1樓：墨白
發胖、心臟病、高血壓、糖尿病、這些都在等著特別愛喝奶茶的人，不懂得話可以去查一下糖的危害為何被隱藏了80年那個資料，糖的危害甚至比脂肪、膽固醇更可怕，死不可怕，得了慢性病生不如死才可怕，好自為之。
2樓：方鈴木-Lily
盡量少喝，盡量少糖，盡量不喝冰（尤其女生）
3樓：不吃甜食
趁運動量大的時候多喝點，如果你一天睡七八個小時玩四五個小時吃兩三個小時學習/工作一兩個小時，奶茶絕對不適合你
4樓：脖子疼的向日葵
奶茶要喝健康的，在不怕身體膨脹的情況下，喝大份的，因為管夠!
5樓：阿宅
阿宅喜歡奶綠少冰3分糖，噸噸噸很好喝
冰奶茶可能會讓你覺得喝的沒有那麼甜，可以試試無糖熱奶茶(有些原料本來就甜哦)
有條件的話不必老喝一種，可以嘗試其他種類，這是為了防止對某一種產生依賴
死守每週2杯紅線，控制不住自己就喝點豆奶
試試自己動手，不含植脂末，茶＋牛奶＋砂糖天然搭配更健康 (ˊωˋ*)
6樓：手扶拖拉機司機
每年都要去做身體檢查。這個不能省。
7樓：Wang
我沒啥忠告但我倒是想把這個問題的回答截圖圈給我倫看
8樓：
喝，喝大杯的，一杯不夠喝兩杯，畢竟單身狗點外賣，20元才能起送，只能喝兩杯了
(記得少糖或無糖，女生記得喝熱的)
9樓：想不到名字
喝真的奶和真的茶，少加糖，哈哈
10樓：2021諸事順利
想喝就喝，但量不要過多，不然會長胖哦~
11樓：
盡量不加糖去糖，少冰或者不加冰。
12樓：立言
多測測餐後血糖，多看看icu裡的糖尿病併發症患者有多慘
13樓：陸個六
無糖低糖並不代表健康。本身奶茶糖分都是超標的，所以不要被營銷迷惑。過一會調飲並不比奶茶好多少，甚至新增劑更多。
對咖啡因敏感的人盡量不要在下午或睡前喝奶茶，該影響的還是會影響。奶茶要適量，沒有真正意義上的健康調製茶飲。
14樓：麥小小七
忠告啥，願意喝就喝吧，自控能力不強的人你說什麼都沒用啊
作為結婚多年的人，有什麼忠告（話）給正在戀愛期的男女？
流年淌星河 如果你還未婚,你一定看清楚,讓自己少走彎路。首先,你不要隨波逐流看身邊的人談戀愛你也談戀愛,這個時間好好提公升自己該好好學習的年紀就要好好學習,該賺錢的時候要努力錢,乙個人的能力很大部分決定了你將來在婆家的地位。第二,不要講究窮精緻,3000央錢的工資,卻要喝得30塊錢的星巴克,穿著10...
有什麼是給專科生的忠告？
無問南北 學習盡量去圖書館，不要呆在宿舍。如果發現學生會黑暗並且總是幫桌子，及時退出，別養成官僚氣息。專業老師有專案合適的，盡量接過來做，提公升能力。大三開學後，除了創業 工作之外，還可以考慮統招專公升本。大學是象牙塔，不是養老院。專科有歧視很正常，自怨自艾只會讓你更早被淘汰，提公升自己才是王道。想...
特別愛喝醋是為什麼，有辦法改嗎？
徇齊 我也愛醋。蘸完餃子的醋，我都喝了，反正自己吃的餃子，不髒 吃公尺飯我也倒過醋，拌拌，老公瞠目結舌 吃酸菜魚，我夾酸菜蘸醋，友人目瞪口呆，老公在旁擺手說 常規操作常規操作 但是，我懷孕到分娩之間，完全不能碰醋，生完又好了 u 很神奇 原來有人跟我一樣！本人，無醋不歡！吃餃子，倒一大碗醋！麻浪燙，...