1樓：王學東
視力問題的原因大約有以下幾點：
1、用眼過度，
2、體力下降，
3、不想面對的人和事，
4、身體的負向情感能量。
從這幾個方面去訓練，就可以恢復視力，保護視力。
我用這樣的技術理念給49歲的自己調好了散光和近視，訓練20次達到5.0；
給18歲的兒子調200度近視加50度散光11次，從4.4可以看到5.1，目前還在訓練中；
給87歲盲視力老人調整視力，從只有十公分的光感，到現在的可以看到室內有光和自己手的影子，訓練正在進行中。
2樓：乙個遊戲
本人的眼睛是後天近視的，現在雙眼應該有300多度的樣子，看東西非常模糊（三公尺以內還算清楚）。不過有時候我會主動的控制眼部肌肉來調節瞳孔大小去看遠處的東西，把自己的視線焦點集中在很小的範圍裡，有時候能看的非常清楚，甚至比近視之前還要清楚，只是需要精神高度集中，並且也只能維持很短的一段時間，大部分時候又不行。我覺得我多成功幾次，維持的時間長一點，對我的視力能提高一點。
具體做法就是：「盯著遠處的東西，眼睛瞪著，眉毛用力往上提開始眨眼，當眼睛閉上的時候眼球要用力往外瞪，睜眼的時候我的眼睛會有乙個聚焦的瞬間，我做的就是把這個瞬間變慢，同時努力的想要看清它。」（這樣眼睛很快就會有漲漲的感覺，並且表情會很奇怪。
所以維持不了多長時間。還有就是並不是一次就能成功，我一般要眨很多次眼才有可能成功。）
ps:想要試一試的兄弟，建議在乙個光線充足明亮的地方試。
3樓：淺陌
近視也分假性近視和真性近視。假性近視通過眼部訓練是可以短時間達到恢復的。但是真性近視，如果戴鏡時間比較久的話，就要了解一下全面的身體情況，痛則不通。
很多人現在出現眼部的痠脹和乾漲，都是因為長時間過度的使用眼睛造成的，造成了眼部經絡的不通，也是由於身體出現亞健康的狀態，加劇了眼睛的問題。所以單純的進行視力訓練也是不能達到效果的。要通過全身的調理才行。
4樓：happyworld
不懂，但分享一下自己鍛鍊眼睛的方法。
我複製自己的另一題答案回答。
午、晚睡前，
1.閉眼，眼保健操一遍。
2.睜大眼，順、逆時針地慢慢轉動眼睛各 24圈，共48圈，往極值看。（眼睛畫圖：）
3.睜眼，眼睛在［左上、右上〕， 〔左下、右下〕，〔左上、左下〕，〔右上、右下〕，按照每個括號裡的方向提示，各掃24個來回。
（眼睛畫圖：□）
4.快速順逆時針轉動各12圈。
5.快速眨眼 ，再打個哈欠濕潤一下眼睛。
6.再做一些簡單按摩，睡覺 。
堅持、認真 ，盡可能鍛鍊到眼部周圍的肌肉 。另外，吃蔬果和五穀雜糧，多喝溫水，閉一會兒眼面對清晨的太陽。
5樓：管靜
我相信你，我已經1000度了，並帶有300度散光，26歲。前幾天我去配眼鏡，因為要定做所以有幾天我並沒有帶眼鏡，拿到新眼鏡之後帶上竟然能看到1.5。
而驗光當天插片眼鏡相同度數只能看1.0.現在正在重新做眼鏡，配了900度鏡片，散光250。
體檢也並沒有眼底疾病，眼球也沒有突出，但是眼軸是否已經變形，改天我去醫院看看。
6樓：陳凱
不用什麼訓不訓練的，辭了現在的工作，離開電腦，到內蒙大草原上去過兩年游牧生活，保證你的近視有改善。如果你還要維持現在的狀態，每天電腦面前幾小時，想要改善近視，希望不大。近視也不是嚴重的病，不影響生活學習，就ok了，何必太多在意？
7樓：Yu Yuan
贊同重度很難改變這一點，但我覺得輕度近視完全是可以好轉的。
我高中第一次驗光是225度，後來大學漲到275，大四浪了乙個學期以後，果斷變成200。好吧，我覺得最重要的就是眼睛的放鬆。睡覺，遠眺，少看電腦，尤其少看手機都是很重要的。
最關鍵的是，能不戴就不戴眼鏡。
另，有同學曾經通過耳部針灸實現過暫時恢復，去掉針灸後視力又下降了…所以…期待更多人回答吧
8樓：死因不明
眼球成像就是簡單的凸透鏡成像原理，眼球折光系統總折光率1.33，後天近視大部分是疲勞用眼導致的晶狀體變形。
兩種情況
一，睫狀肌痙攣導致，此時晶狀體變形可逆，鬆弛睫狀肌有可能恢復視力二，晶狀體已發生永久變形，此時就算鬆弛睫狀肌也基本無法恢復視力
從遺傳學的角度講，為什麼後天近視眼會遺傳？
以現在近視率和近視程度來看，絕對不是遺傳導至的，遺傳需要很多代，近視人數是突發性暴長，近視了不要隨便往基因上扯，遺傳只適合少數人，而不適合大多數人。只有找到近視加深和近視的原因，才可以針對性預防近視知近視加深。 星創視界 目前造成近視眼成因的主流學說是遺傳和環境兩大因素。一般的近視眼屬多因子遺傳，既...
某寶上恢復視力的近視眼貼可信嗎？
路人甲 據我所知，近視不可逆！絕大部分號稱治近視的都是為了增加晶狀體調節能力的，簡單來說就是緩解眼睛疲勞的。對於軸性近視，幾乎沒有效果！ 莫失莫忘 用了快20 盒亮晶靈眼貼了，怎麼說 你要說他能緩解眼疲勞，那是可以緩解一些 是的！只是一些 的。但是要說它能降低度數，我這個用了近20盒的人排著胸脯和你...
戴森球 生命之環之類的巨型建築在理論上可以存在嗎？
夜泊姑蘇 一提到戴森球 實際為戴森雲，戴森泡，戴森環 很多人腦子就轉不過彎來了，什麼0.14 物質包裹不了太陽之類，還有什麼效率低什麼的。戴森雲是啥啊？說白了不就大規模恆星發電站嗎？這個很難理解嗎？為什麼要 包裹 太陽？本身也沒說要包裹太陽啊？只是盡量增加接受吸收太陽能的面積罷了，太陽系資源夠你造多...