，早九晚五，通勤時間三小時。
吃完晚飯，和老公一起陪孩子玩玩具或者下樓溜達。
晚上我帶讀繪本，爸爸帶他洗澡，我陪他一起睡覺。爸爸晚上學習。
以上爭取在9.30之前完成。
我低血壓嗜睡體質，保證自己7小時睡眠，早上4.40左右的鬧鐘，起來學習2-2.5小時。
給自己一年時間，考上明年的目標。
2023年回答
其實我也想問類似的問題，作為一位在職媽媽，如果看孩子學習兩不誤？
但是這個問題我覺得對我自己是無解的
連我老公都不明白我為什麼焦慮
外人看來，工作穩定，孩子健康，家庭和諧。
但是我自己看，感覺比較糟糕，生完孩子的肥肉，工作上的重複機械，想利用下班時間提公升自己看書，也想去運動減脂，但是又想專心陪孩子成長，但是我並不是乙個高度自律的人，什麼都想去做，就什麼都做不好，糾結矛盾，整個人就感覺在乙個死迴圈裡面。
真心矯情。
10樓：wugongzhu2
非全職，但是有娃以來也經常找不到媽媽和自己之間的平衡點，有過一些思考，所以算有一定的回答資格吧。首先我覺得要愛自己，記得自己除了是媽媽更是自己，也是是老婆是女兒。要正視自己作為自己的需求，偶爾想單獨出去逛逛見見小姐妹，偶爾想乙個人癱沙發上追劇啃外賣……都是作為乙個人的正常需求。
其次應該就是要接受自己和孩子都是普通人，對於孩子做到自己能做到的最好就是了吧，每個娃都有他自己的特點和成長節奏，不用向誰看齊。
11樓：路路兮
我是這樣的
把看手機的用功勁用在看直播課和講義上
餵奶的時候可以看，抱著他我也看，他躺著玩我也能看沒有什麼高度自律的好方法，想有更好的生活，想給孩子更好的生活，所有努力都是值得的
12樓：小酒釀
13樓：lain4kiss
3個問題相互間沒什麼必然聯絡，好難回答。
1.看孩子學習兩不誤。有人幫忙？
沒人幫忙？多大孩子？有人幫忙好說。
沒人的情況下，只能犧牲自己的休息時間。我很少用犧牲這個詞，但事實是，占用休息時間隱患非常多。量力而為。
2.如何保持高度集中高度自律。這個，要麼有內驅力，自己想好。
要麼有外驅力，被迫必須好~老公出軌，家庭經濟條件差，不被重視想出心裡一口惡氣。這些理由都行。乙個隱藏的問題在於，你的目標是什麼？
沒有目標，何談自律？打個不恰當的比方，前兩天新聞裡那個被兒子勒脖子還要堅持去傳銷上課的媽媽，自律不？這種自律，害人。
3.社會脫節。現在手機資訊很全，不存在資訊上的社會脫節。
但考慮回歸職場，和人的交流溝通方式，對所在行業職業資訊的敏感度和投入度，真不是一天兩天能緩過來的。也罷，隔行如隔山，從全職媽媽這個行，跨入別的行當，從頭學習就是。別老被媽媽這個身份束縛住，三句話不離娃兒，就行(這句話寫給自己的)。
14樓：李大頭麼麼噠
我感覺我自己做不到。
最近在準備乙個考試，沒有辦法顧到孩子，只好讓奶奶來。孩子天天都在看電視，我也好焦慮，但是沒有辦法。
就像是事業和家庭無法平衡一樣，人的精力是有限的，只能顧此失彼，不能兩全。
15樓：大猴和小狗
家有倆寶，老大4歲，目前全職，談談感受吧：
如果做到題主所說的，我想也只能是：
帶著孩子多參加聚會吧。
這樣孩子學會了與其他小朋友的相處，而我們也保持著與外在的聯絡。
全職媽媽太難了，尤其是對自我有要求的全職媽媽。
我們家倆孩子每天早上5點-7點起，跨度很大，孩子醒了，當媽的就得開始陪著戰鬥。
幫著督促著叫喊著吼著洗漱、早飯，下樓遛彎、午睡、在家玩、老大線上課、勸架、晚餐、下樓消食、洗澡、哄睡。
陪孩子期間還要穿插著準備水果，收拾玩具，做家務（掃地、擦桌子，手洗孩子衣服，機洗大人衣服等）。
其實真實遠比我描述的要更忙碌，忙到不敢相信人生，且每天如此，相信每個媽媽深有體會。
如果說硬要擠出學習時間，那就是孩子午睡後以及晚上睡覺後。
午睡有1-2小時，可以看書，提高自己，當然也需要網購一些必需品。
晚上孩子睡著差不多10-10點半，自打生病後，我就不再敢熬夜，所以晚上時間幾乎為0。
你問我怎麼學習，怎麼提高自己，我也想知道。
我需要時間啊。
中午那個可貴的1-2小時，我有時也想犯懶，想看看八卦，追追劇，我覺得怎麼這麼沒自由呢。
我想要等到孩子稍微大一點了，疫情過去了，我們一步步實施自律計畫，一步步向著自己的目標前進。
全職媽媽不可怕，可怕的是沒有自我，失去鬥志，只會焦慮，只要心中滄海，路都在腳下。
加油吧。
作為一位全職媽媽，帶娃期間還做一些什麼事？
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