1樓：白日夢
我可太理解你了。。我的高三好像就是一路睡過來的QAQ
當時嘗試過很多方法，但是親測有效的就是，如果你保證充足睡眠（至少六個半小時，而且不可以超過12.00睡）還是困的話：
1、早晨起來喝上一杯咖啡，上課把咖啡放在桌邊，沒事喝一口，沒事喝一口（並不是所有咖啡都有效果，我覺得有效的是阿華田的咖啡，一包泡乙個咖啡杯，還有雀巢醇品）
當然啦，總喝咖啡對身體不好，也不是長久之計。
2、我高三那會兒上晚課，在學校下了課去補習班，十一點上到十二點，我就點上一杯有珍珠的奶茶或者蜜雪冰城的楊枝甘露（不要單純是水，一定有可以嚼的東西），有奇效～
3、另乙個有效的辦法就是，準備一包小塊小塊的零食在桌堂裡，大蟹酥，小塊的蛋黃餅乾，蝦條豆果，怪味豆，瓜子仁…反正小塊的就都行。當你感覺自己困了，就開吃（但是吃不是目的，你的目的是為了不困，別吃high了不聽課。。）也不要一把一把的吃。
拿怪味豆舉例：你困了就往嘴裡放一顆怪味豆，吃那麼兩三顆就差不多不困啦，別找藉口偷吃零食哦～
4、去最後一排站著聽課。但是親測站著聽課困是不困了，卻容易走神，不是上上策，「走投無路」了再試。
5、還有不那麼有效的辦法（可能僅僅是對我來說不那麼有效）。我嘗試過電筆（一按下去就會被點到，pdd和tb都有賣），還有泰國薄荷鼻吸棒。
當然啦，這些只是輔助方法。
我認為之所以困是因為聽不懂，不會，排除體力跟不上。你要做的就是把知識弄懂，好好學習補落下的聽不懂的課程才是關鍵～
加油加油
—— 乙個大二上課總困不斷嘗試實踐最近有點水逆的老學姐QAQ
2樓：XlikeJ
我也不知道，我和你情況一樣！我現在就睡的會晚一些，早上就不困了。但中午一定要睡上半個小時二十分鐘左右，要不真的下午很睏很睏
3樓：柯導
可以合理安排一下作息時間，我一般11.30睡，第二天6.45起來收拾，差不多7個小時足夠了。如果少睡了，多睡了，都容易犯睏。
最主要還是調理生物鬧鐘。
4樓：小章魚
我個人會課前寫數學題，讓腦子轉起來。
是那種有技巧性而且不會太難做不來的題目，腦子動起來真的就不會困了。
所以高中的時候天天課前補作業，上課就沒困過；反而是懶洋洋的坐著聽老師叭叭叭注意力不集中立即入睡...
5樓：禾稔
越早睡覺越睏呀。
我個人覺得按正常作息時間吧，如果上課還困的話可以下課去外面上個廁所或者站起來到外面活動一下，實在不行買這種。
保證你上課多吸幾下，你人都快沒了，那肯定精神呀！
6樓：忙碌de人
喝水（最好是冷水，溫水）
抬腿或者抬手臂反正讓身體的一部分懸空著
這都是本人總結出來的
我上課雖然會困，但我不會打瞌睡望採納
前一天的妝可以留到第二天嗎？
一顆水蜜桃 一定要卸妝！而且我自己的洗漱台上也貼著認真卸妝的標籤！這麼說吧，就算我今天通宵加班，累的要死，但只要還有一口氣在，就會毫不猶豫的爬起來卸妝 在卸妝這方面，我吃過太多次虧了，每次一懶，第二天起來都是一臉的痛苦，咋說呢，雖然只會悶出一兩個痘，但是那個又紅又大的痘痘印太難消除了，卸妝一時累，不...
明明前一天你們都還好好的，到了第二天他突然說要分手，你都不知道為什麼你會怎麼辦？
Dr.Ming 前一天的好好的可能也是假象，你所謂的好好的只是表面看起來，你不知道對方的內心在想什麼，所以我覺得你應該算是不夠敏感，其實他已經在變了，只不過你沒有感受到，如果他真的很堅定的說分手而不是因為生氣鬧脾氣，那麼應該是真的不想繼續了，強求不來，就放手，緣分盡了。往前走吧，去遇到下一任幸福 弱...
昨晚睡眠明明足夠，可第二天上課為什麼還會瞌睡呢？有什麼好方法可以克制瞌睡呢？
山南犬 可以睡少一點，有時候睡久了反而容易懶洋洋的，目前我高三，睡眠5 6個小時，周天睡到自然醒。課上很清醒。不是高三不用這麼拼，適當減少就可以 或者下課下樓去轉轉再上來 就這樣 心中要有目標，有動力，希望可以靜下心來，好好想想自己現在自身的情況。對自己的一天有所計畫 彈性計畫，更容易實施，不讓自己...