1樓：小沐子
知乎上面很多人跟樓主一樣疑惑，被子和睡袋可以替代使用嗎？用睡袋睡覺夠嗎？睡袋舒服嗎？作為被子使用，睡袋型別怎麼挑？睡袋品牌怎麼選。別急，這樣將一一安排。
其實，睡袋完全作為被子使用的，尤其是信封睡袋，拉鍊拉開就完全是被子了。我自己也因為入了露營坑，一年四季都睡睡袋了。南方的話，建議入手春秋+冬款睡袋，也夠了。
睡袋型別方面：建議入手信封式睡袋。信封式和媽咪式的區別在於：
信封式：內部空間更大，更加靈活
媽咪式：更輕便保暖，睡姿會束縛
一般因南北差異來挑選，如果是南方春秋季挑選10-20度，冬季可挑選0-10度。北方的話，溫標適度下調些，樓主可根據自身家裡情況購買。
如果預算比較款式，建議直接入手羽絨睡袋，更加保暖輕便。
這個牌子是迪卡儂的代工廠，戶外圈內也很多人推薦，價效比很高，顏值也很高。但保暖方面，沒有過於低溫的睡袋產品，南方比較推薦。
（二）KingCamp
這個品牌實力挺強的，暢銷全球四十多個國家。下面推薦的兩款睡袋分別屬於信封式和媽咪式，填充的是羽絨，更加輕便保暖。屬於北方-10°以下都可以使用的，極寒天氣推薦。
剛好，聽說新一輪冷空氣又要來臨。
這個品牌也算是老國貨品牌了，特色在於支援手探出來玩手機、看書、辦公等，內裡填充的是羽絨，在家也很方便保暖。
關於睡袋如何驗貨、清洗、保養，我也寫了系列文章，感興趣可戳。
小沐子：2021睡袋選購全攻略：迪卡儂、牧笛高、Explorer、駱駝哪個品牌值得購入？
小沐子：2021帳篷選購全攻略：牧高笛、迪卡儂、Explorer、駱駝哪個品牌價效比最高？
2樓：果果媽媽
睡袋分為春秋季的，夏季的，冬季的，根據需求來選擇清洗。夏天出汗多就多洗幾次，冬季不容易髒就一周或者是半個月清洗一次。每個人的清潔度不同，這些都是不固定的。
3樓：三更四更
如果想當被子用，建議選信封型的睡袋，完全展開就是一張被子。
從需求上來說，睡袋髒了就應該洗。但是要分情況，棉睡袋可以洗，如果是羽絨睡袋建議少洗。不管是棉還是羽絨睡袋，洗多了，保暖性肯定都會有所降低。
如何做到少洗睡袋？盡量不要讓他髒的那麼快。
1）一般品質好點的睡袋，尤其是羽絨睡袋，基本都是尼龍面料表面光滑，每次用完，用濕毛巾擦拭髒的地方，清理乾淨即可。
2）為了，不讓身上的油膩，漢汙弄髒睡袋可以用睡袋內膽。在使用睡袋時，把內膽，放到睡袋裡，人鑽進睡袋。這樣，內膽髒了洗內膽即可。
冬天多久洗一次澡，換一次衣服？保暖內衣怎麼洗？羽絨服，厚衣服呢？原諒我生活技能了解的太少了。
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